طفلي لا ينام أثناء النهار

لماذا لا ينام طفلي أثناء النهار؟

طفلي لا ينام أثناء النهار! إنها إحدى علامات التعجب التي سمعناها أكثر من غيرها. يجب أن يقال أنه عندما يكون مولودًا ، يكون لديه متوسط ​​عدد ساعات نوم أعلى. نظرًا لأنهم عادة ما يستريحون لمدة 18 ساعة ، نعم ، يستيقظون لتناول الطعام وقليل من الأشياء الأخرى. طبعا هذه قاعدة عامة وكما نقول لا يتم تنفيذها دائما.

لكن عندما يكبرون ، سيكون الأمر أسوأ. لأننا نجد أحيانًا أن طفلي لا ينام أثناء النهار. بالطبع ، قيل مثل هذا يمكن أن يكون شيئًا إيجابيًا تمامًا ، إذا كنت تنام بهدوء طوال الليل. لكننا لن نحظى بهذا الحظ أيضًا ، لذلك سنكتشف اليوم العوامل التي يمكن أن تغيرها وماذا نفعل.

مزايا النوم أثناء النهار للأطفال

كما ذكرنا فإن الأطفال حديثي الولادة ينامون كثيرًا كقاعدة عامة. بالطبع ، بين هذه المرحلة و 4 أشهر ، سينامون 3 أو 4 قيلولة في اليوم ، وهو أمر سيتم تقليله تدريجياً. لأنهم يبدأون في عدم الاستيقاظ كثيرًا في الليل ولا يحتاجون إلى الكثير من الراحة أثناء النهار ، بل يحتاجون إلى مزيد من الشدة. نظرًا لأنها المرحلة التي تجعلهم فيها المنبهات أكثر تسلية. لماذا القيلولة مفيدة؟ لأنه يجعلهم يحتفظون بمزيد من المعلومات في دماغهم ، مما يدعم التعلم. بالإضافة إلى أنها طريقة مثالية لاستعادة القوة والبقاء بصحة أفضل. سوف يستفيد نموهم البدني والعقلي من لحظات الهدوء هذه.

طفلي لا ينام أثناء النهار

لماذا لا ينام طفلي أثناء النهار؟

لأنه حتى لو لم نعتقد ذلك ، فسيبدأون أيضًا في تعيين إيقاع جديد وإذا لم يناموا ، فلا داعي لأن تكون مشكلة أولية. كيف سنعرف؟ لأن إذا كان طفلك ينام قليلاً ولكنه يستيقظ أكثر من سعيد وبطاقة ، فذلك لأن تلك القيلولة الصغيرة منحته طاقة كافية. خلاف ذلك ، ستكون استيقاظه مختلفة تمامًا بالتأكيد وسيكون أكثر حزنًا أو انزعاجًا ، ويبكي بلا هوادة. نظرًا لأننا نعلم أنه ليس كل الناس متماثلين وفي دورة النوم ، لا أيضًا. لذا ، حتى لو نام لمدة 10 أو 20 دقيقة فقط ولكن يبدو أنه جاء إليه ، فلا داعي للقلق بعد الآن.

الأكل والنوم هما الفعلان الأساسيان منذ الولادة. لكن النمو هو أيضًا الأشياء من حولهم. لهذا السبب ، فإن المحفزات ، كما ذكرنا سابقًا ، هي أيضًا ذات أهمية كبيرة للصغار. شيئًا فشيئًا يكتسبون عادات جديدة وينعكس ذلك حتى في تغيير نومهم. بالطبع ، هناك نقطة أخرى مهمة أيضًا وهي: في بعض الأحيان يريد الطفل النوم ولكنه لا يستطيع ذلك. هذا هو الوقت الذي يمكننا فيه التفكير في أنه يمكن أن يكون نوعًا من المرض التي لديك في تلك اللحظة أو أنك قد تشعر بالقلق أو الخوف الشديد. حان الوقت لمحاولة اكتشاف ذلك لتجنب ذلك ويمكنك الاسترخاء في راحة.

يتغير النوم عند الأطفال

ماذا أفعل لأجعل طفلي ينام أثناء النهار؟

من أول الأشياء التي يجب أن نلجأ إليها هو وضع جداول ، لأن الروتين سيجعلهم ينامون في النهاية. لكن من الصحيح أنه عليك أيضًا تجنب الأماكن التي بها الكثير من المحفزات. لأن هذا سوف ينشطهم أكثر ولن يرغبون في إغلاق أعينهم وتفويتها. كوننا نهارًا ، من المعتاد أن يكون لدينا التلفزيون أو ربما الراديو. لذلك ، عندما نرى أي علامة في أطفالنا الصغار ، مثل التثاؤب أو التحديق أو البدء في فرك عيونهم ، يكون الأمر كذلك من الأفضل اصطحابه إلى مكان أكثر هدوءًا حتى يتمكن من قطع الاتصال. ربما ركوب قليلا أو هزاز لطيف جداقد يكون التحدث معه بصوت منخفض أو حمله بين ذراعيك واحتضانه من أفضل الخيارات ، دون أن تنسى التدليك الذي سيريحه أيضًا. بالطبع ، علينا أن نذكر مرة أخرى أن كل واحد سوف يعمل بشكل أفضل من الآخر.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.