Nati Garcia

أنا قابلة وأم وأكتب منذ بعض الوقت مدونة عن تجربتي وأفكاري. أنا شغوفة بكل ما يتعلق بالأمومة والأبوة والنمو الشخصي للمرأة. أعتقد أنه من الضروري أن نكون على اطلاع جيد وتمكينهم من اتخاذ القرار بشأن الأفضل بالنسبة لنا ولعائلتنا. أشارك في مدونتي النصائح والموارد والشهادات والآراء حول موضوعات مثل الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية والتعليم والصحة والجنس والرفاهية العاطفية. هدفي هو إنشاء مجتمع من الأمهات اللاتي يدعمن ويلهمن ويستمتعن معًا.

Nati Garcia كتب 79 مقالة منذ أكتوبر 2015

18 أبريل تدلي الحبل السري: ما هو، أسبابه، مخاطره، وحلوله أثناء الولادة
15 أبريل الأرق أثناء الحمل: أسبابه، وكيف يؤثر عليكِ، ونصائح فعّالة لتحسين النوم
15 أبريل متلازمة هيلب أثناء الحمل: الأعراض والمخاطر والعلاج المُحدّث
14 أبريل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV): الأعراض، المخاطر، الوقاية واللقاحات
14 أبريل كيفية تهيئة حيوانك الأليف لاستقبال المولود الجديد وتعزيز التعايش الجيد بينكما
14 أبريل الولادة القيصرية أم الولادة الطبيعية: الاختلافات والمخاطر وكيفية اختيار الخيار الأكثر أمانًا
13 أبريل ردود فعل حديثي الولادة: ما هي، وما فائدتها، ومتى تختفي
13 أبريل خرافات حول التغذية أثناء الحمل والعدوى: دليل شامل وآمن
13 أبريل حمل الأطفال ورعاية الرضع بأمان: الفوائد، وأنواع حوامل الأطفال، ونصائح مريحة
11 أبريل الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل: يتشكل وجه الطفل وتطرأ تغييرات على الأم
09 أبريل الأسبوع الأول من الحمل: التحضير والرعاية والتغيرات التي تطرأ على جسمك
06 أبريل كيفية مكافحة السلوك الخامل لدى الأطفال وتعزيز النشاط البدني اليومي
05 أبريل الأسبوع العشرون من الحمل: يتحرك الجنين، ويسمع الأصوات، وينمو باستمرار
03 أبريل الأسبوع التاسع عشر من الحمل: التغيرات في جسمك ونمو الجنين
02 أبريل أنواع الحلمات وكيف تؤثر على الرضاعة الطبيعية (مع حلول عملية)
01 أبريل الدهون الصحية في النظام الغذائي: أنواعها ووظائفها والأطعمة الموصى بها
شنومكس مار الأسبوع السادس عشر من الحمل: نمو الجنين، الأعراض، والفحوصات الرئيسية
شنومكس مار خرافات التغذية أثناء الحمل: ما هو صحيح وما هو غير صحيح
شنومكس مار مناورات الإنعاش القلبي الرئوي عند الأطفال: دليل شامل للعائلات ومقدمي الرعاية
شنومكس مار الفحوصات اللازمة لاستبعاد تشوهات الجنين: شرح أنواعها وأسابيعها ومخاطرها