عندما نفكر في إنجاب طفل ، فإننا نفكر دائمًا في الوقت الأفضل لميلاده.
نود جميعًا أن تولد في الربيع أو أوائل الصيف للاستفادة من درجة الحرارة الجيدة ، وساعات ضوء الشمس العديدة ... ولكن ليس من الممكن دائمًا اختيار و عندما يخبروننا أن موعد استحقاقنا سيكون في الشتاء ، نشعر بالخوف من فكرة درجات الحرارة المنخفضة.
ثم تثور الشكوك ، هل سأتمكن من اصطحاب الطفل في نزهة على الأقدام؟ ما الملابس التي سأحتاجها؟
بما أن البرد يقترب أخيرًا ، سنحاول توضيح كل تلك الشكوك.
يصاب الأطفال بالبرد بسرعة
صحيح أن خلال الساعات الأولى من حياته يفقد الطفل الحرارة بسهولة ولذلك يجب اتخاذ احتياطات قصوى ، اجعل جلدك للجلد ، لا تدعهم يمشونك من يد إلى يد "مثل العملة المزيفة" التي قالت الأغنية ، تأكد من تغطية رأسك بقبعة في جميع الأوقات أو لا تتركها عارية أكثر من الوقت اللازم تغيير الحفاضات.
عندما يبدأ الطفل في تنظيم درجة حرارته
إذا كان طفلنا حديث الولادة يتمتع بصحة جيدة ، وله وزن طبيعي ، فسيبدأ مركز تنظيم درجة الحرارة في العمل في غضون أيام قليلة ولن يكون فقدان الحرارة حادًا..
لكن لا يمكننا خفض حذرنا ، فهو لا يزال غير ناضج ويجب علينا مساعدته من خلال ارتداء الطفل بالطريقة الصحيحة.
بالإضافة إلى ذلك ، يعاني الأطفال من ظروف خاصة: لديهم القليل من الدهون ، يتحركون قليلاً ، يفقدون الحرارة بسهولة أكبر من البالغين ويصعب عليهم التحكم في هذا الخسارة. درجة الحرارة.
سلة الشتاء للأطفال
ماذا أستعد بعد ذلك؟
على الرغم من وجود قطع من الملابس نضعها في اعتبارنا جميعًا ، سوف نتذكر الأشخاص الذين سيكون من الضروري وجودهم في المنزل بحلول وقت وصول طفلنا ونريد الخروج في نزهة معه.
- بودي سوت قطن اكمام طويلة
- بيجامة شتوية
- بيني
- وشاح
- القفازات
- غواص واحد أو اثنان
- جورب
- شال
- مظلة للمقعد البلاستيكي للمطر والرياح.
- حقيبة لعربة الأطفال أو عربة الأطفال.
هل يمكننا المشي في الشتاء مع الطفل؟
بمجرد قضاء الأيام الأولى من الحياة في المستشفى ، سيتم إخراجنا وسيتعين علينا إخراج الطفل إلى الشارع للعودة إلى منزلنا ، هكذا ترى ... يجب أن يخرج إلى الشارع ، نعم أو نعم .
عندما نعود إلى المنزل ، من المهم أن نفكر في الخروج في نزهة بمجرد أن تكون الأم في حالة معنوية جيدة وتعافى إلى حد ما. سيكون المشي مفيدًا للأم تمامًا كما هو مفيد للطفل.
متى نخرج؟
كل يوم. أفضل وقت عادة هو الظهيرة. في أشهر الشتاء الباردة ، يكون هذا هو الوقت من اليوم الذي تكون فيه درجة الحرارة في أفضل حالاتها وقد تشرق الشمس.
إلا إذا كان الجو باردًا جدًا ، أو كان الطفل مريضًا ، أو تمطر ، أو تساقط الثلوج أو ينفث الهواء البارد ، فإن المشي ظهرًا في فصل الشتاء هو متعة.
سيساعدك الضوء الطبيعي على تصنيع فيتامين د الثمين ، مما يساعد على تثبيت الكالسيوم في عظام الطفل وعظامك.
حاول أن تمشي في الحدائق وبعيدًا عن حركة المرورعلى الرغم من أن هذا ليس بالأمر السهل في المدن الكبرى ، إلا أنك ستجد دائمًا منتزهًا قريبًا من المنزل حيث يمكنك تنفس هواء أنظف إلى حد ما ، مما سيساعدك على تزويد جسمك بالأكسجين.
إن إخراج الطفل إلى الشارع في الشتاء يجعله معتادًا على تحمل التغيرات في درجات الحرارة ، هذا عمل نضج لنظام التنظيم الحراري الخاص بك.
بالنسبة للأم ، فإن المشي ضروري أيضًا. ممارسة القليل من التمارين والتحدث مع معارفك أثناء المشي يجعلك تشعر بتحسن شيئًا فشيئًا ويكون التعافي من الولادة أسرع بكثير.
دعنا نستعد للذهاب في نزهة على الأقدام
عندما يتعلق الأمر بملابس الطفل للخروج في نزهة على الأقدام ، فإن أول شيء يتعين علينا تقييمه هو درجة الحرارة في الشارع والملابس التي سنرتديها نحن أنفسنا.
من السيئ إخراج الطفل بملابس أقل كما هو الحال في لبسه ملابس إضافية.
من الأفضل بكثير لبس الطفل في طبقات من الملابس الرفيعة من ارتداء طبقة واحدة سميكة جدًا.
كقاعدة بسيطة ، تذكر أن وضع طبقة واحدة من الملابس أكثر مما نرتديه كافٍ. لذلك إذا دخلنا متجرًا أو منطقة مغطاة أو ارتفعت درجة الحرارة ، يمكننا إزالة طبقة من ملابس الأطفال.
ضع دائمًا قفازات وقبعة على الطفل. يجب أن تغطي القبعة أذنيك تمامًا. تعتبر أذن الطفل منطقة حساسة للغاية ويمكن أن تسبب درجات الحرارة المنخفضة مشاكل خطيرة.
تأكد من أن الملابس فضفاضة قليلاً. إذا كانت الملابس ضيقة ، فسيكون الطفل منزعجًا ولن يكون المشي ممتعًا.
احمل دائمًا غطاء المطر لعربة الأطفال ، لا تستخدمه بانتظام ، عندما لا تمطر ويكون الجو مشمسًا ، يمكن أن يكون للبلاستيك "تأثير العدسة المكبرة" ويزيد بدرجة كبيرة من درجة الحرارة داخل العربة. يجب ارتداؤه فقط في حالة هطول الأمطار أو تساقط الثلوج أو الرياح الشديدة أو البرودة.
حاول تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، فالطفل غير قادر بعد على تنظيم درجة حرارته بشكل صحيح وهذه التغيرات المفاجئة هي التي تجعل الطفل يمرض أكثر من البرد نفسه ...
لذلك مع بعض الاحتياطات ، يمكنك أن ترى أنه يمكنك اصطحاب طفلك في نزهة على الأقدام حتى لو كان الشتاء. استمتع بالشتاء!
وُلد ابني الأكبر في نهاية الخريف ، وبما أنني امتلكت القوة (كانت الولادة قيصرية) ، كنا نخرج كل صباح (في ذلك الوقت لم يستطع الوالدان الاستمتاع بإجازة الأبوة كما هو الحال الآن ، لذلك تركنا حبيبي وأنا). صحيح أنني تجنبت يومًا ما الرياح المتجمدة ، لكنها كانت رائعة بالنسبة لنا ، وأعتقد أن السماح لها بالتعود عليها ، واتخاذ الاحتياطات اللازمة ، كان أفضل ما يمكنني فعله.
منشور مفيد جدا شكرا ناتي.
بالطبع ماكارينا ، المشي مفيد للطفل كما هو للأم.كما قلت ، يجب أن يعتاد الطفل على التغيرات في درجة الحرارة وأن يعرف كلاهما البرودة والحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التمرين اللطيف الذي يفترضه المشي مفيد جدًا للأم.
من المؤسف أن إجازة الأبوة لم تكن موجودة من قبل ، أليس كذلك؟ آمل أن يزدادوا يومًا ما ...
عناق