التشنجات اللاإرادية عند الأطفال ، متى تقلق؟

التشنجات اللاإرادية عند الأطفال أكثر شيوعًا مما قد يبدوخاصة بين 6 و 10 سنوات. بسبب الجهل ، يشعر الكثير من الآباء بالقلق ولا يعرفون ما إذا كان هذا طبيعيًا أم لا ، وما إذا كانوا سيذهبون بمفردهم أو إذا كانت الرعاية الطبية ضرورية. نترك لك المعلومات الضرورية حول أنواع التشنجات اللاإرادية ولأجلها تعرف متى تقلق ومتى لا.

ما هي العرات؟

التشنجات اللاإرادية حركات الجسم أو التشنجات أو الأصوات المفاجئة والقصيرة والمتكررة  لا يمكن السيطرة عليها طواعية. هناك عدة أنواع:

• التشنجات اللاإرادية الحركية: إنها تنطوي على حركة لعدد معين من العضلات. يمكن أن تكون بسيطة (عدد قليل من العضلات مثل التشنجات اللاإرادية في العين والأطراف) أو معقدة (يشارك عدد أكبر من العضلات ، مثل القفز أو التشنجات اللاإرادية).
• التشنجات اللاإرادية الصوتية: عادة ما تصاحب التشنجات اللاإرادية الحركية. يمكن أن تكون أيضًا بسيطة (يشتكي ، سعال ، أصوات) أو معقدة (تكرار عبارات خاصة أو لأشخاص آخرين).

أيضا يمكن أن تختلف بمرور الوقت. قد يختفي بعضها ويظهر البعض الآخر في مكانها ، أو تختلف في حدتها.

هل التشنجات اللاإرادية طبيعية عند الأطفال؟

نعم ، التشنجات اللاإرادية عند الأطفال هم شائعون جداوخاصة المحركات. تشير الدراسات إلى أن قريبة من 15-20٪ من السكان الأطفال (خاصة بين 6 و 10 سنوات) يعرض نوعًا من التشنجات اللاإرادية. تحدث عند الأولاد أكثر من الفتيات ، ويمكن أن تكون خفيفة لدرجة أنهم لا يدركونها حتى ، ولا تتدخل في حياتهم اليومية. عادة ما تكون بسبب الأسباب الجينية والبيولوجية العصبية والبيئية، مثل حالات التوتر أو التوتر أو الإرهاق أو القلق.

معظم التشنجات اللاإرادية تكون مؤقتة وقصيرة العمر وتختفي من تلقاء نفسها. مع الوقت. التشنجات اللاإرادية الأكثر شيوعًا عند الأطفال هي التشنجات اللاإرادية البسيطة (غمزات ، عض الشفاه ، إخراج اللسان ...). يتراوح متوسط ​​مدة التشنجات اللاإرادية العابرة من 1 إلى 12 شهرًا بينما تتجاوز التشنجات اللاإرادية المزمنة عامًا واحدًا. تسبب التشنجات اللاإرادية المزمنة انزعاجًا وإحباطًا كبيرًا للطفل يتدخل في حياته اليومية ويسبب له معاناة كبيرة. في هذه الحالة ، إذا كان عليك طلب المساعدة الطبية لمعالجتها لأنها تؤثر على جوانب أخرى من حياتك.

سيكون طبيب الأعصاب هو الذي يقوم بتحليل الأعراض وكيفية تأثيرها على الطفل في حياته اليومية ، والذي سيحدد العلاج الأنسب في حالتهم. يمكن استخدام مرخيات العضلات أو مرخياتها ولكن نظرًا لآثارها الجانبية ، يجب أن تكون حريصًا جدًا لمعرفة ما إذا كان الأمر يستحق ذلك. توجد علاجات نفسية ولكن يصعب تطبيقها عند الأطفال.

نصائح لأولياء أمور الأطفال الذين يعانون من التشنجات اللاإرادية العصبية

إذا كان لديك طفل يعاني من التشنجات اللاإرادية ، فقد تكون هذه النصائح مفيدة جدًا:

• لا تعاقبه أبدًا على عدم التحكم في التشنج اللاإراديس. إنه شيء لا إرادي خارج عن سيطرتهم ، إذا قمت بتوبيخهم أو معاقبتهم ، فإن ما ستولده سيكون المزيد من الإحباط والقلق.
• تجنب المواقف العصيبة قدر الإمكان.
• تحليل المواقف التي تحدث فيها التشنجات اللاإرادية أو تتفاقم. يجب أن نكون منتبهين للمراقبة عندما تحدث التشنجات اللاإرادية أكثر حتى نتمكن من القضاء على هذا الموقف أو استبداله بحالة مختلفة لتشتيت انتباههم.
• عزز ثقتك بنفسك. قم بتقييم تقدمهم والأشياء التي يقومون بها بشكل جيد. من أجل زيادة قيمته الذاتية ، يمكنك أيضًا منحه مسؤوليات وفقًا لسنه وقدراته حتى يشعر بتحسن.
• فمن المستحسن تشجيع تقنيات الاسترخاء حتى تعرف كيف تواجه المواقف العصيبة التي لن نتمكن من تجنبها (الامتحانات ، العروض التقديمية ، الخسائر ...).
• لا تطلب منه الكثير. الناس الذين يتطلعون إلى الكمال يطلبون الكثير من أنفسهم وهذا عبء آخر على أكتافهم. الشيء المهم هو أن تكون بصحة جيدة وسعيد وأن تشعر بأن والديك متفهمان ومحبوبان لك.
• لا تسخر منه. سيؤثر سلبًا على تقديره لذاته وسيكون لديه المزيد من التشنجات اللاإرادية من العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج طفلك إلى الشعور بحبك غير المشروط ، فهو يتلقى بالفعل المضايقات في المدرسة لاستقبالها في المنزل أيضًا.

لحسن الحظ ، ستختفي التشنجات اللاإرادية تلقائيًا بمجرد وصولها. يجب أن نراهم بشكل طبيعي ، لا نعطي أهمية كبيرة ولكن يجب أن نكون منتبهين لكيفية حياة الطفل مع التشنجات اللاإرادية وكيف تؤثر عليه

لأن تذكر ... من حيث المبدأ لا داعي للقلق ، إذا كان لديك أي أسئلة ، استشر طبيبك.