Semana Santa ya está aquí y los niños ya tienen las vacaciones de la escuela, por lo que los padres es muy probable que hayan empezado a planear cosas que hacer con los pequeños de la casa. Así las vacaciones de los niños serán más divertidas, se potenciará el vínculo con los padres y además, el tiempo en familia serán unos recuerdos estupendos en las mentes de todos. Pero, ¿necesitas ideas para hacer actividades con niños en el campo?
Si el tiempo acompaña, hacer actividades en el campo es una idea estupenda para disfrutar del buen ambiente y que los niños puedan disfrutar no sólo del tiempo libre en familia, sino también de la naturaleza. Y es que pasar tiempo en la naturaleza sólo tiene beneficios que tanto pequeños como mayores deben aprovechar. ¡Como poco se podrán recargar las pilas con energía totalmente renovada! A continuación quiero darte algunas ideas para que puedas disfrutar de tus hijos y en familia del campo y de vuestros ratos libres en esta Semana Santa, complementadas con otros muchos planes inspirados en propuestas de excursiones, juegos educativos, actividades culturales y escapadas familiares.
Volar la cometa
Una tradición que a todos los niños les encanta y que a los adultos también les entusiasma disfrutar con sus pequeños es volar la cometa. Una cometa se puede comprar hecha en una tienda para ir directamente a volarla en el campo (si hace buen tiempo y también un poquito de viento para que pueda alzarse sobre el cielo). Pero si no quieres comprar la cometa, también tienes la opción de hacerla tú misma con tus hijos con algún tutorial que puedas encontrar en Youtube. Incluso si escoges esta opción será mejor, porque tu hijo podrá disfrutar de volar su propia cometa, pudiendo sentir la satisfacción del trabajo bien hecho.
Si quieres enriquecer aún más esta actividad, puedes combinarla con una pequeña búsqueda del tesoro en el campo. Antes de empezar a volar la cometa, esconde pequeñas pistas alrededor de la zona de juego (por ejemplo, dibujos de huevos de Pascua, hojas con formas, piedras de colores) y anima a los niños a encontrarlas mientras corren con la cometa. De este modo fomentas el ejercicio físico, la atención y la curiosidad por el entorno natural.
Otra opción muy divertida es marcar un área segura y plantear distintos retos con la cometa: mantenerla en el aire un tiempo determinado, hacerla subir lo más alto posible o conseguir que “baile” cambiando la dirección del hilo. Así los peques entrenan su coordinación motora y su paciencia, al mismo tiempo que comparten risas contigo.
Paseo por el campo
Hacer un poco de senderismo siempre es una buena idea cuando se trata de disfrutar de campo. Es tan fácil como escoger una ruta por el campo que esté cerca de vuestro hogar (o no) y salir a pasear. Recuerda que será necesario que el sendero y el camino sea adecuado para niños y niñas, es decir, que tenga unos senderos fácilmente transitables y que no sea demasiado largo como para que los niños acaben exhaustos. Es importante que el paseo por el campo sea una experiencia agradable para los pequeños para que quieran repetirlo pronto.
Para que la caminata resulte aún más atractiva, puedes planear una excursión temática. Por ejemplo, un paseo “de exploradores” donde llevéis una sencilla lista de cosas a observar: distintos tipos de hojas, flores de varios colores, sonidos de pájaros, rastros de animales, nubes con formas curiosas… Así transformas la ruta en un sencillo juego de observación de la naturaleza, parecido a una versión infantil del geocaching, pero sin necesidad de usar el móvil.
Si vuestros hijos son algo mayores, podéis preparar juntos antes de salir un pequeño mapa del recorrido, marcando puntos de interés (un mirador, un arroyo, un grupo de árboles antiguos). En cada parada podéis hacer una foto familiar o apuntar en una libreta qué habéis visto. Al volver a casa, esta información servirá para crear un álbum de fotos de Semana Santa, donde los peques podrán escribir sus recuerdos de la excursión, dibujar lo que más les ha gustado o pegar hojas secas que hayan recogido.
Cuando los caminos lo permitan, un paseo en bicicleta por vías verdes, caminos llanos o carriles bici cercanos al campo también es una excelente opción. Este tipo de salidas ayudan a que los niños liberen energía, mejoren su resistencia física y aprendan a respetar las normas de seguridad al aire libre.
Hacer un picnic
Hacer un picnic en familia y con los pequeños de la casa siempre será una excelente idea. Ellos disfrutarán del aire libre y tú de la naturaleza. Tendréis que organizar entre todos la comida para tenerla preparada en envases y así que cuando estéis en el campo podáis disfrutar de una buena comida. Será necesario llevar un mantel para el suelo, servilletas, y un cesto con todo lo necesario. También podéis llevar una pequeña nevera con agua fresca y fruta, ¡será una gran experiencia para todos! Y por supuesto, no os podréis olvidar de juegos y pelotas para jugar en familia. ¿Ya sabes dónde quieres ir para hacer el picnic en familia?
En estas fechas, el picnic puede convertirse además en una fiesta de Pascua en plena naturaleza. Podéis preparar juntos platos típicos de estas vacaciones, como torrijas, monas de Pascua sencillas, galletas con forma de conejo o huevo, o pequeños bocadillos saludables con verduras y frutas de temporada. De esta forma los niños aprenden sobre tradiciones culinarias mientras colaboran en la cocina y en la organización de la salida.
Para amenizar el tiempo después de comer, podéis organizar una búsqueda de huevos de Pascua en el propio campo o en la zona de merendero donde estéis. Solo necesitáis algunos huevos de chocolate o huevos de plástico rellenos con pequeñas sorpresas, y unas cuantas pistas adaptadas a la edad de los pequeños. Dibujar un “mapa del tesoro” sencillo o dejar notas con dibujos convertirá el juego en una auténtica gincana familiar.
Si lo preferís, también podéis combinar el picnic con otras actividades al aire libre como jugar al frisbee, llevar un balón para hacer pequeños partidos en familia o montar un “mini parque de aventuras” con cuerdas para saltar, pasos de equilibrio imaginarios y carreras cortas. Todo ello ayuda a que los niños descarguen energía, duerman mejor y se mantengan activos de forma divertida.
Acudir a un merendero
En muchas montañas y zonas de campo hay lugares que se llaman coloquialmente «merenderos» y que son ideales para ir a comer o merendar en familia. La idea es más o menos como cuando te vas de picnic pero con la diferencia que en los merenderos suelen haber mesas y bancos de madera para que las personas puedan sentarse cómodamente en familia y disfrutar de un rato agradable.
También es posible que en el merendero hayan zonas de juego infantil e incluso lugares para hacer una barbacoa con los familiares y amigos. Si lleváis juegos, pelotas o cuerdas para saltar, lo que está claro es que los niños se lo podrán pasar en grande todo el tiempo que estéis fuera.
Muchos merenderos se encuentran en parques naturales o entornos rurales preparados para familias. Algunos cuentan con circuitos de aventura con tirolinas o puentes colgantes, o bien con áreas deportivas para practicar baloncesto, vóley o fútbol. Infórmate antes de ir para saber qué equipamiento hay disponible y así decidir qué material os interesa llevar.
Si el lugar elegido dispone de zonas de agua cercanas como ríos tranquilos, lagos o embalses preparados para el baño, podéis completar el día con actividades acuáticas suaves adaptadas a los niños, como un paseo en kayak doble con un monitor o una pequeña sesión de paddle surf en aguas muy calmadas. Este tipo de experiencias ayudan a reforzar la confianza, el trabajo en equipo y el respeto por el medio acuático.
Observar la naturaleza
Cuando estéis en el campo es una oportunidad perfecta para observar el campo, los animales, las plantas y cualquier ser viviente o elemento que os encontréis por el camino. A los niños les encanta disfrutar de la naturaleza y aprender cosas nuevas, y si sus padres son sus maestros aún será mucho mejor, no hay nada mejor que aprender de ellos. Por eso, podéis sentaros en un lugar para observar la naturaleza y hablar de todo lo que tenéis delante: los árboles, las plantas, los insectos, los animales, el cielo, etc. ¡Disfrutar de todo lo que la naturaleza tiene que ofreceros! ¿Y qué tal si abrazáis a un árbol y sentís toda su energía? ¡Es una experiencia única!
Un pequeño truco para que los niños se enganchen a esta actividad es llevar una libreta de campo. Allí pueden anotar o dibujar lo que ven: formas de hojas, colores de flores, aves que escuchan, insectos que descubren… Si queréis ir un paso más allá, podéis descargar alguna aplicación sencilla de identificación de estrellas, plantas u hojas para usarla en familia cuando tengáis conexión, pero siempre dando prioridad a la observación directa frente a las pantallas.
Si tenéis la oportunidad de quedaros hasta que anochezca y el cielo está despejado, podéis improvisar una pequeña sesión de observación astronómica. Solo necesitáis una manta para tumbaros en el suelo y, si tenéis, un telescopio infantil o unos prismáticos. Mirar el cielo nocturno, localizar la Luna y algunas estrellas brillantes, o intentar identificar constelaciones sencillas, se convierte en un momento mágico para compartir con los niños y fomentar su curiosidad científica.
Otra variante muy enriquecedora es realizar una ruta interpretativa si el parque natural o el entorno en el que estéis dispone de paneles informativos. Leer juntos las explicaciones sobre la flora, la fauna o la geología ayuda a que los pequeños comprendan mejor el ecosistema y aprendan a respetar la biodiversidad. Si hay centros de visitantes, miradores o pequeños observatorios, también son una oportunidad perfecta para conversar sobre el cuidado del planeta.
Juegos en el campo
El campo es un lugar abierto ideal para jugar con los niños y hacer actividades divertidas que quizá en un entorno cerrado no podrían disfrutar tanto. Me refiero a cualquier juego que tenga que ver con hacer ejercicio como correr, saltar, montar en bicicleta o hacer carreras. Las carreras son actividades que a todos los niños les gusta, y además al tener tanto movimiento les ayudará a tener hambre y comer todo lo que se ha llevado en envases.
Se pueden hacer carreras entre todos, carreras de sacos, carreras «a la pata coja», hacer equipos para hacer juegos de pillar, jugar al escondite, hacer juegos de carretillas para ver quién gana… ¡Seguro que te están viniendo aún más ideas a la cabeza!
En Semana Santa, estos juegos pueden adaptarse para darles un toque temático: carreras llevando una cuchara con un “huevo de Pascua” (puede ser una pelota pequeña), relevos en los que haya que encontrar pistas escondidas por la zona de campo, o juegos de “pilla-pilla de conejos y zorros” para trabajar la velocidad y la coordinación. Lo importante es que las reglas sean sencillas y que todos los niños, independientemente de su edad, tengan oportunidades de participar.
También podéis improvisar un circuito de retos físicos usando elementos naturales: saltar sobre piedras, caminar en equilibrio por un tronco caído, rodear un árbol lo más rápido posible, lanzar una piña a un punto concreto… Estos pequeños desafíos fomentan el desarrollo motriz, la capacidad de superación y la confianza en las propias habilidades.
Si disponéis de bicicletas y el terreno lo permite, una pequeña ruta en bici por caminos amplios y sin tráfico es una actividad muy completa. Podéis plantear paradas estratégicas para descansar, beber agua y aprovechar para observar la naturaleza o hacer alguna foto en familia.
Juegos de mesa
Si estás en el campo y también puedes jugar a juegos de mesa con tus hijos y disfrutar de los beneficios de los juegos y además disfrutar de la familia en plena naturaleza. Podéis jugar a juegos de cartas (si no hay mucho viento como para que se vuelen) o a juegos de mesa que quizá a vuestros hijos les guste y se diviertan mucho cada vez que se ponen ante el tablero.
Los juegos de mesa ayudan a trabajar la paciencia, el respeto por los turnos, la toma de decisiones y el pensamiento lógico. Puedes optar por juegos clásicos que ocupen poco espacio en la mochila (barajas de cartas, dominó, tres en raya portátil) o por versiones de viaje de juegos más modernos que os gusten en casa. Aprovechad los ratos de sombra después de comer o los momentos en los que los niños necesitan una actividad más tranquila.
Si la previsión del tiempo no es buena o llueve, podéis trasladar parte de estos planes al interior de casa o del alojamiento donde estéis. En días de lluvia, los juegos de mesa, las manualidades de Pascua, los talleres de cocina en familia o un pequeño “escape room casero” con pistas escondidas en distintas habitaciones son alternativas perfectas para seguir disfrutando de la Semana Santa sin salir al exterior.
Estas son algunas ideas de actividades para disfrutar de un estupendo día de campo con tus hijos en las vacaciones de Semana Santa. Puedes escoger las que quieras, y si estas ideas te han ayudado para inspirarte y pensar en otras diferentes, nos encantará que las pongas en práctica en familia. Lo realmente valioso es que los niños vivan estos días como una oportunidad para estar juntos, descubrir la naturaleza, aprender jugando y crear recuerdos que les acompañen durante mucho tiempo.