في هذه الأيام التي توجد فيها تطبيقات لكل شيء ، لا يمكن أن تفوتك التطبيقات التي تساعدك على مراقبة حملك بشكل أفضل، كما أنها مفيدة جدًا! بفضل هذه التطبيقات ، لن تتمكن فقط من حمل ملف السيطرة على حملك، ولكن أيضًا ، استشر أسئلة أخرى مثل أجمل الأسماء ، لصبي أو بنت ، ونصائح لتزيين الغرفة ، وتمارين ما بعد الولادة والمزيد من الأسئلة التي تحتاج إلى حل.
يمكنك هذه التطبيقات ابحث عن IOS ونظام Android. الحقيقة هي أن إصدارات Windows كلفتنا أكثر للعثور عليها ، ولكن هناك. عادة ما تكون مجانية ، وبعضها تم تطويره بواسطة علامات تجارية لمنتجات الأطفال ، ولكن هناك البعض الآخر للدفع.
تطبيقات المراقبة الشاملة للحمل
كن واضحا أن أيا من هذه التطبيقات لا يحل محل الطبيب، ولكن يمكن استخدام المعلومات التي تجمعها فيها لشرح الأعراض أو ردود أفعالك. ننتقل إلى تسمية بعض من أشهرها وأكثرها فائدة:
- الحمل بلسفهو يعمل على جعل نفسك متابعة للحمل. ويشمل أشرطة الفيديو حيث يمكنك رؤية نمو الطفل ، وتقديم المشورة بشأن التغذية والتدليك والمواقف. لديه خيار جدولة المواعيد ، والاحتفاظ بمذكرات ، والمهام التي يجب القيام بها ، كما يوفر عدادًا للركل ، وجهاز توقيت الانقباض ، وسجل لوزن الأم. إنه متاح فقط على نظام iOS. لديك إصدار خاص بـ Android يسمى Pregnancy +.
- بيبي سنتر. حملي وطفلي يوما بعد يوم إنه أحد أكثر التطبيقات شيوعًا. ما يجعلها ممتعة للغاية هو منتدى لأمهات المستقبل والآباء. هناك مجتمعات مصنفة حسب الشهر الذي سيولد فيه الطفل ، لذلك تمر جميعكم بنفس المرحلة.
- الجهاز الهضمي وحاسبة الحمل هذا ما يشير إليه اسمه. أداة لحساب مرحلة الحمل ، وحتى موعد الولادة الأكثر احتمالاً. لديك أيضًا معلومات حول الحمل أسبوعًا بعد أسبوع.
- حامل هو تطبيق تم إنشاؤها بواسطة أطباء أمراض النساءلمرافقة المرأة أثناء الحمل. إنها طريقة لمنعك من الشعور بالوحدة وحل مخاوفك لحظة ظهورها ، وبالتالي تجنب عدم اليقين الذي يتولد.
تطبيق بمواضيع محددة للنساء الحوامل
ضمن مجموعة متنوعة من التطبيقات للنساء الحوامل ، نريد أن نشير إلى ثلاثة:
- قائمة للنساء الحوامل. سيساعدك هذا التطبيق على حمل ملف نظام غذائي صحي ومتوازن طوال فترة الحمل. يتم تنظيمه حسب القوائم الأسبوعية: الإفطار والغداء والغداء والوجبات الخفيفة والعشاء ولكل يوم من أيام الأسبوع. سيكون لديك العديد من النصائح حول أطعمة مغذية جدًا للحمل وآلة حاسبة ستساعدك على معرفة ما إذا كنت تكتسب الوزن المناسب لك.
- تناسب الأمهاتتم تطويره من قبل المدرب Kaisa Tuominen. وتتضمن تمارين حسب مراحل الحمل المختلفة ، بما في ذلك التمرينات التحضيرية للحظة الولادة. إنه متاح مجانًا لنظام iOS على متجر التطبيقات.
- طفلي الجديد إنه ليس تطبيقًا بقدر ما هو لعبة لرعاية امرأة حامل أو حياكة ملابس للطفل أو تزيين غرفة النوم. لديها أكثر من 20 نشاطًا ، مما يجعل الحمل أكثر احتمالًا.
تطبيقات مدفوعة لتتبع الحمل
كما ذكرنا في البداية ، ليست كل التطبيقات التي يمكنك تنزيلها مجانية ، وبعضها له تكلفة. على سبيل المثال:
- تقدم الحملتم تطويره بواسطة AESOP. يتم استخدامه لتتبع صحتك ونمو طفلك. يمكنك أن تطلب من طبيبك أن يطلعك على الدراسات والضوابط التي قام بها. هذا هو سجل حملك بالكامل. تبلغ تكلفته 1,99 يورو في متجر التطبيقات.
- حامل ، لديه نسخة مجانية ونسخة فاخرة. إنه متاح فقط لنظام iOS. بالإضافة إلى تزويدك بمعلومات حول مراحل الحمل المختلفة ، وتخصيص الإشعارات ، فإنه يسمح لك بتخزين معلومات من حمل سابق إلى جانب المعلومات الحالية. لذلك يمكنك مقارنتها.
- إذا كنت شريك سانيتاس هذا له تطبيق محدد لمراقبة الحمل. مما يسمح لك برؤية الطفل من خلال ثلاثة أبعاد ، كما لو كنت تحصل على صورة ثلاثية الأبعاد بالموجات فوق الصوتية!