Una de las cosas más lindas que puede pasarte después de dar a luz a tu bebé es dar de mamar.
Los beneficios de la lactancia son muchísimos, tanto para la madre como para el bebé. Hoy en MadresHoy.com te diremos que le aportas a tu bebé mediante la lactancia y también los aportes a ti misma.
¿Qué le aporta al bebé?
- Valor nutritivo: aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento del niño.
- Se digiere mejor: con la leche materna, el estomago se vacía en 1 hora y media, produciendo menos diarrea.
- Protección de infecciones: cuando el niño toma leche materna, su madre le pasa anticuerpos contra virus y bacterias.
- Menos enfermedades crónicas: tiene menos incidencia de alergias, diabetes, celiaquia, enfermedad de Crohn, obesidad, patologías cardiacas y muerte súbita.
- Inteligencia: los niños amamantados obtienen más altas puntuaciones en los test de inteligencia.
- Seguridad: el bebé busca y obtiene calor, consuelo y amor, y de esta forma se consigue más seguridad emocional.
¿Qué le aporta a la madre?
- Menos sangrados: tras dar a luz, el útero recupera su forma y tamaño normal y disminuye el sangrado posparto.
- Recuperación del peso: la energía que una mujer gasta en producir la leche agota las reservas de grasa acumuladas durante el embarazo, con lo que se recupera antes el peso previo al embarazo.
- Ahorro de hierro: al dejar de menstruar, la madre que da de lactar no pierde hierro.
- Huesos más fuertes: el metabolismo aumenta la absorción del calcio.
- Comodidad: la leche materna esta siempre disponible, en cualquier momento, lugar, cantidad y siempre a la temperatura ideal.
- Satisfacción: dar de mamar aumenta la autoestima y proporciona gratificación emocional, al tiempo que reduce la tasa de depresión posparto.
- Apego con el bebé: durante la lactancia se establece una comunicación intima con el bebe, que hace crear el vinculo y apego entre ambos.
(sin puntuar)
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