EN 1 المقال الأخير قلنا لك عن النظافة الشخصية من الأطفال وأهميته. بالإضافة إلى ذلك ، لإعطائك بعض النصائح أو التوصيات حتى تتم هذه النظافة بشكل منتظم وبدون أي نوع من الشكاوى من الأطفال.
حسنًا ، سنقدم لك اليوم بعض الإرشادات لإنشاء ملف صارم روتين أو عادة حتى يبقوا في تطورهم. وبالتالي ، عندما يحين الوقت ، سيفعلون ذلك بشكل مستقل ، ويبقون في مستقبلهم ولا يصابون بأي نوع من الأمراض أو العدوى.
- تأسيس وقت محدد من اليوم للاستحمام أو الاستحمام (الاستحمام ليلاً ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكن أن يساعد الجسم على الاسترخاء ويجعل النوم أسهل ، خاصة عند الأطفال الصغار).
- يجب عليك بعد الاستحمام أو الاستحمام ارتداء ملابس نظيفة. يجب أن يجمع الطفل ملابسه ومناشفه المستعملة.
- تغيير يجب عمل الملابس الداخلية يوميًا.
- قص الأظافر من اليدين مما يعطيها شكلاً مستديرًا ، وتحافظ على نظافتها باستخدام فرشاة ناعمة عند غسل اليدين.
- الكثير فطائر يجب غسلها يوميًا وتجفيف الجلد جيدًا ، خاصة في الطيات بين الأصابع لتجنب الإصابة بالعدوى المحتملة. يتم قطع الأظافر بشكل متكرر مثلها مثل اليدين ، ولكن في حالة القدمين يجب قصها في خط مستقيم لتجنب حدوث الالتهاب مع نموها.
- وضعيات الجسم الصحيحة ضارة.
- من الضروري الأنشطة المتداخلة التي تتطلب وضعية جلوس مع الألعاب أو المشي ، لتجنب أن تكون فترات الحركة الأقل (المستقرة) أطول.
- يجب غسل اليدين بالماء والصابون:
- في كل مرة يتسخون فيها وبعد التعامل مع الحيوانات.
- قبل تناول الطعام أو تناوله.
- قبل وبعد التئام الجروح.
- التعادل وبعد الذهاب إلى الحمام.
- عندما يكون على اتصال بمصادر محتملة للتلوث و / أو التسمم (القمامة ، التربة ، إلخ).