ربما كانت لديك علاقة رائعة قبل الزواج ، ولكن بمجرد إنجاب الأطفال ، تغيرت الأمور بشكل كبير. يتحد الأطفال أو ينفصلون ، اعتمادًا على الطريقة التي تتعامل بها مع الأبوة أو الأمومة والفريق الجيد الذي يمكنك تكوينه مع شريكك فيما يتعلق بالتربية. عندما تضيف أطفالًا إلى زوجين سعيدين ، يصبح الأمر أكثر إرهاقًا بشكل رائع. هذا أمر عالمي على الرغم من عدم اعتراف الجميع بذلك.
ضغوط الأطفال
يعترف الكثير من الناس أن أطفالهم يضيفون قدرًا كبيرًا من التوتر إلى علاقتهم ، خاصة عندما يكون الأطفال صغارًا. تظهر الأبحاث أن هناك انخفاضًا في الرضا عن العلاقة بعد ولادة الطفل الأول. لا يختفي هذا الانخفاض في السعادة حتى يغادر الأطفال العش ، وبحلول ذلك الوقت ، ينفصل العديد من الأزواج أو ينفصلون. فيما يلي بعض التفاصيل الإضافية الجديرة بالذكر:
- يضيف الأطفال ضغوطًا على العلاقة سواء كنت متزوجًا أم لا.. يصبحون جزءًا من العلاقة.
- يخلق الأطفال ضغوطًا على الوالدين كأفراد ، وكذلك للزوجين كوحدة واحدة. ربما ليس من المستغرب أن تأخذ الأمهات غالبية رعاية الأطفال في معظم العلاقات.. كما أنه ليس من المستغرب أن يؤثر هذا الضغط بشدة على الأمهات على وجه الخصوص. تتدهور معظم علاقات النساء الأخرى إلى حد ما مع تقوية علاقتهن بأطفالهن.
- ضغوط الأطفال عالمية. فهي ليست معزولة عن طبقات اجتماعية معينة أو حتى عن دول أو مناطق معينة من العالم.
العوامل التي تسبب التوتر
هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا عندما يتعلق الأمر بالأطفال والتوتر. ومع ذلك ، فإن بعض الضغوطات التي تؤثر على العديد من الآباء تتطلب بشكل خاص العلاقة والشخص. تشكل الضغوطات التالية تحديًا خاصًا لأي زوجين:
وقت أقل معًا
عندما ينجب الأزواج طفلًا ، غالبًا ما يندهشون من حجم العمل الذي يتطلبه الأمر لتربية طفل ، كما أن الأطفال الصغار يبذلون الكثير من الجهد والتفاني. نظرًا للعناية المركزة المطلوبة وحقيقة أن أي وقت يحدث فقط أثناء ساعات استيقاظ الطفل يتطلب الاهتمام ، يجد الأزواج أنفسهم بطبيعة الحال لديهم وقت أقل يقضونه معًا ، و بشكل عام مع طاقة أقل لتكريسها لبعضها البعض عندما يفعلون ذلك.
من الضروري إيجاد ذلك الوقت الذي يبدو ضائعًا لرعاية حب الزوجين. من الواضح أن هذا يمكن أن يؤثر سلبًا على الاتصال الذي يشعرون به لأنهم أقل حرية في ذلك استمتع أو استمتع بأيام كسول معًا بشكل عفوي ، حتى في عطلات نهاية الأسبوع.
وقت أقل لنفسك
عندما ينام الوالدان قليلًا جدًا ويكون لديهما القليل من الوقت لتلبية احتياجاتهما الخاصة (كما هو الحال غالبًا مع طفل جديد أو طفل صغير لديه العديد من الاحتياجات) ، يمكن أن يشعروا بمزيد من التوتر وتصبح الأيام أكثر صعوبة وتعبًا ، خاصةً في نهاية اليوم.
عندما لا يعمل أحد الزوجين أو كلاهما بأفضل طريقة ممكنة ، على وجه الخصوص إذا استمر هذا لفترة طويلة من الوقت ، فقد يؤثر على علاقة الشخص واحترامه لذاته.
مطالب كثيرة والكثير من التعب
عندما يدخل الطفل في علاقة ، يجب تقسيم مسؤوليات تقديم الرعاية ، حتى لو اتفق كلاهما على أن معظم العمل يجب أن يقع على عاتق أحد الوالدين ، بينما يركز الآخر أكثر على كسب المال.
يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بأن الزوجين عبارة عن شراكة وظيفية أكثر من كونها شريكًا رومانسيًا ، حيث يبدأ الأزواج في الشعور بأنهم رفقاء في الغرفة أكثر من رفقاء الروح. بسبب هذه المطالب الإضافية والتفاوض المطلوب ، هناك احتمال أكبر للصراع. هذا يمكن أن يجعل الأزواج مرتبكين بشأن مشاعرهم تجاه بعضهم البعض.
مسؤوليات مختلفة وتوقعات مختلفة
بالإضافة إلى كل ما سبق ، عندما يكون للزوجين مسؤوليات مختلفة. قد يشعر أحدهم أو الآخر بالاستياء إذا شعروا أنهم يعملون بجد أكثر من الآخر. بدون إطار مرجعي لما يفعله الزوجان الآخران ، من السهل على الآباء الجدد الشعور بذلك يجب أن يتعاملوا مع الأمور بشكل مختلف. يمكن أن يصابوا بالإحباط نتيجة لذلك.
الإجهاد المضاف
ولكن بالإضافة إلى ما تم ذكره حتى الآن ، قد تكون هناك توترات معينة داخل الأسرة. على الرغم من أن جميع العوامل المذكورة أو التي سيتم ذكرها لن تؤثر على جميع العائلات بالتساوي ، إلا أن الحقيقة هي أن هذه الظروف الخاصة يمكن أن تضيف ضغطًا إضافيًا.
- توجد مزاجات بين الزوجين أو بين الوالدين والأطفال
- الاحتياجات الخاصة عند الأطفال
- مشاكل صحية
- مشاكل اقتصادية
- نقص الدعم الاجتماعي
- عدم وجود دعم عملي
- محن الحياة مثل فقدان الوظيفة
ليس كل شيء سيئا كما يبدو
في الواقع ، هذا الضغط الناتج عن كونك أبًا ليس سيئًا. سيأتي وقت في حياتك ستنظر فيه إلى الوراء وتدرك مدى جودة أدائك. من مدى سرعة مرور الوقت وذلك مع النضال ، يتحقق كل شيء. إن الجهد المبذول في إنجاب الأطفال يستحق كل هذا العناء دائمًا ، وسيكونون سبب كفاحك. قد تكون نتيجة حبك وعائلتك أروع مشروع قمت بإنشائه معًا. الإيجابيات تفوق السلبيات ، هل تحتاج إلى بعض الأمثلة؟ تابع القراءة:
- الأطفال يحسنون الإيثار. أنت تعطي للآخرين دون توقع أي شيء في المقابل.
- إنهم يحسنونك كشخص. أنت تدرك أنك تريد الأفضل لأطفالك ومن أجلهم في جميع الأوقات لأنهم كل شيء لديك.
- أنها تقلل من احتمال الطلاق. في حين أن الآباء الجدد قد يشعرون بسعادة أقل ، إلا أنهم أقل عرضة للطلاق بعد إنجاب الأطفال. قد يكون هذا بسبب تحفيزهم بشكل أكبر للحفاظ على ارتباطهم معًا من أجل أطفالهم. يمكن أن يساعدك الالتزام المتزايد في التغلب على التحديات التي تواجهها والحفاظ على اتصالك حتى تعود الأوقات السعيدة.
- يستحق العناء. على الرغم من أن التحديات قد تكون صعبة على الزوجين ، إلا أن جميع الآباء تقريبًا يقولون إن التضحيات التي يقدمونها تستحق العناء. لا يمكنهم (أو لا يمكنهم) تخيل حياتهم بدون أطفالهم. يقولون إن أطفالهم يعطون حياتهم معنى ... وهذه أعظم حقيقة يمكنك قراءتها اليوم! عندما يعطي الناس لحياتهم معنى ، يكونون أكثر سعادة ... في الزواج أيضًا.