علامات قد يعاني ابنك المراهق من اضطراب في الأكل

لقد شاهدت مؤخرًا كيف سألت فتاة تبلغ من العمر 8 سنوات شخصًا بالغًا عما إذا كان ما ستأكله جعلها سمينة ، لأنها إذا كانت فضلت ألا تأكله قبل أن "تكون سمينة وقبيحة". الفتاة البالغة من العمر 8 سنوات ، والتي لم تحيض بعد ، تعتقد أنه من الأفضل ألا تأكل شيئًا تحبه فقط لتجنب زيادة الوزن ، فمن الواضح أننا نفعل شيئًا خاطئًا. إذا قال حججًا أخرى مثل أنه يفضل اتباع أسلوب حياة صحي أو أنه إذا تم إجراؤه نتيجة معاناة الحيوانات فإنه يفضل عدم تناوله ، فسأكون أقل قلقًا لأنه سيكون أنواعًا أخرى من (أفضل). ) القيم التي تتلقاها الفتاة في تعليمها.

من ناحية أخرى ، فإن طفلة صغيرة تبلغ من العمر 8 سنوات لا تريد أن تأكل شيئًا فقط في حالة تسمينها ولأنها لا تريد أن تكون "سمينة وقبيحة" هي علامة حمراء لجميع البالغين. هناك صراع دائم في مجتمعنا حول شرائع الجمال التي تبدو أحيانًا غير منطقية.. من الهراء أن المرأة يجب أن تكون تقريبًا في عظام المجتمع لقبولها على أنها جميلة.

النساء الممتلئات جميلات ، اللواتي يتمتعن بجسم صحي جميلات أيضًا ، أولئك الذين يشعرون بالجمال هم الأجمل ... لكن عدم احترام الذات في مجتمعنا يستخدم لتشكيل الفتيات الصغيرات ، هذا غير مقبول. ص يجب علينا نحن الآباء أن نكافح ضد ذلك لإعطاء قيم جيدة لأبنائنا وبناتنا  وحتى لا يقعوا في خطأ الرغبة في أن يتم قبولهم اجتماعياً قبل أن يتم قبولهم بأنفسهم.

اضطرابات الأكل في سن المراهقة

المراهقون هم الأكثر عرضة للإصابة باضطراب الأكل بسبب رغبتهم في أن يتقبلهم الآخرون وأن ينسجموا مع هذا المجتمع الذي يعيشون فيه. العديد من المراهقين الذين يعانون من اضطرابات الأكل لا يتلقون حتى العلاج المناسبتتراوح أعمارهم عادة بين 12 و 25 عامًا ، على الرغم من أنه يبدو أنه يؤثر بشكل متزايد على الفتيان والفتيات الأصغر سنًا.

لكن السؤال بالنسبة للعديد من الآباء لا يزال كما هو ، كيف تعرف أن أطفالك يعانون من اضطراب في الأكل وأنه ليس بالشيء العابر للسن؟ إذا كان طفلك يفرط في الأكل ثم يتقيأ (أو يقضي الكثير من الوقت في الحمام) ، إذا كان جائعًا ويحاول إلهاء نفسه عن التفكير في الطعام ، إذا كان يمارس الرياضة كثيرًا ، إذا كان مهووسًا بالسعرات الحرارية التي يأكلها ... من الممكن أن يعاني طفلك المراهق من اضطراب في الأكل. نحن نأكل لنعيش وعندما يصبح الطعام مشكلة للشخص ، يمكن أن تكون النتائج مفجعة ومهددة للحياة.

أحيانا يرتبط اضطراب الأكل بشكل أكبر بتدني احترام الذات والقلق والضغط الاجتماعي وبعض الصدمات التي لم يتم علاجها عاطفياً والمشكلات العائلية وما إلى ذلك. بمعنى آخر ، قد تكون مشكلة عاطفية خطيرة لا يتم أخذها في الاعتبار ولكن هذه هي المشكلة الأساسية الكبرى.

ولكن من الضروري ، بالإضافة إلى مراعاة كل ما سبق ، الانتباه إلى العلامات والأعراض. ليس من الواضح دائمًا اكتشاف أن طفلك يتقيأ بعد تناول الطعام أو إخفاءه. يجب أن تكون على دراية بالعلامات التالية لمعرفة ما إذا كان طفلك يحتاج حقًا إلى المساعدة والبدء في تقييم كيفية الحصول عليها.

علامات اضطراب الأكل المحتمل

الهوس لممارسة الرياضة

في الوقت الحاضر ، من الجيد ممارسة الرياضة والخروج والحركة وعدم التمتع بحياة مستقرة. ولكن إذا كان لدى طفلك هوس حقيقي بالتمرين وقادر على ذلك التضحية بوقت الأسرة، مع الأصدقاء أو وقت الدراسة للبقاء في حالة جيدة ، يجب أن تبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لسلوكهم.

الأكل بشراهة

لا تقتصر اضطرابات الأكل على أن الناس لا يأكلون كما يحدث في فقدان الشهية ، ولكنهم يستطيعون ذلك في مناسبات أخرى تناول الكثير من الطعام ثم قم برميها. قد يفرطون في تناول الطعام ثم يحدون بشدة من الطعام والشراهة مرة أخرى.

فقدان الوزن المفرط

إذا بدأ ابنك أو ابنتك في فقدان الكثير من الوزن في وقت قصير ، فمن الطبيعي أن تدرك أن هذه إشارة إنذار محتملة يجب أن تأخذها في الاعتبار. إذا كان طفلك دائمًا مهووسًا بوزن أقل فأقل على الميزان كن حذرًا ، لأنك قد تتناول سعرات حرارية أقل لفقدان الوزن.

الأكل بدون أحد أمامه

المراهق الذي يأكل بمفرده يمكنه بسهولة إخفاء اضطراب الأكل لديه. إذا غادر ابنك أو ابنتك وقت الطعام لممارسة الرياضة ، فذلك بسبب يريد تجنب الأكل ، إذا ذهبت إلى الحمام بعد الأكل ، فقد ترغب في التقيؤ ، أو قد تجد أعذارًا لتناول الطعام بمفردك حتى تتمكن من التحكم في ما تأكله (أو لا تأكل).

اتباع نظام غذائي في كل وقت

لا بأس من اتباع نظام غذائي إلا عندما تنوي أن تعيش حياة صحية وبدلاً من اتباع نظام غذائي يصبح أسلوب حياة صحيًا. ولكن إذا كان طفلك المراهقه مهووس باتباع نظام غذائي ، مع التحكم في السعرات الحرارية أو إذا كان قلقك هو ما تأكله أو كيف يجب أن تأكله ، يجب أن تنتبه لأنك قد تكون تعاني من اضطراب في الأكل.

مزاجه سيء ​​باستمرار

من الممكن أن يشعر طفلك بالتعاسة وهذا هو السبب في أن التهيج أو الاكتئاب جزء من حياته بسبب يحارب المشاعر السلبية والشعور بالذنب الذي يسبب لك اضطراب الأكل.

الاهتمام المفرط بالصورة

إذا كنت تفكر فقط في مظهرك ، كيف تناسب ملابسك ، إذا كنت تبكي لأنك تبدو "سمينًا" ، إذا لم تتوقف عن مقارنة نفسك بأشخاص آخرين تعتبرهم مثاليًا بسبب وزنهم و يبدأ في تناول الطعام بشكل غير منتظم لإنقاص الوزن ، عين! إنه علم أحمر آخر.

إذا كنت تشك في إصابة ابنك أو ابنتك باضطراب في الأكل ، فقد حان الوقت للتحدث معه أو معها دون محاولة لومه على أي شيء وبدون خوف. يجب أن يكون الحديث ودودًا ويجب أن تفهم موقفه في جميع الأوقات ، وأن تظهر نفسك بجانبه لدعمه دون إصدار أحكام ومحاولة معرفة ما يعتقد أنه وصل إلى هذه النقطة.. من الضروري أن تكون الخطوة التالية هي التحدث مع طبيبك لتزويدك بالموارد والمعلومات للتعامل مع الاضطراب وأن يتم أيضًا علاج طفلك بشكل مناسب من قبل متخصص حتى يتحسن طفلك المراهق.