الكثير تمارين التربية البدنية ضرورية للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية من صغارنا في أفضل الدول. ولكي يحدث ذلك ، من الضروري القيام بهذه الأنشطة من خلال الألعاب الممتعة والتي تساعدهم على التعلم.
في هذا المنشور اليوم ، سنذكر بعض ألعاب التربية البدنية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 12 عامًا. تساعد هذه الأنواع من الألعاب في العمل على قيم مثل العمل الجماعي أو الجهد أو تحسين الذات أو الصداقة الحميمة.
الألعاب التي ستجدها في القسم التالي ، يمكن القيام به في المنزل أو في المدرسة. يمكن للأطفال الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية في الداخل ، مثل الجيم وفي الهواء الطلق.
ألعاب التربية البدنية للأطفال من سن 10 إلى 12 سنوات
نقدم لكم ، بعض ألعاب التربية البدنية الممتعة والعملية للأطفال لكل من معلمي التربية البدنية وأولياء الأمور. لا تتردد في وضعها موضع التنفيذ والاستمتاع بلحظات الترفيه مع الأطفال.
الزوايا الأربع
لعبة كلاسيكية للتربية البدنية تعتمد على العمل الجماعي والسرعة. إجراءات اللعبة بسيطة للغاية ؛ بمساعدة الأقماع أو الطباشير أو أي عنصر آخر ، يجب عليك تحديد مربع كبير في المنطقة المخصصة للعبة.
اعتمادًا على الأطفال الذين يشاركون في النشاط ، سيكون للمجموعات أعضاء أكثر أو أقل ، ولكن دائمًا ما يكون عددهم متوازنًا. عندما يتم تشكيل المجموعات ، سيتم وضع إجمالي خمسة ، أربعة منهم في زاوية مختلفة والباقي في المركز.
إن المعلم أو الشخص البالغ هو المسؤول عن بدء اللعبة حيث يجب أن تتحرك كل مجموعة من ركنها لبدء الأخرى بطريقة مضغوطة. يجب أن تنتزع المجموعة الموجودة في المركز ركلة ركنية من فريق آخر. من يبقى في الوسط يضيف نقطة ، ومن يصل إلى 10 يخسر أولاً.
انزع الذيل من الثعلب
لعبة أخرى يكون من خلالها متعة الأطفال وممارسة الرياضة أكثر من مضمونة. كل من المشاركين في اللعبة يجب أن يكون لديك حبل ملون أو شريط يتدلى من مؤخرة البنطال أو الخصر. عندما يقوم الجميع بذلك ، يجب توزيعها حول منطقة اللعب بأكملها.
الغرض من هذا النشاط هو إزالة أكبر عدد ممكن من ذيول الثعلب دون أن يفقده.. يجب ألا يستخدم الأطفال سرعتهم فحسب ، بل يجب أن يستخدموا أيضًا براعتهم في ابتكار استراتيجية حتى لا يأخذوا فرقتهم الموسيقية. من يزيل معظم ذيول الحمار سيفوز.
الكرة إلى مركز الهدف
في حالة هذه اللعبة ، ما هو يسعى إلى تحسين هدف الصغار عند إطلاقهم. سيكون لدى المعلم أو البالغ سلسلة من الأهداف في جميع أنحاء الملعب والتي يجب على الأطفال ضربها بمساعدة الكرة.
يمكن أن تكون أطواق مستلقية على الأرض ، أو معلقة على الحائط ، أو صندوق كرتون مفتوح لوضع الكرة فيه ، أو سلة ، أو ما إلى ذلك ، أي شيء يخطر ببالك. سيتنافس الأطفال في مجموعات صغيرة وسيحصل كل منهم على كرة يشاركون بها.
سوف يتناوب الرماة ويحصلون على نقاط حسب صعوبة النشاط. سيكون الفريق الحاصل على أكبر عدد من النقاط بعد إكمال جميع الاختبارات هو الفائز.
حارس الكرة
الهدف من لعبة التربية البدنية هذه هو تعزيز التركيز السمعي للأطفال. للقيام بهذا النشاط ، سنحتاج فقط إلى منديل وكرة من الرياضة التي نريدها.
سيجلس الأطفال في صف مقابل أحد الأطفال. أنه يُدعى حارس الكرة ، ويجب أن يكون وعيناه مغطاة بمنديل. يكون المعلم أو الراشد مسؤولاً عن وضع كرة على بعد نصف متر من ولي الأمر في المكان الذي يريدونه ، أمامه ، إلى جانبه ، خلفه ...
الكبار ، سيشير إلى أحد الأطفال الجالس أمام الحارس ويجب أن يحاول الإمساك بالكرة دون سماع صوته. إذا سمعه الحارس ، فعليه أن يصرخ! مشيرًا في الاتجاه الذي تعتقد أنك سمعته. إذا تمكن اللاعب من سرقة الكرة دون أن يتم اكتشافه ، فإنه يصبح الحارس الجديد.
هناك المزيد من ألعاب التربية البدنية بخلاف تلك التي ذكرناها ، والتي تساعد في تطوير مهارات مختلفة للصغار بالإضافة إلى الاستمتاع. بقليل من الخيال ، يمكنك الحصول على ألعاب جديدة للاستمتاع والتعلم.