صحة الفم أثناء الحمل. ما هي الرعاية التي يجب أن تحصل عليها؟

الأسنان والحمل

أثناء الحمل، يخضع جسمك للعديد من التغييرات التي يمكن أن تؤثر على صحة فمك. عندما تكونين حاملاً ، يزداد تدفق الدم ، مما يجعلك أكثر عرضة لنزيف اللثة أو التهاب اللثة. كما أنه من الشائع أيضًا أن تعاني بعض النساء من الغثيان أو القيء وإجراء تغييرات في نظامهن الغذائي بسبب هذا الانزعاج أو الرغبة الشديدة الشهيرة.

كل هذا يتسبب في تأثر صحة فمك وتصبح أكثر عرضة لبعض مشاكل الفم. لذلك ، من الضروري أن يكون لديك نظافة فموية جيدة ، ونظام غذائي متوازن وذاك قم بزيارة طبيب الأسنان بشكل متكرر.

ما هي مشاكل الفم التي يمكن أن تنشأ أثناء الحمل؟

العناية بالفم أثناء الحمل

  • التهاب اللثة. ويرجع ذلك إلى تراكم البلاك على الأسنان. تشمل أعراضه تورم اللثة واحمرارها ونزيفها بسهولة. نظافة الفم الجيدة التي تمنع تراكم الترسبات ضرورية للوقاية من التهاب اللثة. يجب أيضًا محاولة الحفاظ على نظام غذائي متوازن يحتوي على نسبة أقل من السكر ومزيد من الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والزبادي والمكسرات ، إلخ.
  • التهاب اللثة يمكن أن يتحول التهاب اللثة غير المعالج إلى مشكلة أكثر خطورة. يتميز التهاب دواعم السن بالتهاب وعدوى العظام التي تحمل الأسنان ، مما قد يؤدي إلى ارتخاءها. وجدت العديد من الدراسات وجود علاقة بين هذه الحالة المرضية وزيادة خطر الولادة المبكرة وانخفاض وزن الأطفال عند الولادة.
  • تسوس. أثناء الحمل ، يميل فمك إلى المزيد من الأحماض ، لذلك من المرجح أن يتضرر مينا الأسنان مما يسبب تسوس الأسنان.
  • فقدان الأسنان إذا كنت تعاني من أمراض اللثة الشديدة أو سوء العناية بالتسوس ، فقد تفقد أسنانك.
  • الورم الحبيبي القيحي. هو نوع من البطن يتشكل على اللثة ، عادة بين الأسنان. ينزف بسهولة جدًا وفي بعض الأحيان يجب إزالته بالجراحة ، لكنه يزول من تلقاء نفسه بعد الولادة.
  • القروح الباردة. وهي تقرحات بيضاء مؤلمة للغاية تظهر بسبب ضعف جهاز المناعة أثناء الحمل. عادة ما تستمر ما بين 7 و 10 أيام ، وبعضها أطول. لمعالجتها يمكنك استخدام شطف الكلورهيكسيدين أو حمض الهيالورونيك.
  • جفاف الفم أو جفاف الفم. إنها مشكلة مؤقتة تختفي عادة في نهاية الحمل. للتخفيف من ذلك ، يمكنك شرب الكثير من الماء أو تناول علكة خالية من السكر لمساعدتك على إفراز اللعاب. إذا كان جفاف الفم أكثر شدة ، فقد يوصي طبيب أسنانك باستخدام منتجات معينة مثل المعاجين أو غسول الفم أو المواد الهلامية المرطبة.

خطوات للحفاظ على صحة فمك أثناء الحمل

الحمل وصحة الفم

  • الحفاظ على نظافة الفم المناسبة. نظف أسنانك بعد كل وجبة بفرشاة ناعمة لتجنب تهيج اللثة. لا تنسى تنظيف اللثة واللسان جيداً. أكمل التنظيف بخيط تنظيف الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان لإزالة أي بقايا قد تكون بين الأسنان.
  • قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام للتأكد من أن فمك في حالة جيدة أو لاكتشاف أي مشاكل في أسرع وقت ممكن.
  • عند اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تجنب السكريات قدر الإمكان. لا يؤثر النظام الغذائي الجيد على صحتك فحسب ، بل يؤثر أيضًا على صحة طفلك. النظام الغذائي الغني بالفوسفور والكالسيوم والفيتامينات A و D ضروري لتكوين العظام والأسنان.
  • إذا تقيأت ، اشطف فمك بالماء لإزالة الأحماض الزائدة.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.