عندما يكون الأطفال في إجازات ، فقد حان الوقت للتفكير في تنظيم الأسرة للخروج من الروتين الذي كان موجودًا طوال العام الدراسي. يحصل الأطفال على إجازة لعدة أسابيع متتالية. (في كثير من الحالات تصل إلى ثلاثة أشهر خلال الصيف) وليس هناك الكثير من البالغين في العالم الذين يمكنهم الحصول على كل هذا الوقت المدفوع الأجر للإجازة، لذلك يمكن أن تكون أشهر عطلة الأطفال هذه بمثابة صداع كبير للآباء، وكذلك للأجداد.
يعمل العديد من الآباء، وإذا كان آباؤهم (وأجداد الأطفال) قريبين منهم، فإنهم يرون في الأجداد فرصة لتوفير المال ولرعاية الأطفال من قبل الأشخاص الذين يثقون بهم أكثر من غيرهم. عادةً ما يكون الأجداد، بعد الوالدين، أكثر الأشخاص الذين يحبون أطفالك. وأنت تعلم أنهم سيحظون برعاية جيدة، ولكن يطرح سؤال مهم: هل من الجيد ترك أطفالك في رعايتهم طوال فترة الإجازة تقريبًا لأنه ليس لديك خيار سوى العمل؟
بالإضافة إلى الأمور اللوجستية اليومية، هناك عوامل أخرى تدخل في الاعتبار غالباً ما يتم تجاهلها: صحة الأجداد، ومستوى طاقتهم، وإدارة القواعد والحدود في منزل الأجداد، وسلامة الأطفال في الأنشطة الترفيهية وأثناء السفر أو حتى الأثر النفسي الذي قد يتركه قضاء الأطفال فترات طويلة بعيدًا عن والديهم. إن إدارة كل هذا بهدوء وحكمة أمر أساسي لضمان أن تكون العطلات إيجابية حقًا للجميع.
هذا ليس التزامك
بإمكان والديك أن يقدما لك معروفاً عندما تلغي جليسة الأطفال موعدها، أو في يوم تكون فيه عاطلاً عن العمل، أو حتى عدة مرات. إذا أنشأت التزامًا عليهم برعاية أطفالك لأنك أنت وشريكك تعملان بانتظام.ستُفسد علاقة الجدّ والحفيد. ينبغي أن تكون هذه العلاقة مليئة بالحب والاحترام، لا بالالتزام أو العبء.
والداك، اللذان ربما يكونان أكبر سناً، قاما بتربيتك بالفعل، ومن المرجح أنهما كانا في نفس وضعك عندما اضطرا للعمل. ولأنهم كبار في السن، فليس لديهم نفس الطاقة أو نفس القدرة البدنية لرعاية أطفالك بدوام كامل. ولدى أطفالك طاقة كبيرة لقضاء أسابيع وأسابيع مع أجدادهم، وتحمل كل المسؤولية.
بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني العديد من الأجداد من مشاكل صحية، أو يتلقون علاجات طبية، أو ببساطة يحتاجون إلى الراحة، وهي أمور لا تظهر دائمًا من النظرة الأولى. قبل مطالبتهم برعاية الأحفاد لفترات طويلة، يُنصح بالتحدث بصراحة عن شعورهم الجسدي والعاطفي.ما هي الجهود التي يمكنهم بذلها والتي لا يمكنهم بذلها، واحترام حدودهم، حتى لو لم يكن ذلك مريحًا للوالدين.
لن يخبرك والداك أنهما لن يعتنيا بك إذا كان لديهما الوقت وشعرا أن ذلك سيكون أفضل لك؛ فأنت لا تزال ابنهما أو ابنتهما، ويريدان لك أن تكون بخير قبل كل شيء. ولكن لهذا السبب تحديدًا يجب ألا تستغل توافرهم أو شعورهم بالمسؤولية تجاهك وتجاه أطفالك.أنت شخص بالغ، ومن المهم أن تجد مصادر مناسبة لك ولأطفالك، دون الاعتماد بشكل مفرط على الأجداد. هناك خيارات أخرى غير قضاء الأطفال وقتًا مع أجدادهم.
عندما تتوقف رعاية المسنين عن كونها طوعية وتبدأ في التأثير على صحة الجد أو الجدة، فقد يؤدي ذلك إلى ما يسميه بعض المختصين "متلازمة الجد العبد"كبار السن الذين يُجبرون، بسبب ضغوط عائلية أو لعدم وجود بدائل، على تحمل عبء رعاية مفرط. قد يؤثر ذلك على صحتهم الجسدية، واستقرارهم النفسي، وجودة علاقتهم بأحفادهم، حيث يظهر الإرهاق والاستياء في نهاية المطاف.
أهمية التنظيم في وقت مبكر
لتجنب الشعور بالإرهاق من التفكير فيما يجب فعله مع أطفالك عندما تبدأ عطلتهم ويتعين عليك الذهاب إلى العمل كل صباح، من المهم أن نظّم نفسك جيداً مسبقاًهذا لا يعني أنه يجب عليك إبعاد الأجداد عن حياة أطفالك خلال العطلات، على الإطلاق!
يكمن السر في أن يكون الوقت الذي يقضونه معاً وقتاً نوعياً وليس عبئاً. يُتيح لك التخطيط المسبق لأشهر الجمع بين موارد مختلفة: المدارس الصيفية، والمخيمات، والتناوب مع شريكك، وجليسات الأطفال المحترفات، وبالطبع دعم الأجداد.وبهذه الطريقة، لا يتحملون عبء الرعاية بالكامل، لكنهم يظلون شخصية مهمة للغاية خلال هذه الأشهر.
يتضمن التنظيم الجيد أيضاً الاتفاق على التوقعات. من المفيد إجراء حوار عائلي قبل بدء العطلات، يتناول مواضيع مثل: الجداول الزمنية التقريبية، والقواعد الأساسية التي ترغب في الالتزام بها، وحدود وقت استخدام الشاشة، وأنواع الأنشطة، ومسؤوليات الأطفال. (على سبيل المثال، المساعدة في تجهيز المائدة، أو جمع ألعابهم، أو المساعدة في الأعمال المنزلية الصغيرة المناسبة لأعمارهم).
لا ينبغي النظر إلى هذا التخطيط على أنه فرضٌ على الأجداد، بل كإطار عمل واضح يوفر الأمان للجميع. إذا شعر الأجداد أن بإمكانهم التعبير عن آرائهم، وتقديم اقتراحاتهم، وتكييف بعض الأمور مع نمط حياتهم، سيكون الاتفاق أكثر توازناً واحتراماً.وإذا لاحظت أن شيئًا ما لا يعمل خلال الأسابيع القليلة الأولى، يمكنك مراجعة الخطة بهدوء وإجراء التعديلات اللازمة.
يجدر أيضاً مراعاة الجوانب العملية: الأدوية التي يتناولها الأطفال، والحساسية، وأرقام هواتف الاتصال، والمراكز الطبية القريبة، ووسائل النقل إلى الأنشطة أو المدرسة الصيفية، وقواعد السلامة في الشارع، وفي الحديقة، وفي المسبح أو على الشاطئ... كلما كان كل شيء أوضح، كلما شعرت أنت والأجداد والأطفال أنفسهم بمزيد من الاسترخاء.
إن تعزيز الرابطة بين الأجداد والأحفاد أمر في غاية الأهمية، ولكنك ستحتاج إلى تنظيم جيد لتجنب إرهاقهم برعاية الأطفال، وفي الوقت نفسه، تشجيعهم على قضاء وقت ممتع معًا.
الأجداد كنشاط ترفيهي، وليس فقط كمقدمي رعاية
لا ينبغي أن يشعر الأجداد ولا الأطفال بأن الوقت الذي يقضونه معًا هو وقت يقضونه بدافع الواجب، لأن الأجداد قد يشعرون بالإرهاق وكذلك الأطفال. اسأل والديك عن الخيارات الأنسب لهما حتى يتمكنا من البقاء مع أطفالك أثناء غيابكدون الضغط عليهم للبقاء طوال اليوم، حاول أن تجعلهم يتواجدون لجزء من اليوم فقط، في أوقات يختارونها ويشعرون فيها بالراحة.
على سبيل المثال، إذا اصطحبت طفلك إلى المدرسة الصيفية ولكن لم يتوفر لديك الوقت لاصطحابه لتناول الغداء، فيمكن للأجداد القيام بذلك إذا كانوا بصحة جيدة ويرغبون في ذلك. وبهذه الطريقة، عندما تعود إلى المنزل من العمل، يمكنك اصطحاب أطفالك وقضاء بعض الوقت معهم، بينما يكون الأجداد قد استمتعوا بوقت ممتع دون أن ينفد طاقتهم.
يُنصح أيضاً بالاتفاق قبل أن يقضي الأطفال عدة أيام مع أجدادهم. القواعد والحدود الأساسية دون فرضهاقد تختلف العادات في منزل الأجداد (مثلاً، مشاهدة التلفاز أكثر، أو تناول الحلويات أكثر، أو مرونة أكبر في المواعيد)، وهذا أمر طبيعي. مع ذلك، يمكنك توضيح بعض "الخطوط الحمراء" التي تهمك، مثل احترام مواعيد النوم، والتعامل مع المشاعر باحترام (تجنب الصراخ أو العقوبات القاسية)، أو بعض القرارات المتعلقة بالطعام.
بدلاً من المطالبة، من الأفضل التحدث من منطلق التعاون: اشرح لماذا تعتبر بعض الإرشادات مهمة بالنسبة لك، استمع أيضاً إلى وجهات نظر الأجداد وإيجاد حل وسط يرضي الجميع. إن مناقشة هذا الأمر قبل العطلات يساعد على تقليل العديد من الخلافات لاحقاً.
وعلاوة على ذلك، يُعدّ تشجيع قضاء وقت الفراغ مع الأجداد طريقة ممتازة لتقوية الرابطة.قد تكون الأوقات المثالية لتواجدهم معًا هي تلك اللحظات التي يمكنهم فيها الذهاب إلى الحديقة، أو مشاهدة فيلم معًا في المنزل، أو تعلم الطبخ، أو لعب ألعاب الطاولة، أو تصفح ألبومات صور العائلة، أو غناء الأغاني التقليدية، أو حتى القيام ببعض أعمال البستنة أو الحرف اليدوية البسيطة.
لقد أضافت هذه الخطط قيمة مضافة: يتعلم الأطفال أشياء جديدة، ويشعر الأجداد بأنهم مفيدون ونشطون.علاوة على ذلك، عادةً ما تكون هذه الأنشطة منخفضة التكلفة، وخالية من الشاشات، ومُثرية عاطفياً للغاية. كلما أمكن، يُستحسن أن يشارك الأطفال في مهام صغيرة تتناسب مع أعمارهم (كإعداد المائدة، وترتيب مشتريات البقالة، وتنظيف غرفتهم في منزل أجدادهم)، حتى لا يشعروا بأن الكبار "في خدمتهم"، بل بأن الجميع يتعاونون.
إذا كان أطفالك سيقضون عدة أيام مع أجدادهم، فقد يكون من المفيد أن تعملوا جميعًا معًا لإنشاء قائمة الأنشطة المحتملة حتى لا يختتموا يومهم أمام التلفاز. وبهذه الطريقة، سيشعر الأجداد بالدعم في التخطيط، ويمكن للأطفال الاختيار من بين خيارات مختلفة تم الاتفاق عليها مسبقًا.
لا تجبر الأجداد أو تستغل حسن نيتهم
من الضروري ألا تُجبر والديك على رعاية أطفالك، ولا أن تتلاعب بهما عاطفياً لحملهما على ذلك. تذكر أن أطفالك هم أطفالك أنت، وليسوا أطفالهم. إنهم أحفادك وأنت تحبهم كثيراً، لكن المسؤولية النهائية عن رعايتهم وتعليمهم تقع على عاتقك.ولا ينبغي لك أن تنقل هذا العبء بشكل دائم إلى والديك.
إن الإجبار والابتزاز ("إذا لم تعتنوا بهم، فلن نتمكن من السماح لكم برؤيتهم كثيراً") أو جعل الأجداد يشعرون بالذنب ينتهي بالإضرار بعلاقة الجميع. من الأفضل أن تعترف علنًا بحاجتك للمساعدة، وأن تكون ممتنًا لما يمكنهم تقديمه، وأن تتقبل أنهم قد لا يكونون قادرين على فعل كل ما ترغب فيه.وهذه أيضاً طريقة لتعليم أطفالك احترام حدود كبار السن.
لذلك ، ابحث عن خيارات رعاية أطفالك التي يمكنك الجمع بينها وبين الرعاية التي يقبلها والداك ويريدان القيام به لأطفالك ولأطفالك ، ولكن لا تجبرهم على تحمل أكثر مما يستطيعون تحمله. لأنك قد تُوتر علاقتك بهم، وقد يشعر أطفالك بهذا التوتر. إذا تحوّل الوقت الذي تقضيه مع الأجداد من لحظات ساحرة إلى لحظات مليئة باللوم والإرهاق والمشاحنات، فإنه يفقد غايته.
من المهم أيضاً الاستماع إلى الأطفال أنفسهم. فبعض الصغار يستمتعون حقاً بقضاء الوقت مع أجدادهم، بينما يشعر آخرون، لأسباب مختلفة، بعدم الارتياح معهم أو مع بعض الأجداد على وجه الخصوص. إذا أبدى ابنك أو ابنتك مقاومة للبقاء مع أحد الأجداد لعدة أيام، فمن المستحسن أن تتحقق بهدوء مما هو الخطأ.إذا كنت تشعر بالملل، أو إذا لم يكن لديك أصدقاء قريبون، أو إذا كانت هناك قواعد كثيرة للغاية، أو على العكس من ذلك، إذا كنت تشعر أن كل شيء خارج عن السيطرة.
ومن هناك يمكنك البحث عن حلول: ربما تقصير مدة الإقامة، أو تنظيم المزيد من الزيارات من الوالدين، أو تقديم أنشطة تحفزه، أو البحث عن لحظات للتواصل اليومي من خلال المكالمات أو مكالمات الفيديو. إن الضغط على الطفل لكي "يتحمل" بأي ثمن قد يضر بالعلاقة بين الطفل والطفل. وتولد مشاعر يصعب السيطرة عليها، سواء بالنسبة له أو للأجداد.
يمكنك مراعاة النقاط التالية:
- قم بالأنشطة معًاإذا اعتنى والداك بأطفالك في يومٍ مُحدد، يُمكنك مكافأتهم بعد ذلك بتنظيم نشاطٍ عائليٍّ مُشترك، ليشعروا بأهميتهم ومشاركتهم. أما إذا اقتصرت رعايتهم على أطفالك فقط، ثمّ قمتَ باصطحابهم والمغادرة، قد يبدو أنك تريد منهم فقط تغطية خدمة معينة.خططوا لقضاء وقت عائلي مثل تناول الوجبات أو العشاء أو المشي معاً لتعزيز العلاقة بين البالغين أيضاً.
- المدارس الصيفيةتُعدّ المخيمات الصيفية فرصة رائعة لأطفالكم لقضاء الصباح بأكمله في المرح والتعلم مع مرشدين يُعدّون لهم أنشطة شيّقة يوميًا. وبهذه الطريقة، سيكون لديكم وقت للعمل، وسيحظى آباؤكم بصباحهم حرًا للتخطيط أو الاسترخاء أو حضور المواعيد الطبية قبل الاستمتاع بوقتهم مع العائلة.
- تبادل الأدوار مع شريك حياتكإذا أمكن، يمكنك أيضاً الترتيب مع أحدكما لتعديل جدوله الزمني، أو أخذ إجازة لبضعة أيام، أو العمل عن بُعد في أوقات معينة، بحيث لا ينبغي أن يقع العبء كله على عاتق الأجداد.في بعض الأحيان، يساعد الجمع بين تخفيضات مؤقتة في ساعات العمل، أو إجازات غير مدفوعة الأجر من حين لآخر، أو أيام إجازة متفرقة، بشكل كبير.
- تُعد حيوانات الكنغر خيارًا جيدًا أيضًاإذا لم يكن لديك خيار أن يعتني والداك بأطفالك أو كنت لا ترغب في إثقال كاهلهم، فيمكنك الادخار على مدار العام لتوظيف مربية أو مقدم رعاية محترف لرعاية أطفالك أثناء عملك أنت وشريكك. نحن نقدر التوصيات والخبرة والتدريب على الإسعافات الأولية والتقارب مع الأطفال.الاختيار الجيد قد يكون عوناً كبيراً.
السلامة والصحة: رعاية الأطفال وحماية الأجداد أيضاً
عندما يقضي الأجداد ساعات طويلة مع أحفادهم في الإجازة، هناك مسائل تتعلق بالسلامة يجب تعزيزها. ينبغي أن يشعر البالغون بالقدرة على إدارة الحياة اليومية مع الأطفال دون تعريض أنفسهم للخطر.يشمل ذلك تقييم قدرتهم على الحركة، وبصرهم، وسرعة رد فعلهم، ونوع الأنشطة التي سيقومون بها مع الأطفال.
إذا كان الأطفال يقضون وقتاً في الهواء الطلق، أو في المسبح، أو على الشاطئ، فمن المهم أن يعرف الأجداد بعض الإرشادات الأساسية ويحترموها:
- تجنب ساعات ذروة الحرارة خلال اليومدائماً ما يبحث عن الظل ويحمل ما يكفي من الماء للجميع.
- راقب الأطفالوخاصة في المناطق التي تتوفر فيها المياه. من الأفضل أن يكون هناك شخص بالغ مسؤول لكل عدد من الأطفال، وأن يعرف الأجداد من يتصلون به في حالة الطوارئ.
- علّم الأطفال قواعد السلامة البسيطة: لا تدخل المياه العميقة إذا كنت لا تستطيع السباحة، ولا تركض بالقرب من حافة المسبح، ولا تتجول بعيدًا على الشاطئ، واحمل دائمًا بطاقة هوية تحتوي على رقم هاتف للتواصل.
ينبغي اتخاذ الاحتياطات داخل المنزل أيضاً. قد لا يكون الأجداد معتادين على وجود أطفال صغار باستمرار، لذا من المستحسن مراجعة بعض النقاط معاً: المطبخ والموقد، منتجات التنظيف بعيدة عن متناول اليد، السلالم محمية جيدًا، الولاعات وأعواد الثقاب مخزنة بعيدًاتأمين النوافذ، وما إلى ذلك. إجراء تعديلات بسيطة على منزلك يمكن أن يجنبك المفاجآت غير السارة.
فيما يتعلق بالصحة، يحتاج كل من الأطفال والأجداد إلى رعاية معينة: ترطيب جيد، ونظام غذائي متوازن، وحماية كافية من أشعة الشمس، وراحة كافية، و تجنب التعرض المطول للحرارةإذا كان الأطفال سيقضون عدة أيام في مدينة أخرى أو في القرية مع أجدادهم، فمن المفيد لهم إحضار بطاقة التأمين الصحي الخاصة بهم، وأي أدوية قد يحتاجونها، وقائمة بأرقام هواتف الاتصال والحساسيات.
وأخيراً، من الضروري أن يعرف الأجداد متى يطلبون المساعدة. إذا شعروا في أي وقت بالإرهاق أو التعب أو المرض، فيجب أن يكونوا قادرين على التعبير عن ذلك دون خوف من اللوم.في بعض الأحيان، سيكون من الضروري على الوالدين تقصير مدة الإقامة، أو تنظيم نوبات العمل مع أفراد الأسرة الآخرين، أو اللجوء إلى مقدم رعاية إضافي حتى لا يضطر كبار السن إلى تحمل كل شيء بمفردهم.
إن ضمان قضاء الأطفال والأجداد عطلة ممتعة يعتمد على فهم أن لكل عائلة ظروفها وحدودها الخاصة. وعندما تُحترم هذه الظروف ويُسعى إلى تحقيق توازن معقول بين المساعدة والراحة والمسؤولية المشتركة، يمكن أن تصبح العطلات ذكرى ثمينة للأطفال والكبار على حد سواء.دون أن يتسبب ذلك في إيذاء أي شخص على طول الطريق.