6 كتب للمراهقين لتحسين احترام الذات

زوجين في سن المراهقة

تتطلب المراهقة صبر وثقة الوالدين ، الذين لديهم مهمة توجيه وإعطاء المراهقين الدعم الذي يحتاجونه، للترويج لها وتعزيزها احترام، وإن لم يكن ذلك سهلاً ، بسبب التمرد الضمني في مرحلة المراهقة.

إن تعزيز هذه المعرفة الذاتية واحترام الذات هو جانب أساسي من جوانب الرفاهية النفسية من أي شخص ، وأكثر من ذلك في سن المراهقة. يمكن لبعض المواد والكتب والأفلام والأفلام الوثائقية أن تساعدك وتساعد أطفالك على تقوية احترامهم لذاتهم وتحقيق الثقة بالنفس بطريقة صحية. 

هل يقرأ المراهقون كتب المساعدة الذاتية؟

مجموعة من المراهقين

معظم كتب المساعدة الذاتية كتبها الكبار وصُممت من أجل نفس الشيء ، والذين يميلون أيضًا إلى الاقتراب منها في أوقات الأزمات. لكن البعض والبعض محترف لقد كان علم النفس والمساعدة الذاتية متخصص في المراهقة وقد كتبوا كتبا ليقرأها المراهقون. هذا لا يعني أنه يمكن للآباء أيضًا الوصول إليهم ، وخدمتهم لهم أفهم بشكل أفضل الخطوات التي يتخذها أطفالك تجاه الشباب.

للمراهقين طريقتهم الخاصة في التحدث ، لذلك يوصى بالتعامل مع الكتب باستخدام ملف أسلوب الاتصال المناسب لهم. وهذا معروف جيدًا لدى المؤلفين ، سواء كانوا إسبانًا أو أجانب ، وهي أن المراهقة ظاهرة عالمية ، وإن كانت لها خصائص مختلفة في كل ثقافة.

بالتأكيد في التوصيات التي نقدمها لك نترك بعضًا ، لكن الشيء المهم هو أن يقترب المراهق من قراءة كتب المساعدة الذاتية هذه ، معرفة الذات والتفكير. وتذكر أنه يجب علينا تقديم المشورة والاقتراح بأدنى حد من التدخل الجراحي. هذا ما نوصي به دائمًا للأمهات.

الكتب التي تعزز احترام الذات للمؤلفين الأجانب

مراهق سعيد

ومن بين الكتب الكلاسيكية التي ينصح بها المراهقون: أهم 6 قرارات في حياتك ، بواسطة البريطاني شون كوفي. يركز هذا الكتاب على معالجة قرارات المراهقين الرئيسية. يتعامل المؤلف مع ما يعتبره النقاط الست الرئيسية التي يواجهها أي فتى أو فتاة مراهقة ويعلمهم اتخاذ أذكى القرارات. حساب قصص من واقع الحياة لإظهار كيف تكون ناجحًا في المدرسة الثانوية ، وكيفية تكوين صداقات جيدة.

في نفس الخط العادات السبع للمراهقين ذوي الكفاءة العالية ، من قبل نفس المؤلف ، والتي يوجد فيها المقالات القصيرة مضحك لجعلها أكثر جاذبية. استخدم الاقتباسات والقصص الحقيقية والحكايات المضحكة. إنه دليل ل تعزيز شخصية المراهق في مجالات مهمة مثل صورة الجسد ، والصداقات ، والعلاقات الحميمة ، وتحديد الأهداف ، وضغط الأقران ، والسلامة على الإنترنت وغيرها.

مثير جدا للاهتمام الفن الخفي لإعطاء القرف (كل شيء تقريبًا) ، بواسطة مارك مانسون. إنه يقدم تحليلًا صارمًا وممتعًا حول التغلب على الشعور بأنك لست جيدًا بما يكفي. جدا موصى به للمراهقين الذين وضعوا معايير عالية لأنفسهم. الشيء المثير للاهتمام في الكتاب هو أنه يغير تركيز تحسين الذات. إنه دليل مثير للاهتمام لبناء وتعزيز احترام الذات.

المؤلفون الوطنيون الذين يعززون احترام الذات لدى المراهقين

لقد أنشأنا قسمًا للكتب التي نشرها مؤلفون إسبان ، لأن لديهم ملف أقرب مرجع ما قد يعيشه أطفالك. رسالة مباشرة بتنسيق استيقظ أيها الطفل: كيف لا تعلق وتستغل وقتك في المعهد ، بواسطة بابلو بو. سيبدو اسمه مألوفًا لك لأن قناته على YouTube هي واحدة من أكثر القنوات متابعة. مع لغة مباشرة ومتكيفة للغاية مع الصغار ، فهي تدعو وتحفز على الدراسة وبذل الجهد.

كتب الكاتب النفسي أنتوني بولينش سر احترام الذات أفكر في الجميع ، وخاصة المراهقين. ينصب التركيز الأساسي على أن الحياة تدور حول الاستمتاع بالأوقات الجيدة والتعلم من الأمور السيئة. في ذلك يضع أسس نظرية جديدة للأمن.

الكتاب الصغير لأولادي المراهقين. بقلم جوزيب لوبيز روميرو ، تمت كتابته بطريقة منظمة للغاية وبتأملات واضحة جدًا للمراهقين. إنها بمثابة بوصلة في مواضيع مختلفة ، بما في ذلك الفكاهة أو الامتنان من بين أمور أخرى.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.