كما علقنا في مقالات أخرى التعاطف هو عنصر أساسي في الذكاء العاطفي، الرابط بين الذات والآخرين. أحد الأشياء المثيرة للاهتمام حول التعاطف هو أنه يمكن تعلمه ، ولم يفت الأوان بعد لفعله! نقدم لك هنا بعض المقترحات والأنشطة التي يمكن القيام بها لتقوية التعاطف لدى المراهقين.
خلال فترة المراهقة ، يعد التعاطف خطوة حاسمة في DESARROLLO الشخصية، لأنه يحسن المهارات الاجتماعية والقدرة على رعاية الآخرين. أظهرت دراسات مختلفة ذلك عدم التعاطف هو عامل خطر للتطور اللاحق للسلوكيات المعادية للمجتمع أو عدوانية.
ديناميات العمل كعائلة تعاطف مع المراهق
نوصي ببعض الديناميكيات للعمل على التعاطف كعائلة. من المهم أن تظهر للمراهق ذلك يمكن الاعتماد عليك عندما تحتاج إلى دعم عاطفي وجسدي. هؤلاء المراهقون الذين يتحلّى آباؤهم بالرحمة ويساعدونهم في التعامل مع المشاعر السلبية من خلال توجيههم نحو حل المشكلات هم أكثر عرضة للتعاطف.
في الحياة اليومية ، هناك مواقف يكون فيها التعاطف ضروريًا. على سبيل المثال ، مشاهدة فيلم أو مسلسل تلفزيوني إذا كانت هناك مشاهد فيها تنمر أو سلوك فظ. يجب اسأل المراهق عن شعور الضحية. من خلال هذا سنساعد في التعرف على الاحتياجات العاطفية للآخرين ، وتبادل الأفكار حول طرق مختلفة للمساعدة.
تحديد أن ما يشعر به شخص آخر مشابه لما نشعر به كأفراد يساعدنا على الشعور بالتعاطف مع هذا الشخص. علم أطفالك اكتشف ما هو مشترك بينك وبين الآخرين. إن استخدامنا للشبكات الاجتماعية يمكن أن يساعد المراهقين ، ولا سيما أولئك الذين يشعرون بأنهم أقلية. إن لقاء الشباب الآخرين الذين يشاركونهم هذه "الشذوذ" يساعد على الاندماج الاجتماعي ، ويعزز التعاطف المجتمعي.
نشاط الشخص المتخيل لمجموعة من المراهقين
الهدف من هذا النشاط الذي أطلقناه الشخص المتخيل هو الدخول في جلد شخص آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم العمل على التعبير عن المشاعر وتحديدها. يمكن إجراء هذا التمرين في الفصل الدراسي ، أو في أي فرصة أخرى يوجد فيها مجموعة من المراهقين ، بحد أقصى 10 فتيان وبنات. سنحتاج إلى صفحات فارغة وأقلام لتنفيذها.
كل مراهق في الجزء الخلفي من الصفحة اكتب بيانات شخص وهمي. يسميك ، إذا كنت رجلاً أو امرأة ، العمر ، من أين أتيت ، عائلتك ، اللغة التي تتحدثها ، ما تفعله ، ما تحب أن تفعله في أوقات فراغك ... من ناحية أخرى ، أنت سيرسم وجه هذا الشخص الذي تتخيله.
يخرج متطوعان إلى مركز المجموعة ، يتبادلون الصفحات ومعهم يقومون بإجراء حوار بين الشخصيات. سيتعين على كل فرد أن يرد بالبيانات التي يقرأها عن الشخص المتخيل. بعد النشاط ، يتم اقتراح حوار مع من لعب الشخصية ، إذا أحبوا الشعور في حذاء آخر أو آخر ، إذا كان من السهل الإجابة…. يمكن للمجموعة بأكملها الخروج إلى المركز للعب دور الشخص المتخيل.
العمل على التعاطف مع المراهقين مع التعلم بالممارسة المنهجية
عند العمل على التعاطف مع المراهقين ، يجب عليك ذلك تفعل ذلك عن طريق العمل ، لهذا يمكننا استخدام التكنولوجيا ، فهذه هي الطريقة الأكثر أمانًا وجاذبية للوصول إليهم. يمكن للواقع الافتراضي ، على سبيل المثال ، أن يساعد المراهق على تجربة أحاسيس شخص آخر أو سياق آخر.
المسرح هو أداة فعالة للغاية في الإبداع ، لأنه المسرح نفسه هو التعاطف. إن لعب دور يجبرك على التخلي عن الذات وإنشاء أخرى. الشيء المثير للاهتمام هو أن كل واحد يقوم بممارسة التخلي عن فكره ليعمل كما يفعل الآخر. يساعد مسرح المظلوم المراهقين على الشعور بحرية أكبر ، وتعلم عدم الحكم وإيجاد أنفسهم.
هذه ليست سوى بعض الإرشادات والأنشطة التي يمكن أن تساعدك وتعمل على التعاطف مع المراهقين ، ولكن الأساسي هو: ممارسة التعاطف الخاص بك وتحافظ على موقف تعاطفي بنفسك.