أصبح الإدمان على ألعاب الفيديو حقيقة واقعة ويتأثر المزيد والمزيد من الأطفال الصغار. في هذا العصر الرقمي حيث يوجد عدد لا يحصى من الأجهزة الإلكترونية ، من السهل جدًا الوصول إلى أي جهاز للترفيه. وهذا يعني أن الأطفال يتمتعون بجميع أنواع الترفيه التكنولوجي وأن إدمان ألعاب الفيديو أصبح مشكلة خطيرة يجب القضاء عليها.
بغض النظر عما إذا كان إدمانًا لنوع من الألعاب أو آلة ألعاب فيديو أو جهاز محمول للترفيه عن أنفسهم ، فمن الضروري تعليم الأطفال استخدام هذه الأدوات بطريقة مناسبة. بدون أن يصبح هذا مشكلة ، للأسف ، أصبحت أكثر شيوعًا و يتم علاجه بالفعل بشكل فردي في استشارات المهنيين الصحيين.
ماذا تفعل مع طفل مدمن لألعاب الفيديو
للبدء من الضروري افترض أن الطفل لديه إدمان، وهو أمر ليس سهلاً على الإطلاق. عند الحديث عن الإدمان ، يميل المرء دائمًا إلى التفكير في المواد والأشياء القديمة. لكن أي موقف أو إجراء يصبح لا غنى عنهالذي يحد من الحياة الاجتماعية ويغير السلوك ، يمكن أن يصبح إدمانًا ، حتى عند الأطفال.
هل تريد معرفة ما إذا كان طفلك مدمنًا على ألعاب الفيديو؟ فكر في الوقت الذي تقضيه بمفردك ، تلعب ألعاب الفيديو ، مع هاتفك المحمول أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك. هل يغضب عندما تأخذ اللعبة بعيدًا للقيام بأي نشاط آخر؟ إذا توقفت عن القيام بأشياء أخرى كنت تحبها ، إذا كنت تفضل البقاء في غرفتك قبل الخروج للعب في الشارع، أو أن أداء مدرستك في تراجع ، أو لديك تقلبات مزاجية ، فقد ترى علامات على إدمان لعبة فيديو.
استراتيجيات لإدارة إدمان ألعاب الفيديو
يحتاج الأطفال إلى أن يروا بأم أعينهم ما يفعلونه بشكل خاطئ ، بطريقة واضحة جدًا وملفتة للنظر يمكنهم من خلالها فهم مكان المشكلة. عندما يقضي الطفل عدة ساعات يوميًا في لعب ألعاب الفيديو ، فإنه يفقد فرصة القيام بأشياء أخرى. هذا ما عليك أن تجعله يرى ، من أجل ذلك ، دعه يلعب لعدة أيام طالما شاء. اكتب الساعات التي تقضيها في اللعب ومتى.
بعد بضعة أيام ، اجلس مع طفلك وأظهر له مقدار الوقت الذي قضاه في لعبته. و أظهر له أيضًا كل ما كان يمكن أن يفعله في ذلك الوقت، مثل الخروج للعب أو رؤية أصدقائك أو تناول وجبة خفيفة جيدة أو الخروج للقيام بأشياء ممتعة أو أي شيء آخر قد يهمك. من المهم أيضًا جعله يفهم أن ألعاب الفيديو تكون ممتعة فقط عند لعبها بطريقة مسؤولة.
ستساعدك هذه الاستراتيجيات على التحكم في المشكلة إذا كان لديك طفل مدمن لألعاب الفيديو:
- ضع الجداول الزمنية: على سبيل المثال 30 دقيقة بعد الظهر بعد أداء الواجب المنزلي. ثم سيكون عليك القيام بنشاط آخر.
- اقترح بدائلقبل أن تطلب منه التوقف عن ممارسة ألعاب الفيديو ، ابحث عن الأنشطة التي قد تكون ممتعة لطفلك. هذا يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لك لرفض الخطة.
- العب ألعاب الفيديو مع طفلك: منع الطفل من عزل نفسه أمر أساسي ومن الأفضل أن تلعب معه أكثر من نفسك. اطلب منه أن يوضح لك ما هي ، وكيفية اللعب ومشاركة اللعبة كعائلة. يمكن أن يحدث شيئين ، إما أنه يحبه ويرغب في اللعب معك ، أو يشعر بالملل من تعليمك ويتوقف عن اللعب. على أي حال سيكون حلاً جيدًا.
لا تتردد في استشارة أحد المتخصصين إذا شعرت أن الموقف يخرج عن السيطرة ولا يمكنك التحكم في إدمان طفلك لألعاب الفيديو. توجد بالفعل حالات موثقة لأطفال مدمنين على بعض ألعاب الفيديو لم يتمكنوا من القضاء عليه إلا بالعلاج النفسي. قبل أن يتفاقم الإدمان ، اطلب المساعدة المتخصصة ، سواء بالنسبة لمشكلة الطفل أو لحل وضع عائلي يمكن أن يصبح معقدًا.