الاستماع الفعال: ممارسة بسيطة وفعالة تعمل على تحسين التواصل الأسري

عائلة الاستماع النشط

لا يقتصر دور الوالدين على إطعام الأطفال أو توفير الرعاية لاحتياجاتهم الأساسية أو توفير الأمن حتى لا يحدث لهم أي شيء سلبي. يجب على الآباء أن يدركوا أنه عندما يتعلم الأطفال ، يجب عليهم أيضًا العمل على الجانب العاطفي للصغار وهناك جانب واحد ضروري للغاية: الاستماع الفعال.

الاستماع الفعال هو ممارسة بسيطة وفعالة للغاية لا تعمل على تحسين التواصل الأسري فحسب ، بل توفر أيضًا للأطفال فرصة للشعور بالحب والاحترام. عندما يتم الاستماع إلى الأطفال ، فإنهم يدركون أن أفكارهم ومشاعرهم يتم أخذها في الاعتبار.، وهو أمر أساسي بالنسبة لهم للحصول على تنمية نفسية وعاطفية جيدة.

ما هو الاستماع الفعال؟

الاستماع الفعال يعني الاستماع بعناية وفعالية. عندما نستمع بشكل سلبي ، فإننا نسمع فقط ضجيجًا في الخلفية ولكننا لا نريد الاستماع بعناية ولا نفهم الكلمات المنطوقة لأننا لا نولي اهتمامًا كاملاً.

الاستماع الفعال يعني أننا نستمع إلى محاورنا بالإضافة إلى أننا نحاول فهم الرسالة الكاملة التي تبعث إلينا وفهمها. يتعلق الأمر بالاهتمام بما تقوله وكيف تقوله. في الاستماع النشط ، من الضروري أيضًا أن تكون على دراية بلغة الجسد وتغيير الصوت وأن يكون لديك موقف جيد بشكل عام.

عائلة الاستماع النشط

لمحاولة الوصول إلى معنى الكلمات ، يعكس المستمعون النشطون ما يسمعونه من خلال تكرار الرسالة التي تلقوها بصوت عالٍ ، بهذه الطريقة سيُظهرون أنهم كانوا منتبهين للرسالة وقبل كل شيء أنهم يحاولون فهم وفهم ما يقال لهم.

فوائد الاستماع الفعال

يفهم المستمعون النشطون الناس بشكل أفضل وعادة ما يكونون أكثر إنتاجية حيث سيكونون قادرين على الحصول على الرسالة الكاملة في المرة الأولى التي يستمعون فيها وبالتالي يمكنهم طلب التوضيح إذا لزم الأمر لتلقي الرسالة كاملة. عندما يكون لدى الأب أو الأم موقف من الإنصات الفعال ، فسوف يعززون الثقة والمصداقية مع أطفالهم.. أيضًا ، يميل المستمعون النشطون إلى تجنب الصراع وسوء الفهم في التواصل مع الآخرين ، وهي جوانب أساسية للتعليم مع الأطفال.

يمكن للوالدين ، على وجه الخصوص ، أن يجدوا إيجابيات حقيقية في كونهم مستمعين نشطين لأطفالهم. عندما يكون الأطفال صغارًا ويمارس الآباء الاستماع الفعال ، سيتمكن الآباء من تطوير أنماط تواصل جيدة حتى يتمكنوا من مساعدة أطفالهم ويشعروا بالتقدير والفهم في جميع الأوقات.

عندما يكبر الأطفال في سن المراهقة ، فإنهم يميلون إلى توصيل مشاعرهم بشكل أكثر انفتاحًا مع الآباء الذين مارسوا الاستماع الفعال طوال طفولة أطفالهم. هذا ضروري لتجنب التحيز في التواصل مع الأطفال وبهذه الطريقة ، يكون هناك اتصال مفتوح وجيد بين الآباء والأطفال.

عائلة الاستماع النشط

بالإضافة إلى ذلك ، يعد الاستماع الفعال أمرًا ضروريًا لبناء علاقات قوية وصحية كأساس للتواصل الجيد. يعتمد التواصل الناجح على الطريقة التي تستمع بها للآخرين ، وتقوية الرابطة العاطفية مع أطفالك. مع الاستماع الفعال ، لا تتحدث كثيرًا ، إنها طريقة لتخفيف الضغط عن الإجابات والقدرة على حل المشكلات بشكل أفضل ، إنها طريقة صحية للبحث عن وجهات نظر مختلفة. سيساعد هذا أطفالك على تصفية أفكارهم.

كيف يكون لديك موقف استماع نشط جيد

الاستماع الفعال مع أطفالك ممكن وسيتعين عليك فقط التفكير في بعض الأشياء بالإضافة إلى الاستماع. الاستماع الفعال هو مهارة يجب أن تمارسها لتحقيق ذلك. لهذا لا تنسى:

  • اقترب من ابنك عندما يتحدث ، إذا كان صغيراً ، اصعد على ارتفاعه وانظر في عينيه وأنت تمسك بيده أو تلمس كتفه.
  • امنح طفلك انتباهك الكامل. اترك الكمبيوتر المحمول أو الهاتف المحمول أو التلفزيون أو أي وسيلة إلهاء أخرى لا تسمح لك بالحصول على الاهتمام الكامل في تلك اللحظة.
  • عندما يتحدث ابنك لا تقطع كلامه ، أومئ برأسك وكرر ما يقوله للتأكد من أنك تفهم ما يشرح لك.
  • لا تطرح أسئلة من شأنها كسر سلسلة أفكار طفلك ، إذا كان لديك ما تقوله ، فانتظر بشكل أفضل في نهاية حديث طفلك.
  • ركز على ما يقوله طفلك بدلاً من التفكير فيما تريد قوله أو ما تعتقد أنه الأفضل.
  • انظر إلى طفلك حتى يعرف أنه يتم سماعه وفهمه.
  • أظهر التعاطف عن طريق كتابة تعليقات صغيرة في خطابك: "يبدو الأمر صعبًا ، يبدو معقدًا للغاية ...".
  • ضع في الاعتبار لغة جسدك ولغة طفلك لتعزيز التواصل المفتوح.
  • احترم رأي طفلك في كل ما يخبرك به ، وإذا كنت لا توافق على شيء ما ، فقله بحزم.

عائلة الاستماع النشط

بمجرد معرفة ذلك ، من الضروري أن تضع في اعتبارك أن هذا هو الوقت المناسب دائمًا للتحسين. عندما يتحدث ابنك إليك ، لا تشتت انتباهك وتجعله يرى أنه أهم شيء بالنسبة لك في تلك اللحظة. حاول أن تفهم ما يقوله وركز على كلماته لمعرفة ما يقوله بالضبط ، وكيف يقوله ، وماذا يفكر وكيف يشعر.

أيضًا ، من المهم ألا تصدر أحكامًا قيمية وأن تتعاطف مع كلماتهم ، وأن تستخدم الحزم لتوصيل أفكارك ، خاصة إذا كانوا يختلفون مع آرائهم. ادع طفلك كل يوم ليخبرك بما يفكر فيه أو بما يشعر به ، واجعله يرى أنه مهم.

تذكر أنه عند الانتهاء من الاستماع الفعال وتكرار الكلمات التي يقولونها لك ، فهذه دعوة لطفلك ليشعر بأهميته وأنه يشعر بأنه مسموع. كن أيضًا مثالًا جيدًا وأظهر أفكارك كلما سنحت لك الفرصة. حتى يتعلم طفلك أيضًا مهارات الاستماع النشط المهمة جدًا في الحياة.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.