Una de las cosas más lindas que puede pasarte después de dar a luz a tu bebé es dar de mamar.

Los beneficios de la lactancia son muchísimos, tanto para la madre como para el bebé. Hoy en MadresHoy.com te diremos que le aportas a tu bebé mediante la lactancia y también los aportes a ti misma.

¿Qué le aporta al bebé?

• Valor nutritivo: aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento del niño.
• Se digiere mejor: con la leche materna, el estomago se vacía en 1 hora y media, produciendo menos diarrea.
• Protección de infecciones: cuando el niño toma leche materna, su madre le pasa anticuerpos contra virus y bacterias.
• Menos enfermedades crónicas: tiene menos incidencia de alergias, diabetes, celiaquia, enfermedad de Crohn, obesidad, patologías cardiacas y muerte súbita.
• Inteligencia: los niños amamantados obtienen más altas puntuaciones en los test de inteligencia.
• Seguridad: el bebé busca y obtiene calor, consuelo y amor, y de esta forma se consigue más seguridad emocional.

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Cuando a tu bebé le salen sus primeros dientes y aún lo sigues lactando, es muy probable que con sus dientes muerda tus pezones.

Cuando el bebé se está alimentando, para que la leche salga de tus pezones necesita succionar y para eso usará la lengua. Si tu bebé te muerde, es una clara señal de que ya está satisfecho y que solo se está divirtiendo.

Cuando esto ocurra, simplemente rompe la succión con tu dedo y dígale firmemente “no”. De esta forma, él entenderá que está haciendo algo mal y aprenderá a no seguir haciéndolo. Y cuando le quites la teta, dale alguno de esos juguetes especiales para morder así se entretiene, como su juguete de peluche preferido o su mordedor.

Después del parto, los senos suelen congestionarse. Aunque esto es algo normal, ésta puede prevenirse.

Los primeros días en que lactes a tu bebé, sentirás tus senos llenos y pesados hasta que el calostro se convierta en leche materna (durante la primera semana luego del postparto).

La congestión de los senos puede producirse si tu bebé no succiona adecuadamente o si no lacta con frecuencia (cada 2 o 3 horas). Los síntomas más característicos de la congestión de los senos son el dolor, la pesadez y el calor en los senos.

Si siente sus pechos congestionados, hay varias cosas que puede hacer para aliviarlos:

• Dele un masaje suave a sus senos antes y después de lactar a su bebé.
• Aplique compresas de agua fría antes y después de amamantar para bajar la hinchazón en los senos.

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Si estás en el período de lactancia, estas remeras de Mama FeelsGood te encantarán.

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Cuando nace un bebé, el pediatra te va a decir que él recién nacido deberá mamar a demanda pero, ¿sabes que significa?

Mamar a demanda significa que la madre deberá darle la teta cada vez que el niño tenga hambre. El bebé, en los primeros días de vida, perderá peso con respecto al peso de nacimiento. Esto se debe a que está creciendo y que gasta energías, por eso deberá comer muchas veces al día.

La mamada a demanda suele darse en las primeras 6 semanas de vida, teniendo entre 8 y 10 tomas diarias, frecuentes pero de corta duración. Esto se da porque el estomago del bebé es pequeño y, en consecuencia, la cantidad de alimento que le cabe es reducida. Que tome varias veces no quiere decir que tu leche o el calostro no lo sacie, sino porque el pequeño cuerpo está elaborado así para no sobrecargar el estomago y sistema digestivo y darle tiempo a su maduración.

También recuerda que por medio de la leche, la madre le traspasará todos los nutrientes y vitaminas que el niño necesitará para vivir y crecer sano.

Si tu bebé es de esos que duerme más de tres horas seguidas sin despertarse, deberás despertarlo tu y hacerlo que se prenda a la teta. Recuerda que en las primeras semanas deberá lactar todo lo necesario para que crezca. Pasado el tiempo que te indique el pediatra, no hará falta que lo despiertes en la noche.

También debemos reconocer que la naturaleza es sabia y que cuantas más veces el bebé lacte, más leche fabricarás. Y también evitarás que se obstruyan los conductos mamarios y que se formen mastitis.

Ya lo sabes, las primeras seis semanas, MAMAR A DEMANDA!

Una de las formas de prevenir la mastitis y el agrietamiento y dolor en los pezones, se debe preparar durante todo el embarazo (y antes también) la piel de los pezones.

En el último trimestre del embarazo se recomienda masajear las mamas para elastizar las fibras que la componen con movimientos en cruz desde el centro del pezón a las bases, para lograr el estiramiento, y sobre el mismo pezón en forma de cuerda del reloj. De esta forma, poco a poco se va formando el pezón que evitará las lastimaduras y hará el amamantamiento más placentero tanto para la mamá como para el bebé.

El pezón puede tener tres formas definidos: “hacia fuera”, que no genera complicaciones para amamantar; ser “plano”, que se le puede dar forma a través de masajes circulares o en forma radial; o ser “invertido”, es decir que está hacia adentro, en estos casos se puede usar pezoneras para facilitar la alimentación.

El momento del amantamiento debe ser con alegría, y por sobretodas las cosas, placentero para poder fomentar a crear el vinculo madre-hijo.