Una de las cosas más lindas que puede pasarte después de dar a luz a tu bebé es dar de mamar.

Los beneficios de la lactancia son muchísimos, tanto para la madre como para el bebé. Hoy en MadresHoy.com te diremos que le aportas a tu bebé mediante la lactancia y también los aportes a ti misma.

¿Qué le aporta al bebé?

• Valor nutritivo: aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento del niño.
• Se digiere mejor: con la leche materna, el estomago se vacía en 1 hora y media, produciendo menos diarrea.
• Protección de infecciones: cuando el niño toma leche materna, su madre le pasa anticuerpos contra virus y bacterias.
• Menos enfermedades crónicas: tiene menos incidencia de alergias, diabetes, celiaquia, enfermedad de Crohn, obesidad, patologías cardiacas y muerte súbita.
• Inteligencia: los niños amamantados obtienen más altas puntuaciones en los test de inteligencia.
• Seguridad: el bebé busca y obtiene calor, consuelo y amor, y de esta forma se consigue más seguridad emocional.

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Sobretodo si eres una madre primeriza, puede ser que las obligaciones, el bebé y sus necesidades lleguen a estresarte.

Si sientes esto, no debes sentirte mal por esto, es perfectamente normal. Te recomiendo que realices este test junto a tu pareja para descubrir si están estresados.

1. ¿Tienes síntomas físicos, como calambres, dolores, cefaleas, etc.?
   a- A menudo
   b- A veces
   c- Rara vez
2. ¿Tienes falta de sueño?
   a- A menudo
   b- A veces
   c- Rara vez
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Cuando a tu bebé le salen sus primeros dientes y aún lo sigues lactando, es muy probable que con sus dientes muerda tus pezones.

Cuando el bebé se está alimentando, para que la leche salga de tus pezones necesita succionar y para eso usará la lengua. Si tu bebé te muerde, es una clara señal de que ya está satisfecho y que solo se está divirtiendo.

Cuando esto ocurra, simplemente rompe la succión con tu dedo y dígale firmemente “no”. De esta forma, él entenderá que está haciendo algo mal y aprenderá a no seguir haciéndolo. Y cuando le quites la teta, dale alguno de esos juguetes especiales para morder así se entretiene, como su juguete de peluche preferido o su mordedor.

Si quieres dar a luz de una forma más natural y menos convencional, en MadresHoy.com ya hemos hablado del parto acuático y hoy hablaremos del parto vertical.

Según varios estudios, se ha llegado a la conclusión que cuando la mujer está en posición vertical cuando se produce la primera fase del parto, sentirá notablemente menos dolores, no necesitando así de tantos analgésicos.

Otra ventaja es que optando por esta posición es que la verticalidad y el movimiento que realiza la madre estando en esta posición para el bebé en su salida a través de la pelvis.

Cada vez son más los especialistas que se decantan por las ventajas del parto vertical o los partos no convencionales.

Si estas interesada en este tipo de parto, consultalo con tu médico para que te pueda informar de manera más profunda e incluso orientarte de los lugares que se encargan de realizar esta atención durante el parto.

En ocasiones se tiende a creer que un niño que pierde la compostura en la mesa cuenta con cierta “excusa” precisamente por el hecho de ser pequeño. Sin embargo, lo cierto es que resulta fundamental enseñarles desde que tienen muy pocos años que existen ciertas normas de conducta en la mesa (del mismo modo que se les transmite en otros órdenes de la vida).

Y es que las buenas maneras y los buenos modales durante las comidas también están hechas para los niños y cuanto antes sean adquiridos, mucho mejor. Éstas son algunas cuestiones a tener en cuenta en este sentido:

• ANTES DE SENTARSE: Un punto fundamental es la higiene. Deben saber que se tienen que lavar las manos antes de sentarse a la mesa. Es importante que esta buena costumbre salga de ellos mismos, tienen que aprender a hacerlo, y sin protestar, ya que si se produce la ‘lucha’ entre padres e hijos, será muy incómodo para los demás comensales. Si los niños vienen de jugar en la calle o llevan ropa de deporte, es aconsejable que también se cambien. Si ellos mismos no pueden vestirse, tendrás que ayudarles con tiempo para no llegar tarde al almuerzo. La puntualidad es fundamental también a esas edades.

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Un reciente estudio revelo que la edad perfecta para tener un primer hijo es entre los 25 y 29 años.

El factor clave al decidirse por este periodo de la vida fue la carrera y la seguridad económica. El sondeo incluyo las respuestas de 2210 mujeres, casi la mitad de las mismas ya eran madres.

Este estudio arrojo que el 42% de las mujeres encuestadas creen que ese es el mejor momento para convertirse en madres, el 34% dijo que era mejor tenerlo entre los 30 y 34 años, un 17% dijo que no había una edad mejor que otra y el 4% prefirió entre los 21 y 24 años.

Entre las mujeres encuestadas en el sondeo, el 68 por ciento dijo estar feliz con el momento en que eligieron tener a su primer hijo. La mayoría fue madre antes de cumplir 35 años.