يحتاج جميع الناس إلى منزل نشعر به على أنه ملاذنا ، حيث نكون أحرارًا ويمكن أن نكون أنفسنا ، حيث نكون آمنين. يمكن أن يصبح منزلنا ملاذاً ، وملجأ حيث يمكننا ترك العالم الخارجي جانباً واللجوء إلى عالمنا الداخلي. الهواتف المحمولة والبريد الإلكتروني ... كل شيء يربطنا باستمرار بالعالم الخارجي ، وهو أمر يقطع الاتصال بالعائلات.
في بعض المنازل ، يكون التليفزيون مفتوحًا طوال اليوم ، مع رفع الصوت لأخبار الأحداث المزعجة أو الدراما أو العنف أو الموت. يحتاج الناس إلى مكان آمن للازدهار - جسديًا وعاطفيًا. لهذا السبب يحتاج الأطفال إلى العودة إلى منازلهم ، إلى منازلهم ، إلى ملجأهم ... من أجل النمو جسديًا وعاطفيًا.
يحتاج الأطفال إلى الشعور بأنهم يستطيعون العودة إلى المنزل في أي وقت وأن يكونوا محميين ، سواء كان ذلك من المتنمر في الحي ، أو الخاطفين ، أو الرفقة السيئة ، أو لمجرد نسيان يوم سيء. أيضًا ، يحتاج الأطفال إلى معرفة أنه يمكنهم الاعتماد على والديهم عند وصولهم إلى المنزل. يفضل الأطفال التواجد معك على فعل أي شيء آخر في العالم.
حتى عندما يكبرون ويصبحون مراهقين ، سيحتاجون أيضًا إلى العودة إلى المنزل للحصول على مكان آمن وأن يكونوا على طبيعتهم ، ولكن أيضًا ليكونوا قادرين على التواصل مع بقية العائلة بطريقة عميقة ومريحة وممتعة. إذا كان ابنك دائمًا مع الشاشة أمامه ، فقد حان الوقت للعمل على الجوانب العاطفية التي يمكن أن تجعله يشعر بالضيق.
أفضل هدية يمكنك تقديمها لأطفالك هي بالإضافة إلى وقتك ، منزل يصبح ملاذهم ، أفضل مكان في العالم لهم. أيضًا ، إذا كانت لديك تقاليد في العائلة وأنماط روتينية يجب على الجميع اتباعها ، فسيكون المنزل أكثر ترحيباً بهم. كما لو أن هذا لم يكن كافيًا ، فإن تحويل المنزل إلى ملجأ سيجعل جميع أفراد الأسرة يتمتعون بمزاج أفضل وحياة أقل توترًا.
ولكن بعد ذلك ما الذي يمكن فعله في هذا العالم المزدحم والمليء بالضغوط بحيث يمكن إنشاء ملاذ في المنزل ويشعر جميع أفراد الأسرة بالرضا؟
إبطاء وتيرة الحياة
كلنا نحب الإثارة ، لكن التوتر يقتل أي شخص ... حرفياً. يضعف الإجهاد صبرنا ، وقدرتنا على تقديم الأفضل لأطفالنا ، لصحتنا. الإجهاد يجعلنا نذهب بسرعة كبيرة في الحياة وأيضًا أن نغضب. إذا كنا صادقين مع أنفسنا ، يمكننا أن نرى كيف نجعل حياتنا مرهقة دون الاضطرار إلى ذلك ، فقط لأننا لسنا مستعدين لاتخاذ قرار من شأنه أن يساعدنا على الإبطاء. إذا كنت تريد أن يتصرف أطفالك بشكل أفضل ، فابدأ بالإبطاء وعدم الرغبة في الجري كثيرًا.
الاحترام بين الجميع
لجعل المنزل ملجأ ، يجب أن يتم العمل بحيث يعامل جميع أفراد الأسرة بعضهم البعض باحترام وبدون عنف - جسديًا أو لفظيًا لا ينبغي أبدًا التسامح مع العنف تحت أي ظرف من الظروف.
المنزل مع القواعد ، ولكن أيضًا بمرونة
يجب أن يكون للمنازل التي يشعر بها الأطفال بالأمان قواعد وروتين ، لكن لا ينبغي أن تكون صارمة للغاية. القواعد ضرورية بالطبع ... ولكن يجب أن يرى الأطفال أيضًا مدى أهمية اتخاذ القرار المرن.
مع الروتين ، يمكن التنبؤ به
يحتاج الأطفال إلى معرفة ما سيحدث بعد ذلك ليشعروا بالأمان ، وهذا هو سبب أهمية الروتين. غالبًا ما يشعر الأطفال أن لديهم القليل من السيطرة على حياتهم وهذا يمكن أن يسبب بعض عدم الاستقرار ، خاصة عندما تكون هناك تغييرات في الوقت. يساعدهم الهيكل على إبقاء الأشياء منظمة ، أيضًا في أذهانهم ، حتى يزيلوا التوتر ويعرفوا ما سيحدث بعد ذلك.
حان الوقت لكل شيء
لا تغمر حياة أطفالك بالأشياء التي يمكنهم فعلها ، وتذكر أنهم يحتاجون أيضًا إلى وقت للاسترخاء ويصبحون أطفالًا. حاول ألا تغمر حياة الأطفال بالالتزامات على رأس قائمة مهامهم ... لا تضع الكثير من الأنشطة عليهم لأنهم قد يتعرضون للتوتر دون داع. يحتاج الأطفال إلى وقت ليكونوا أطفالًا ، ويصبحون مراهقين ، ويشعرون بالملل ، وليكونوا على طبيعتهم.
احذر من الضوضاء في المنزل
تضغط الضوضاء على العائلات كثيرًا ومن الضروري أن يكون منزلك ملاذًا قليلًا من الضوضاء أو الموسيقى الهادئة أو أصوات البحر في الخلفية. تجعلنا الأصوات الهادئة نشعر بتحسن جسديًا وعاطفيًا.
لهذا السبب ، الأصوات العالية مثل التلفاز والأخبار والموسيقى الصاخبة ... كل هذا يجب أن يوضع جانباً في حياتك. سيحمي خفض الصوت عائلتك جسديًا وعاطفيًا. من المهم أيضًا تقليل نبرة الصوت حتى يفهم الجميع بعضهم البعض بشكل أفضل. إذا كان هناك صراخ أو يتحدث الناس بنغمات عالية ، فإن أفراد الأسرة الآخرين يميلون أيضًا إلى التحدث بصوت عالٍ وهذا قد يتسبب في ارتفاع حجم الصوت دون وعي ، وبالتالي زيادة مستويات التوتر.
ملتقى الاسرة
من المهم جدًا أن يشعر جميع أفراد الأسرة بالوحدة في جميع الأوقات في مواجهة أي محنة ، لذلك يجب الشعور بأن الأسرة هي أهم شيء في جميع الأوقات. من الضروري بناء رابطة عاطفية قوية بين جميع أفراد الأسرة ، حيث يعتبر التعاطف والتأكيد والاحترام والحب أبطالًا في العلاقات بين بعضهم البعض.
هذه بعض النصائح التي يجب أن تأخذها في الاعتبار حتى يصبح منزلك ملجأ ويشعر كل من الأطفال والمراهقين والبالغين بالراحة في منزلك. لأنه في هذه الحياة حيث يسود التوتر والأخبار السيئة ، فإن امتلاك منزل جيد يتحول إلى أفضل ملجأ هو الكثير من الحظ لكثير من الناس. لأن المكان الذي يجب أن يعجبك أكثر هو المنزل.