Beneficios del amamantamiento

Ya hemos hablado de los múltiples beneficios para el bebé que tiene amamantarlo. Siempre se enfocan los beneficios a quién lo recibe (en este caso el bebé) y no se habla mucho de los beneficios de la madre. Hoy nos centraremos en ella, en vos!

Son múltiples, también, los beneficios que tenes si amamantas al bebé (además que estas cuidandolo y fortaleciendolo):

  • Las madres que amamantan son capaces intuir y mejor las necesidades del bebé: sabrá si llora por hambre, necesidad de cariño o porque le duele la panza.
  • La secreción de oxitocina que estimula la contracción uterina, hace que exista un menor sangrado postparto y por lo tanto menos anemia.
  • Recuperación del parto más rápida.
  • Retarda la iniciación de la menstruación, por lo que es un buen anticonceptivo natural.
  • Menor riesgo de cáncer de mama, útero y ovarios.
  • Mejor digestión de los alimentos por mayor secreción de enzimas digestivas.
  • Reduce la depresión postparto.
  • Menor pérdida de calcio urinario y aumento de la captación de calcio en el duodeno materno durante la lactancia menor osteoporosis post menopáusica).
  • Mejora la autoestima y seguridad en sí misma.
  • Practicidad (sólo hay que salir con los pañales).

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