¿Planeando el embarazo?

La planificación de un embarazo es emocionante, pero también puede ser un poco abrumador. Usted tiene las consideraciones físicas y financieras para que, así como cuestiones de estilo de vida y cómo va a gestionar los cambios inevitables que vienen con tener una familia.

Si usted y su pareja – o solo, si no tienes pareja – han decidido que es el momento adecuado para un bebé y que han considerado la vida cambia ello implicará, entonces es hora de empezar a considerar las consideraciones físicas y financieras.

Es una buena idea tener una idea de cómo va a manejar los gastos de tener un bebé. Si usted tiene seguro médico, usted debe averiguar lo que los gastos serán cubiertos y cuánto costará para agregar la bebé a su cobertura cuando él o ella nace. Si usted no tiene seguro de salud, ¿cómo va a pagar por las visitas del médico y de partos del hospital que usted necesita?

Y si bien es probable que reciba algunos regalos de sus amigos y miembros de la familia, piense en los gastos que tendrá en el cuidado de un bebé, incluyendo cuidado de niños, pañales, ropa y alimentos. Usted también debe saber qué tipo de licencia de maternidad que ofrece su empleador.

¿Qué le dará el tiempo necesario para citas con el médico durante su embarazo? ¿Licencias por enfermedad o vacaciones? Si se colocan en reposo en cama durante una parte de su embarazo, ¿tiene ingresos por discapacidad que se hará cargo de usted durante ese tiempo? ¿Va a volver al trabajo después del nacimiento del bebé y, si es así, ¿quién va a proveer cuidado de niños? Estas son todas las cosas a considerar cuando se planea un embarazo.

En cuanto a lo físico, debe consultar a su médico para una previa a la concepción física. El médico puede ayudarle a determinar si está lo suficientemente saludable para un embarazo. También puede consultar todas sus dudas fertilidad potencial que tiene en este momento. En general, el mejor momento para discutir cualquier consideración genética es también antes de la concepción.

Si usted tiene alguna condición de salud crónica, como la presión arterial alta, asma, epilepsia o diabetes, deben estar bajo control antes de concebir. Hable con su médico acerca de todos los medicamentos que está tomando – tanto con receta como sin receta – así como cualquiera de los suplementos herbales que esté tomando. Si estás en los medicamentos habituales, el médico puede saber si están en condiciones para continuar durante el embarazo o si usted necesita hacer cambios.

Por último, cuando usted está planeando un embarazo, comenzar a tomar vitaminas prenatales al menos un mes antes de dejar de control de la natalidad. Las cantidades adecuadas de ácido fólico son importantes en el momento de la concepción para prevenir un tipo específico de defecto de nacimiento espinal.


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