Si quieres dar a luz de una forma más natural y menos convencional, en MadresHoy.com ya hemos hablado del parto acuático y hoy hablaremos del parto vertical.

Según varios estudios, se ha llegado a la conclusión que cuando la mujer está en posición vertical cuando se produce la primera fase del parto, sentirá notablemente menos dolores, no necesitando así de tantos analgésicos.

Otra ventaja es que optando por esta posición es que la verticalidad y el movimiento que realiza la madre estando en esta posición para el bebé en su salida a través de la pelvis.

Cada vez son más los especialistas que se decantan por las ventajas del parto vertical o los partos no convencionales.

Si estas interesada en este tipo de parto, consultalo con tu médico para que te pueda informar de manera más profunda e incluso orientarte de los lugares que se encargan de realizar esta atención durante el parto.

Convertir la higiene dental en un hábito y visitar al odontólogo son las bases para que los pequeños puedan presumir de su boca.

Antes estaba extendida la opinión de que los dientes primarios, los llamados “dientes de leche” no requerían tantos cuidados como los definitivos, dado que se iban a caer. Un error. Si en los dientes de leche hay caries e infecciones, con mucha probabilidad se pueden comprometer los definitivos. Incluso antes de que salgan, esos dientes requieren cuidados especiales. No cuidar los dientes de leche supone alteraciones, caries y procesos infecciosos que afectan a los dientes que se están formando por debajo. Además, perder un diente de leche antes de tiempo puede provocar que el definitivo salga torcido, ya que una de las funciones de los dientes primarios es mantener el hueco de los que saldrán después.

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El pollo puede ser uno de los alimentos que más le gusten a los niños. Si quieres incorporar a su dieta balanceada algunas semillas, nada más rico que hacerles pollo al sésamo. ¡Muy rico y sano!

Ingredientes:
5 cdas. de aceite de oliva
100 gr. de miel
4 pechugas de pollo
¼ de vaso de salsa de soja
100 gr. de sésamo

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En ocasiones se tiende a creer que un niño que pierde la compostura en la mesa cuenta con cierta “excusa” precisamente por el hecho de ser pequeño. Sin embargo, lo cierto es que resulta fundamental enseñarles desde que tienen muy pocos años que existen ciertas normas de conducta en la mesa (del mismo modo que se les transmite en otros órdenes de la vida).

Y es que las buenas maneras y los buenos modales durante las comidas también están hechas para los niños y cuanto antes sean adquiridos, mucho mejor. Éstas son algunas cuestiones a tener en cuenta en este sentido:

• ANTES DE SENTARSE: Un punto fundamental es la higiene. Deben saber que se tienen que lavar las manos antes de sentarse a la mesa. Es importante que esta buena costumbre salga de ellos mismos, tienen que aprender a hacerlo, y sin protestar, ya que si se produce la ‘lucha’ entre padres e hijos, será muy incómodo para los demás comensales. Si los niños vienen de jugar en la calle o llevan ropa de deporte, es aconsejable que también se cambien. Si ellos mismos no pueden vestirse, tendrás que ayudarles con tiempo para no llegar tarde al almuerzo. La puntualidad es fundamental también a esas edades.

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Un reciente estudio revelo que la edad perfecta para tener un primer hijo es entre los 25 y 29 años.

El factor clave al decidirse por este periodo de la vida fue la carrera y la seguridad económica. El sondeo incluyo las respuestas de 2210 mujeres, casi la mitad de las mismas ya eran madres.

Este estudio arrojo que el 42% de las mujeres encuestadas creen que ese es el mejor momento para convertirse en madres, el 34% dijo que era mejor tenerlo entre los 30 y 34 años, un 17% dijo que no había una edad mejor que otra y el 4% prefirió entre los 21 y 24 años.

Entre las mujeres encuestadas en el sondeo, el 68 por ciento dijo estar feliz con el momento en que eligieron tener a su primer hijo. La mayoría fue madre antes de cumplir 35 años.

Ayer, en nuestro país, comenzaron las clases en casi la totalidad de las provincias. Con el comienzo de las clases, comienzan también algunos otros problemas para la salud de los niños, como ser el dolor de la espalda.

Y es que, en muchos casos, los niños tienen que llevar al colegio un peso excesivo en las mochilas. Por eso, en MadresHoy.com te damos algunas recomendaciones para evitar que aparezca dolores de espalda a edades tempranas.

• El peso máximo que se recomienda que transporten en las mochilas no debe superar el 10% de su peso corporal.
• Si es posible resulta más conveniente usar mochilas con ruedas.
• Si se usan mochilas a la espalda, asegurarse que están bien equilibradas, intentando distribuir el peso por igual.
• Seleccionar el material en la medida de lo posible para que no tengan que llevar peso de más consigo.
• Fomentar la práctica de deporte para que se fortalezcan los músculos de la espalda y del tronco en general. Esto debe hacerse con moderación y siempre con control de entrenadores y monitores cualificados.
• Cuidar las posturas ante la tele, el ordenador, en la mesa, cuando escriban, etc. Esto ayudará a que no aparezcan vicios posturales que repercutan negativamente en el futuro.