متى تنتهي المراهقة

بينما يمكن أن تحدث الأوقات الصعبة خلال أي مرحلة من مراحل نمو المراهق ، بشكل عام ، أصعب لحظة تحدث عادة في النهاية من نفس الشيء. تحدث نهاية فترة المراهقة تقريبًا بين سن 18 و 23 عامًا ، عندما يبدأ عادةً العمل على إدارة الاستقلال المسؤول والساحق.

كان يُنظر إلى الحرية خلال معظم فترة المراهقة على أنها جذابة ومثيرة. ومع ذلك ، يمكن النظر إلى الحرية على عتبة مرحلة البلوغ على أنها مخيفة ومرهقة. التحدي المركزي في هذه المرحلة هو الانفصال عن الوطن وبدء حياة أكثر استقلالية. هذه المرحلة لها علاقة كبيرة بتحمل مسؤوليات حياة البالغين.

نهاية المراهقة 

ربما تكون المرحلة الأخيرة من المراهقة هي الأكثر تطلبًا ورهبة على الإطلاق. معظم الشباب ليسوا مستعدين لتلبية كل التوقعات الضرورية لتحقيق الاستقلال التام. هذا هو السبب في أن هذه المرحلة الأخيرة تبدو وكأنها اختبار ، لأنه لا يزال هناك عادة بعض الدعم من الوالدين. إنها أيضًا تجربة بمعنى الاضطرار إلى تحمل الأخطاء والإخفاقات كشخص بالغ مبتدئ ، والتعلم منها حتى تتحكم بشكل مستقل في حياتك.

في هذه اللحظات ، من السهل جدًا الشعور بأنك بلا جذور ، وعاجزة ، وعديمة الجدوى ، وبلا هدف ، وبلا قيمة ، وحتى ميؤوس منها. على عكس المراحل السابقة من مرحلة المراهقة، حيث يشعر الأولاد والبنات بأنهم مرتبطون بأصدقائهم وزملائهم ، يتمتعون بالكفاءة والمفيدة والقيمة والأمل. في معظم الحالات، يشعر الشباب بأنهم عالقون. هذا الشعور لأنهم يكبرون ويتعلمون دروسًا قيمة في الحياة. إنهم يبنون المرونة من التعافي ، ويظهرون الصلابة العقلية من خلال الاستمرار في المحاولة ، واكتساب المزيد من المعرفة وخبرات الحياة. باختصار ، على الرغم من الإحباط ، فإنهم يتقدمون وينموون كأشخاص.

الانزعاج التنموي

إذا كان الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 23 عامًا لا يزالون يشعرون بالراحة خلال هذه المرحلة من الحياة ، فقد يكون ذلك بسبب استمرار قدرتهم على الاعتماد على دعم الأسرة القديم وعدم التزامهم الكامل بالنمو. يحتاج الشباب إلى تأكيد استقلالهم الوظيفي وتأسيسه وإدارته ذاتيًا، والتي يمكن أن تسبب بعض الانزعاج. على الرغم من أنهم يواجهون أوقاتًا عصيبة خلال هذه السنوات ، إلا أنه شيء إيجابي سيساعدهم على التطور كبالغين.

في هذا العصر، يقاتل الشباب ضد أنفسهم وضد فكرة تحمل المسؤولية الكاملة عن حياتهم لأنهم لا يشعرون بالاستعداد لذلك. في بداية المراهقة ، يتمرد الأولاد والبنات على آبائهم وشخصيات السلطة ، ولكن في هذه المرحلة الأخيرة يكون التمرد ضد أنفسهم. الآن ، التسويف وإغراء الاختلاط الاجتماعي والهروب من الترفيه الإلكتروني وتعاطي المخدرات يمكن أن يتداخل مع المشاركة النشطة في هذه العملية. الترياق لهؤلاء الأشرار هو الانضباط الذاتي ، الذي تعتمد عليه هذه الفضائل الثلاث: الإنجاز والالتزام والمثابرة.

لإجبار أنفسهم على تحمل مسؤولياتهم الكبرى، يجب أن يكونوا قادرين على:

• قم بإنهاء ما بدأوه.
• الوفاء بالالتزامات مع أنفسهم ومع الآخرين.
• الحفاظ على اتساق جهد لتلبية متطلبات الحياة المستمرة.

تغيير المواصفات

تغيير كبير في الحياة هو في الواقع مزيج من أربعة تغييرات في تغيير واحد. الأول والثاني متقطعان: 

• بداية. تجربة بدء أشياء جديدة ومختلفة.
• توقف تجربة وقف القديم والراسخ ، مثل الاعتماد على الوالدين لوضع قواعد للحياة اليومية.

النوعان التاليان مستمران:

• زيادة. تجربة زيادة درجة أو مقدار نشاط الحياة. على سبيل المثال ، الاضطرار إلى تحمل المزيد من المسؤولية عن الانضباط الذاتي ، دون الوقوع في الإدمان.
• يقلل. تجربة تقليل درجة أو مقدار معين من نشاط الحياة. على سبيل المثال ، الاضطرار إلى الحصول على إشراف أقل وبدون مساعدة مادية.

إنه طبيعي و لا بأس في المرور بأوقات التوتر في أواخر المراهقة. ما هو غير مقبول هو التخلي عن الشعور بالارتباك واتخاذ قرار بأن التأخير أو تجنب أو الهروب أو الاستسلام هو أفضل شيء تفعله للشعور بالرضا. التخلي عن هذا العبء هو رفض النمو.

ضع في اعتبارك أن المرحلة الأخيرة من المراهقة هي أشجع مرحلة. حان الوقت لمواجهة تدني الثقة بالنفس والتعامل مع عدم اليقين في المستقبل. بالطبع، الحياة من الآن فصاعدا لن تكون أسهلبل بالالتزام بمطالب أكبر استقلالستصبح أقوى وأكثر ثقة بالنفس عندما تواجه أي تحدٍ كبير في المستقبل.