نخبرك اليوم كيف يمكننا المساهمة في تحسين صحة أطفالنا من خلال الألوان. هذا هو مبدأ العلاج بالألوان. مبدأ يمكن تطبيقه أيضًا على الأطفال ، مما يجعلهم أكثر هدوءًا واسترخاء ، أو على العكس من ذلك ، يساعدهم على أن يكونوا أكثر ديناميكية.
El اللون في كل شيء حولناوالملابس والفاكهة وغرفة الطفل والرضع وألعابهم. بوجود بعض المفاهيم الأساسية يمكننا مساعدة عقلك على أن يكون أكثر تقبلاً لكل هذه المحفزات. نفسر كيف.
ما هو العلاج بالألوان وكيف يعمل؟
التفسير العلمي للعلاج بالألوان ، أو العلاج بالألوان ، والذي يمكنك أيضًا رؤيته مكتوبًا على هذا النحو ، هو أنه عندما يقدر الطفل أو الطفل اللون يتم إنشاء محفزات مختلفة في عقلك. هذه تؤثر على جسمك وعقلك. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام لون زائد ، لأنه قد يتسبب في التأثير المعاكس لفائدته.
الطريقة التي يعمل بها المتخصصون مع العلاج بالألوان هي من خلال المياه المشمسة والمصابيح العلاجية و بيئات لونية. سوف نصر على الأخير ، لأن ديكور غرفة الأطفال ، أو المكان الذي يدرس فيه ويؤدي واجباته المدرسية ، ستؤثر ألعابه والألوان التي تستخدمها في لبسه على مزاجه وأدائه. نحن لا ندعي أنهم حاسمون ، لكنهم يساهمون في ذلك.
نريد أن نؤكد أن هذا هو علاج بديل ومساعد من الآخرين. يساعد على شفاء الأمراض والاضطرابات العقلية والعاطفية والجسدية ، من خلال مستوى من الاهتزاز والطاقة التي يتمتع بها كل لون والتي تولد استجابات معينة في الجسم. لا ينبغي استخدامه كعلاج بحد ذاته. لذلك من المهم أن تستشير أخصائيًا إذا كان طفلك يعاني من أي مرض ، فالعلاج بالألوان ليس بديلاً عن العلاج الرئيسي.
كيف يؤثر اللون على الأطفال
الألوان موجودة في جميع البيئات ، في المطبخ ، حجرة الدراسة ، غرفة النوم ، غرفة المعيشة ، غرفة اللعب. وكذلك في ألعاب الأطفال. طرحنا دراسة أجراها طبيب الأطفال والمتخصص في السلامة والوقاية من الحوادث جوردي ماتيو ، حيث أشار إلى أن الألوان لا تولد تغييرات عند تناول الطعام فقط أو عند إدراكها في البيئة ، ولكن أيضًا تسبب الألوان أيضًا استجابة لمزاج الأطفال.
تقريبًا ، تقول هذه الدراسة أن اللعب والمساحات يغلب عليها الأحمر والبرتقالي ، وهما مهمان للأطفال ناقصي النشاط ، لأنها تولد الكثير من الديناميكية. الأطفال الذين يعانون من قلة النشاط البدني هم أولئك الذين يحتفظون بموقف سلبي ، ويبدو أنهم منغمسون باستمرار في أفكارهم.
مع مساحات مع غلبة يفضل الاسترخاء الأزرق والأبيضهم فقط يستهدفون الأطفال مفرطي النشاط أو مع بعض العدوانية. إنها مثالية لغرف النوم لأنها ستمنح الطفل الشعور بالأمان والراحة. الألوان الأصفر تعزيز تنمية الذكاءتؤدي إلى التركيز وتنمي الحركة على المستوى العضلي ، لذلك من الجيد استخدامها في أماكن الدراسة.
استخدام ألوان الطعام لتحسين الصحة
باتباع هذا المبدأ نفسه ، حول كيفية مساعدة الألوان لأذهاننا ، فمن المعروف أيضًا أن هناك أطعمة ، وفقًا لخصائصها اللونية التي تساعد في جسم الأطفال. على سبيل المثال الطعام يحسن البني وظيفة الأمعاء والتعاون لتقليل القلق والاكتئاب. نحن نفكر في القمح والأرز والعدس والجوز والبندق ، إلخ. نحن نعلم أن الأطعمة الخضراء بشكل عام تعمل على تحسين جهاز المناعة وتحمي القلب والجلد.
من الصعب العثور عليها تستخدم الأطعمة المزرقة أو الأرجوانية لتحسين الذاكرة. ومن هذه الأطعمة العنب والملفوف الأحمر والكبد والتين. يساعد اللون الأحمر أيضًا في تنشيط الذاكرة ، مما يساعد أيضًا على الدورة الدموية.
في الغذاء العام الأصفر والبرتقال مهمان للجهاز العصبي ، والوقاية من جميع الأمراض. يوفر البيض ، مثل الحليب ، التحصين. يركزون على العظام والعضلات.