Ten cuidado con las caídas, a partir de esta semana es posible que te encuentres con frecuentes pérdidas de equilibrio debido a que tu centro de gravedad ha cambiado. Evita llevar tacones demasiado altos que acentuarán la curvatura de la espalda y te aumentarán el dolor en los riñones.

El flujo vaginal será más abundante y necesitarás llevar una dieta rica en calcio, el bebé lo necesita para fortalecer sus huesos y una deficiencia de este nutriente no sería bueno ni para ti ni para él. En la próxima visita médica es posible que te manden a hacerte una radiografía en la zona de la vagina para ver si el bebé tiene suficiente espacio para pasar.
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Se aproxima el nacimiento y ha llegado el momento de comprar las cosas necesarias para que el bebé se encuentre cómodo y con todo lo necesario para su aseo, descanso… entre todos estos útiles, vamos a comentar, algo que muchas mamás dudan a la hora de escoger, estamos hablando de la bañera, pues las hay de diferentes tipos, la elección, se habrá de hacer, dependiendo del espacio y uso que se le quiera dar.

Están las bañeras clásicas, empotradas, plegables, de mueble, “Tamy Tub”… y entre tantas, nos surge la duda de cual será la que más se adecue a nosotros y a nuestro futuro bebé. Sigue leyendo…

Un salpullido, es debido a la obstrucción de los conductos de la piel, aparecen entonces unos puntitos blancos, los cuales, al romperse, resultan los llamados salpullidos.

La dermatitis que les sale a los niños cuando el pañal les causa rozadura, no tiene nada que ver con estos salpullidos, son algo muy diferente. Esta es una escaldadura, la cual, es producida por la orina, la caquita o el roce del pañal. Sigue leyendo…

El útero cada vez llega más arriba, ahora mide 30 cm y puede empezar a causarte más molestia que anteriormente, especialmente cuando estés sentada o cuando vas a dormir. Si ves que el vientre te molesta demasiado durante la noche, puedes probar a colocar diferentes almohadas para que la postura sea más cómoda.

Preparar todo con tranquilidad es lo mejor que puedes hacer para evitar prisas inesperadas, por eso, te recomendamos ir preparando una lista con las cosas que necesitaréis tanto el bebé como tú en el hospital. No olvides tomar suficiente calcio para que el bebé fortalezca sus huesos.

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El útero sobrepasa alrededor de 12 cm por encima del ombligo y el vientre casi ha alcanzado su tamaño máximo. Es posible que te encuentres menos cansada porque el bebé ha descendido un poco y presiona menos sobre tu caja torácica. Probablemente los pechos segreguen a menudo una sustancia amarillenta llamada calostro.

Normalmente en esta semana se realiza la última ecografía, a no ser que tu médico considere necesario realizar alguna más en otro momento. Cuídate para evitar un parto prematuro, no te estreses, descansa todo cuanto puedas y evitar levantar objetos pesados.

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Las vacunas, son un seguro de vida para las posibles enfermedades que puedan padecer en un futuro nuestros bebés. Cuando son muy pequeños, se les coloca en el muslo, pero conforme se van desarrollando sus músculos, se les va aplicando en brazos y nalgas. La aguja que se utiliza para ello, es muy delgada, ya que el bebé tiende a moverse demasiado y tensar los músculos, dando lugar a que la piel se inflame y enrojezca, además de sentir dolor. Algunas tienen efectos secundarios (fiebre, vómitos…).

Los síntomas que pueden mostrar las vacunas vuelven incómodo al bebé hasta que se pasa su efecto, para aliviarlo, te recomendamos los siguientes consejos: Sigue leyendo…

Tu útero sobrepasa a tu ombligo más o menos unos cinco centímetros. Desde el comienzo del embarazo hasta ahora deberás haber aumentado alrededor de diez kilos. Seguirás estando cada vez más cansada, ahora tu ritmo cardíaco ha vuelto a aumentar.

Tu agilidad disminuye debido a que te sientes más pesada, podrás sentirte hinchada a causa de la retención de líquidos. Sentir los movimientos del bebé cada vez es más fácil, podrás diferenciar incluso con qué parte de su cuerpo te ha dado, el problema es que a veces puede incluso doler…

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Resulta sorprendente cuando nos dicen que si intentamos recordar, podemos llega a sentir el período de gestación, en el cual, nos estábamos formando como personas, dentro del útero de nuestra mamá.

Según los especialistas y científicos, el bebé, tiene memoria sensorial, pues las células nerviosas, encargadas de activar la memoria, se desarrollan antes de nacer (hacia el tercer trimestre de gestación). Cuando un bebé nace, es capaz de recordar, pues reconocen la voz de su mamá. Veamos a continuación como la memoria se desarrolla en los niños conforme se van desarrollando. Sigue leyendo…

Tu útero sigue creciendo para adaptarse al tamaño del bebé y permitirle que él también crezca a su ritmo. Tu respiración ahora será más rápida y te quedarás sin aliento con más facilidad, esto es porque debes eliminar el doble de dióxido de carbono y proporcionar suficiente oxígeno a tu bebé.

Tu consumo de hierro es importante, tu bebé lo necesita y si no se lo das lo tomará de ti, lo que puede provocarte anemia. Para consumir hierro incorpora en tu alimentación carnes, huevos, cereales… Ten cuidado con las infecciones del tracto urinario, pueden provocar contracciones que te lleven hacia un parto prematuro.

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