Cuando una futura mamá queda embarazada, existe la posibilidad de que ese embarazo sea múltiple. Algunas de la causas por las que se pudieran producir son:

-hereditarias, ya que es más probable cuando en la familia se dan casos de este tipo

-edad de la madre, aunque en este sentido no se conoce la razón, pero según los estudios y observaciones, cuanto mayor es la edad de la madre, más son las posibilidades de engendrar más de un bebé

-la raza también es influyente, ya que en las mujeres de color (caucásico, afroamericano…) es más frecuente este tipo de embarazos

-los tratamientos de fertilidad hacen estimular los óvulos, de esta forma se consigue que más de uno quede fertilizado

-los medicamentos fertilizantes igualmente estimulan la ovulación, por lo tanto, el riesgo es mayor

-los embarazos previos aumenta también la posibilidad de los múltiples

El impacto que puede dar lugar estos embarazos, tanto físico como emocional, puede ser de frustración o ansiedad. En estas ocasiones, el apoyo de la pareja es fundamental.

Tratándose de trillizos, el aumento de la familia, hace que surja la preocupación del aspecto económico, ya que prepararse para la llegada de uno no supone el mismo esfuerzo que para la llegada de tres.

El esfuerzo físico, igualmente se ve implicado, ya que la mamá sufrirá la consecuencia de un embarazo totalmente distinto, el cual, tendrá que afrontar su organismo de una forma especial, con cuidados más intensos. El padre, aquí juega un papel fundamental en el apoyo emocional.

El baño para el bebé debe ser un momento que ayude a la relajación del chico por eso hay que tener todo listo para cuando comiences con este importante momento. Como es tan especial el baño del bebé, procura tener todos los elementos a tu alcance.

Lo primero que necesitarás es una bañera. El modelo ideal es el de bañera plegable,  que son las más seguras para los bebés. Además, trae un cambiador ideal para usar en el momento del secado. Esta bañera es genial, ya que resulta muy práctica a la hora de guardar.

Tienes que tener preparado un juego de toallas, si es posible de algodón, ya que la piel de los bebés es muy sensible. Recuerda que las toallas solo deben ser usadas por el bebé.

Es aconsejable, sobre todo para los primeros meses de aprendizaje para los papás contar con un termómetro sumergible. Este te permitirá medir justo la temperatura. Recuerda que el ideal para un baño placentero está entre los 22 y los 25 grados centígrados.

Incorpora, jabones líquidos y esponjas, son mucho más prácticas y divertidas para todos. Ten en cuenta que todos los productos cosméticos que uses deben estar diseñados pura y exclusivamente para bebés.

Los embarazos múltiples, suponen un cambio en el organismo mucho más fuerte que lo podría ser uno simple, ya que el cuerpo no está preparado para albergar a más de un bebé, pero todo es cuestión de la naturaleza y el organismo se enfrenta a ello. No debe existir ningún problema grave, pero la vigilancia ha de ser más intensiva. Algunos riesgos que se pudieran presentar y a los que hay que estar atentos son:

-hipertensión, ya que el esfuerzo del organismo es mayor, pues tiene que transportar muchos más nutrientes, por ello, la tensión arterial se ve afectada

-la amenaza de aborto está presente, pues se eleva el aborto espontáneo

-otras complicaciones pueden ser el restringir ciertas actividades físicas de la vida rutinaria, incomodidad por el elevado peso, el aumento de revisiones (monitores, ecografías…)…

En cuanto a los riesgos de los bebés, son estos algunos:

-la parálisis cerebral aumenta el riesgo de nivel. En el caso de trillizos del 45% por cada mil

-el bajo peso es bastante normal, ya que el vientre materno se encuentra demasiado completo, por ello, el adelanto del parto siempre es recomendado por los especialistas

-la tasa de mortalidad también se eleva, pues el caso de que algunos de los trillizos no sobreviva puede ser una posibilidad

-la separación al ser engendrados, en ocasiones no se realiza completamente, es decir, si están en el mismo saco, puede que uno de ello, no reciba los mismos nutrientes ni la misma sangre, por eso uno de ellos, puede llegar a asfixiarse

Tener un embarazo múltiple es una posibilidad que se le puede presentar a cualquier madre, pero no por ello, hay que alarmarse ni entrar en pánico, simplemente hay que saber afrontarlo.

En este caso, hablemos de los trillizos. Estos casos, son menos comunes, pero también existe la posibilidad  y no nos alarmemos cuando los datos, según nos dicen esta clase de embarazos van en aumento, casi en un 60%.

Han ocurrido casos muy extraños como los de Nayda Suleman, la cual, con 33 años, dio a luz a 8 bebés (6 niños y 2 niñas), los cuales, se añadieron a su numerosa familia, pues ya contaba con seis.

Estas situaciones son muy raras en la naturaleza, pues mientras el porcentaje de un embarazo de mellizos es del 20%, el de trillizos, no llega al 1%.

Cuando suceden estos casos de tres niños en un parto, ocurre porque han sido fecundados más de un óvulo y se forman así más embriones. Son estos los siguientes tipos:

-monocigótico. Es cuando un óvulo es fecundado y el cigoto se divide en dos. Se forman así dos gemelos idénticos. Si esto ocurre en trillizos, es muy raro que sean los tres idénticos

-bicigóticos. Uno o más óvulos son fecundados por un esperma cada uno. Al ser dos óvulos, el resultado son mellizos

En los embarazos múltiples, el saco amniótico y el corión, son comunes para los dos embriones o pueden tener el suyo propio. Una maravilla de la naturaleza, es permitir que todos los embriones se nutran necesariamente para su desarrollo.

El embarazo, es una etapa que se puede convertir en algo molesta, para llevarlo con toda seguridad y tranquilidad, además de que el parto sea seguro y con relax, incluso hasta el postparto y los cuidados que luego se ejercen con el bebé, se realizan los cursos psicoprofilactico, el cual, ayuda a la futura mamá a que esta etapa de la vida, no se transforme en miedo, produzca ansiedad o depresión, sobre todo, en las futuras mamás en las que la experiencia no ha aparecido todavía. Si estos cursos son bien realizados y trabajados, se puede hasta recuperar con efectividad el posparto.

En estos cursos se previenen los problemas psíquicos, pues hay que tener la suficiente información de lo que está por llegar, no solo para la futura mamá, sino para el futuro papá.

En esta nueva etapa, se ejercen muchos cambios, tanto en la gestación, parto, lactancia, cuidados del bebé, recuperación… por ello, hay que enseñarse a prevenir las molestias futuras y cambios radicales para disfrutar con ellos. La etapa del embarazo en el que se realizan estos cursos es entre los 4 y 5 meses de gestación.

Los pasos que se siguen son los siguientes:

–                    ejercicios físicos para preparar el cuerpo al parto. Con ellos, se activa la circulación, se reducen las tensiones, favorecen las posturas, mejora el tono muscular, la elasticidad…

–                    se practica la respiración y relajación para un parto relajado y seguro

–                    se realizan ejercicios de fisioterapia para la recuperación del posparto

Quizá en estas fechas te apetezca hacerle un postre diferente a tu bebé o simplemente puede que desees variar su alimentación, probando nuevas combinaciones. Si es así no te pierdas estas dos recetas que te proponemos hoy, hechas a base de frutas.

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Hay bebés que necesitan el pecho de mamá no solo para alimentarse, sino porque les tranquiliza el apego hacia su madre, siempre quieren estar pegado y aunque no necesiten el alimento, quieren el pecho para estar más reconfortados.

El contacto de la pie de mamá, su olor, el calor… todo ello, supone una tranquilidad, pero, claro está, la mamá no puede estar todo el tiempo del mundo dándole esta satisfacción, para solucionar este problema, hay varias alternativas como darles un baño, por ejemplo, cuando a lo largo del día, el bebé ya sufre el cansancio y llora porque necesita su descanso, en vez de agarrarse del pecho de mamá llorando, aprovecha y dale un baño de agua tibia, esto le relajará y se sentirá más reconfortado.

Otra forma puede ser escuchando música o cantarle tú misma para que se sienta tranquilo… cualquier cosa que le cause tranquilidad será buena.

Cuando llega la noche y el bebé se despierta (pues su estómago es pequeño y no aguanta toda la noche sin alimento, esto irá desapareciendo conforme vaya creciendo, pero mientras va aumentando el desarrollo, sin duda hay que alimentarlo, pero esto va alargándose, es decir, las tomas se van reduciendo a la noche y la mañana, sin embargo, el bebé a media noche, requiere el pecho para reconfortarse y coger el sueño, no tiene hambre solo  se siente intranquilo y necesita el calor de su mamá para volver a coger el sueño. Para ir acostumbrándole a coger el sueño, se le puede acariciar y cantarle alguna canción suave, sin perder los nervios y con calma, pues ha de acostumbrarse a que el pecho de su mamá no es un chupete. Si es necesario, cógelo en brazos y acúnalo, pero mantenlo fuera del pecho, no le des la sensación de que se lo vas a permitir. Dale el chupete como alternativa.

Hay personas que escogen la alimentación vegetariana, esta es un tipo de alimentación que aun privándose de alimentos como los que nos aportan los animales, se pueden nutrir perfectamente sustituyéndolos por verduras o vegetales que les aportan nutrientes muy similares.

Un bebé vegetariano, hasta que no comienza a ingerir sólidos, su alimentación no varía para nada, pues la lactancia materna, le suministra todo lo necesario. En esta ocasión, es la madre, la que no debe descuidar su alimentación y nutrirse de todo lo necesario para darle el alimento a través de su leche.

Las mamás que están ejerciendo la lactancia y siguen este tipo de alimentación, han de aportar vitaminas y minerales adicionales como niacina, magnesio, zinc, selenio… para ello, se han de alimentar con cereales, semillas, granos, tofú, hongos, frutas… además de tomar algún suplemento vitamínico recetado por el médico.

Sin embargo, hay nutrientes como el DHA, el cual, es un ácido que se obtiene solamente de los animales. Este desarrolla la visión y el cerebro del bebé. Una madre vegetariana, ha de suministrar este nutriente a su bebé a través de alimentos como el aceite de semilla de lino. Este aceite es de sabor agradable y muy conocido desde tiempos ancestrales.

La fibra, igualmente es importante en un bebé vegetariano, la madre, se la ha de administrar a través de legumbres, yogur de soya, aceite de sésamo, aguacate, mantequilla de cacahuete, frutas secas…

Cuando el bebé comienza a tomar alimentos sólidos, una alimentación vegetariana para él, habrá de ser rica en calcio , hierro… para ello, ha de tomar alimentos como semillas de girasol, levadura de cerveza, semilla de calabaza, germen de trigo…

Las relaciones sociales, la vida positiva, la adaptación al entorno… es una forma de buscar emociones para conseguir vivir feliz.

La inteligencia, tiene mucho que ver en todo esto, esta está basada en el Coeficiente Intelectual, pero no basta con ser inteligente, sino en saber usar la que uno tiene.

Para que un niño sepa utilizar esta inteligencia, para que le ayude a integrase socialmente, hemos de inculcársela nosotros mismos, por ejemplo:

–                    ha de saber establecer prioridades

–                    comprender los sentimientos de los demás

–                    conocerse a sí mismo

–                    saber afrontar los problemas y dificultades que se le pueden presentar (obstáculos, frustraciones, sentimientos, presiones…) de esta forma, aprende a mirar el futuro de forma positiva

–                    motivarse personalmente

–                    saber lo que sienten los demás

–                    tener capacidad para ser persistente, cordial, amable y tener respeto

–                    capacidad para adaptarse y se independiente

–                    ser capaz de amar y ser amado con los que le rodean

Los adultos, hemos de ayudar a sentir todo esto desde temprana edad, pues así le influirá de forma positiva tanto en el ámbito familiar, amigos y trabajo.

La forma de fomentarlo, se aprende con el comportamiento y las reacciones de las emociones. Los modelos de ejemplo, han de ser los padres, familiares y personas que le rodean, hasta con sus personajes y héroes favoritos. Ellos, observan como los adultos reaccionan ante esos momentos y en consecuencia, también lo harán de la misma forma.

El ambiente que le rodea es fundamental para que él aprenda los valores de la vida.