La الأسبوع 7 من الحمل يتزامن مع الأسبوع الخامس من تطور الجنين. نحن ما زلنا في المرحلة الجنينية ، تتشكل جميع أعضاء الطفل. يجب أن تكون حريصًا على تجنب السموم وليس العلاج الذاتي ، فهذه الفترة حرجة وأي دواء غير مناسب يمكن أن يسبب تشوهات في الجنين.
كيف حال الجنين في الأسبوع السابع من الحمل
بعد أن ينثني الجنين عدة مرات له شكل C مغلق للغاية. تبدأ الخطوط العريضة للذراعين والساقين في التطور. الوجه في طور النمو ، ويبدأ الفك في التكون وتبدأ العيون في التشكل على جانبي الرأس. بحلول نهاية الأسبوع ، يكون لديك بالفعل أكواع!
تتبع الأعضاء الداخلية أيضًا عملية تطورهافي القلب ، الذي بدأ ينبض في الأسبوع السادس من الحمل ، تتطور الأقسام التي تفصل بين الغرف المختلفة طوال هذا الأسبوع وتظهر أيضًا الخطوط العريضة للرئة. لا يزال الجهاز الهضمي مجرد أنبوب يربط ما سيكون فم الجنين بفتحة الشرج المستقبلية. يبدأ الكبد والمرارة والبنكرياس في تكوينها وتظهر الكلية النهائية.
هل لاحظت الأعراض بالفعل؟
الأسبوع السابع من الحمل صعب بعض الشيءعادة ما يظهر الغثيان أو القيء وانزعاج نموذجي في المعدة ، مثل حرقة المعدة أو الشعور المستمر بالامتلاء. حاول أن تأكل كمية صغيرة أكثر من مرة في اليوم ، ولا تدع أكثر من ثلاث ساعات تمر بين وجبة وأخرى وتخلص من الأطعمة الغنية بالتوابل عالية الدهون أو الثقيلة جدًا ، حاول أن تطبخ على الشواية أو مسلوقة أو مطبوخة على البخار أو محمصة في طعامك. عصير. المشروبات الغازية لن تناسبك أيضًا.
انت ربما لديك تحتاج إلى التبول في كثير من الأحيان، وخصوصا في الليل. يجب أن تشرب ما بين 1.5 و 2 لتر من الماء يومياً ، حاول ابتداءً من الساعة الثامنة بعد الظهر أن تشرب كمية أقل من السوائل ، فهذا سيقلل من الحاجة إلى التبول نوعاً ما ، خاصةً أول شيء في الصباح.
عموما سوف تشعر بالنعاس أكثر، خاصة أثناء النهار ، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب عليك النوم في الليل. سيكون من المعتاد بالنسبة لك أن تنام جيدًا في أول 3 أو 4 ساعات من الليل ، ولكن بعد ذلك عليك الاستيقاظ للتبول ويصعب عليك النوم مرة أخرى ، والهدوء ، والراحة ، والقيام بتمارين الاسترخاء. ..
ومع ذلك ، سوف تنام أكثر مما تعتقد سيبدو لك أنك لا تنام كثيرًاهذا لأن نومك سطحي تمامًا ولا يمكنك الوصول إلى مراحل النوم العميقة. قم بتضمين البروتين مع العشاء وقبل النوم حاول أن تشعر بالملل لفترة من الوقت ، لا تقم بالمهام التي تفترض أنك محفز. قد يساعدك كوب من الحليب الدافئ قبل النوم على النوم.
نخبرك بما تحتاج لمعرفته حول الضوابط
إنه الوقت المناسب لك للحصول على قم بزيارة القابلة. إذا لم يكن لديك فحص دم بعد ، فيجب عليك طلب ذلك ومراجعة آخر فحص طبي لأمراض النساء وإذا كان قد مضى أكثر من عامين على آخر فحص للخلايا ، فقم بإجراء واحد. الشيء التالي هو تحديد موعد مع طبيب التوليد.
اكتشفي عن ورش العمل في الثلث الأول من الحمل أو ورش العمل المبكرة للحمل في المركز الصحي الخاص بك ، وستكون مفيدة جدًا لك وسوف تحل المشكلة شكوك حول بداية الحمل. وهنا تنتهي المعلومات المتعلقة بالأسبوع السابع من الحمل: بضعة أيام ستلاحظين فيها المزيد من الأعراض الجسدية. إذا كنت تحب قراءتنا ، فابق على اتصال مع الدفعة التالية من أسبوع الحمل لدينا.