خلال فترة الحمل ، يخضع جسم المرأة لتغييرات مهمة يمكن أن تسبب مضايقات مختلفة تزيد من تعقيد حالة المرأة الحامل. واحد من أكثر الأشياء المشتركة هو آلام الظهر، بسبب زيادة الحجم ووزن البطن والانزعاج العام الذي ينتج عن تقدم الحمل. في بعض الحالات، قد يوصي الأخصائي باستخدام مشدات الحمل.
بادئ ذي بدء ، من المهم التأكيد على أنه قبل استخدام أي علاج منزلي أو علاجي للعظام أو دوائي أثناء الحمل ، من الضروري أولاً استشارة الطبيب الذي يتابع حملك ، والذي يكون عادة قابلة أو قابلة. في جميع الحالات ، لا يوصى باستخدام نفس العلاجات وبالتالي ، يجب ألا تستخدمها بمفردك.
ما هي مشدات الحمل؟
تختلف مشدات الحمل عن المشدات بعد الولادة، من المؤكد أنك سمعت عنهم. في الحالة الأولى ، يتعلق الأمر بالمشدات الخاصة التي تدعم البطن بشكل مريح. هدفك هو تجنب الانزعاج في أسفل البطن وأسفل الظهر، والتي عادة ما تسبب زيادة في حجم البطن في منتصف الثلث الثاني من الحمل.
تتمتع هذه المشدات بمرونة على الجوانب تتكيف مع حجم البطن وتتمثل وظيفتها في تقليل الانزعاج الناتج عندما يكون حجم البطن كبيرًا ، على سبيل المثال ، في حالات الحمل المتعددة. ولكن يمكن أيضًا التوصية بها في حالات أخرى ، مثل النساء الحوامل اللواتي يعانين من نوبات شديدة من عرق النسا.
يمكن أن تكون مفيدة جدًا أيضًا في حالة النساء اللواتي يعانين من ضعف عضلات الحوض. هذا يحدث عند النساء اللواتي أنجبن عدة مراتلذلك قد يوصي الطبيب باستخدام مشدات الحمل في هذه الحالات. إذا كانت هذه هي حالتك ولديك شكوك حول ما إذا كان يجب عليك استخدامها أم لا ، فسوف نتحدث عن الجوانب المؤيدة والمعارضة لمشدات الحمل.
النقاط المؤيدة
- يقلل من الانزعاج الناجم عن وزن البطن. تحدث هذه المضايقات بشكل عام في الحوض وأسفل الظهر في منطقة أسفل الظهر. بشكل عام ، يكون الألم أكثر وضوحًا عند المشي أو الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- في حالات الحمل المتعدد ، يساعد الحزام على ذلك دعم وزن البطن.
- يساعد في تخفيف آثار آلام أسفل الظهر، والتي تظهر عادة في الشهر السابع من الحمل وهي مشكلة تؤثر على أكثر من نصف النساء الحوامل في مرحلة ما أثناء الحمل.
- يخفف الضغط على الوركين من ثقل البطن. يؤثر هذا بشكل عام على النساء اللواتي خضعن لولادات عديدة ، لأن عضلاتهن عادة ما تتأثر بشدة في تلك الحالات.
مساوئ مشدات الحمل
استخدام المشدات أثناء الحمل لا يخلو من العيوب ولهذا السبب نؤكد على أهمية التشاور مع متخصص قبل استخدامها. من بين أمور أخرى ، هذه بعض النقاط ضد استخدام مشدات الحمل.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للحزام إلى عدم عمل العضلات في المنطقة بشكل صحيح. في وقت التسليم ، قد لا يكون للعضلات نغمة كافية وتسبب مشاكل عندما يتعلق الأمر بالولادة.
- قد يسبب ضمور العضلات، أي فقدان توتر العضلات أو فقدان الأنسجة العضلية.
- إذا ضغط الحزام بشكل مفرط ، يمكنك ذلك تسبب تقلصات في الرحم.
وبالتالي ، يمكن أن تساعد مشدات الحمل في بعض الحالات ، ولكن إنه ليس عنصرًا من عناصر الجمال. إذا كنت ترغب في استخدامه ويوصي طبيبك به ، فمن الضروري أن تبحث عن حزام حمل محدد لهذا الاستخدام. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدامه لتبسيط الشكل ، لأن هذه ليست وظيفتها ويمكن أن تكون خطرة على الطفل. أفضل طريقة للتخفيف من الألم المعتاد وعدم الراحة أثناء الحمل هي القيام بالتمارين الرياضية المناسبة. هذا الرابط نبلغكم بمزيد من التفصيل حول هذا الموضوع.