الإسعافات الأولية: تدريب عملي لكسب دقائق حاسمة
يمكن أن ينقذ تعلم الإسعافات الأولية الأرواح: اطلع على الدورات التدريبية وورش العمل ودورات الإنعاش القلبي الرئوي المقدمة في مواقع مختلفة في جميع أنحاء إسبانيا.
يمكن أن ينقذ تعلم الإسعافات الأولية الأرواح: اطلع على الدورات التدريبية وورش العمل ودورات الإنعاش القلبي الرئوي المقدمة في مواقع مختلفة في جميع أنحاء إسبانيا.
الرضاعة الطبيعية في إسبانيا: المؤتمرات والبحوث والتوازن بين العمل والحياة والأدلة العلمية لدعم الأسر.
هل تعلم متى يجب عليك حقن الأنسولين قبل تناول الطعام؟ تجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم وتعرف على كيفية التحكم في مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام هنا.
اكتشف كيفية الكشف عن داء السكري من النوع الأول قبل ظهور الأعراض. تجنب الحالات الطارئة وحسّن فرصك في الشفاء من خلال فحص الأجسام المضادة الذاتية. اعرف المزيد!
عُد إلى مكتبك بنشاط وحيوية! تعرّف على كيفية تعزيز جهازك المناعي من خلال التغذية السليمة والعادات الصحية ونصائح لتجنب التوتر بعد الإجازة.
تتقدم حملة التطعيم ضد الإنفلونزا للأطفال في المدارس والمراكز الصحية: الأعمار، واللقاح الأنفي، والفئات المستهدفة، والجدول الزمني حسب المنطقة.
تقوم منظمة الصحة العالمية بمراجعة المعايير وتقوم سان خوان بتحديث دليلها: فحوصات لجميع النساء الحوامل واختبار الجلوكوز للكشف عن سكري الحمل.
اكتشف ما هو التدهور الوظيفي لدى كبار السن، وكيفية تحديد العلامات التحذيرية في الوقت المناسب، والخطوات التي يجب اتخاذها للحفاظ على استقلاليتهم.
توفي طفل يبلغ من العمر 18 شهراً في فيلانويفا ديل أرزوبيسكو بعد اختناقه بالفاصوليا في متجر والديه. صدمة وتفاصيل.
يُعد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، والاكتئاب، والسلوك الانتحاري مؤشرات على خطر الإصابة بالذهان لدى المراهقين. ويُعتبر الكشف المبكر أمراً بالغ الأهمية، وفقاً لدراسات أُجريت في كاستيلون.
اكتشف ما هو التهاب المفاصل العظمي في العمود الفقري، وكيفية التمييز بينه وبين التهاب المفاصل، وأفضل العلاجات لاستعادة قدرتك على الحركة والعيش بدون ألم.
تعمل المستشفيات والمنظمات في إسبانيا على تشجيع الرضاعة الطبيعية من خلال ورش العمل والتدريب واعتماد مبادرة المستشفيات الصديقة للطفل. إليكم أهم النقاط والتوصيات.
يرتبط قضاء أكثر من ساعتين أمام الشاشة بزيادة أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، لكن الأدلة تدعو إلى مراعاة السياق والعلاقة السببية. نقاط مهمة للعائلات.
لا تؤثر سمنة الأطفال على الوزن فقط: فالوصمة الاجتماعية، وعدم المساواة، والبيئة المدرسية تؤثر على الصحة النفسية للأطفال.
لم يعد التنمر المدرسي مقتصراً على ساحة اللعب: التنمر الإلكتروني، والصحة النفسية، والبروتوكولات. علامات وردود فعل للعائلات والمدارس.
ستسهل الخدمة الصحية الإجهاض الطبي في الرعاية الصحية الأولية: هكذا يتغير الوصول إلى الميفيبريستون.
اكتشف كيف تنظم أوقات نومك ووجباتك لتحسين عملية الأيض ومستوى طاقتك. وازن ساعتك البيولوجية وعِش حياةً أفضل!
يُطلق مستشفى فيرجن ماكارينا معرضًا عن الرضاعة الطبيعية، ويعقد مؤتمره السنوي الثالث الذي يتضمن ورش عمل وخبراء. اكتشفوا جميع الفعاليات حتى الأول من أكتوبر.
يستمر التنمر المدرسي في الارتفاع في إسبانيا. فعاليات ريال بيتيس وتوسيع برنامج TEI في غوادالاخارا: استراتيجيات أساسية للوقاية.
هل تشعر بفجوات في ذاكرتك أو بانزعاج غير مبرر؟ اكتشف علامات الإساءة في الطفولة وكيفية بدء طريق آمن للشفاء.
قد تُسبب كثرة الأنشطة التوتر لدى الأطفال الصغار. تعلّم كيفية التعرّف على العلامات وساعد طفلك بالاستعانة بنصائح خبراء علم نفس الطفل.
أطلقت مناطق غاليسيا، وإقليم الباسك، وقشتالة وليون حملات تطعيم ضد الفيروس المخلوي التنفسي، حيث تجاوزت نسبة التغطية 95%. وتحث الجمعية الإسبانية لطب الأطفال في الرعاية الأولية (SOCAP) البالغين على تلقي التطعيم، وتؤكد البيانات انخفاضًا ملحوظًا في حالات دخول المستشفيات بسبب التهاب القصيبات.
اكتشف كيفية استخدام النباتات الطبية بأمان. دليل شامل حول التحضيرات، وموانع الاستخدام، وأكثر النباتات فعالية لصحتك.
تزيد عدوى TORCH أثناء الحمل من خطر الإصابة بالتوحد ثلاث مرات، ومن خطر الإعاقة الذهنية سبع مرات. وقد أظهرت دراسة شملت 3,7 مليون شخص كيفية الوقاية منها.
لماذا تُشخَّص حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بنسبة أعلى بين الأطفال المولودين في ديسمبر؟ تشير دراسة من جامعة كولومبيا البريطانية إلى عامل السن النسبي. تعرّف على العوامل الرئيسية والتوصيات.
توفي رضيع يبلغ من العمر سبعة أشهر في قرطبة أثناء انقطاع التيار الكهربائي، وكان موصولاً بجهاز التنفس الاصطناعي. وتُجري السلطات تحقيقاً لمعرفة ما إذا كان انقطاع التيار الكهربائي هو سبب هذه المأساة. جميع التفاصيل هنا.
سيمول الاتحاد الإسباني لكرة القدم عملية تجميد البويضات للاعبيه، مما أثار جدلاً واسعاً: هل هو توازن بين العمل والحياة أم ضغط؟ نحلل الحجج المؤيدة والمعارضة في الرياضة الإسبانية.
غالباً ما تواجه الأمهات الحوامل أحكاماً مسبقة وتوقعات غير واقعية تضر بصحتهن النفسية. تعلّمي كيفية التعرّف على هذه الأمور، والتعامل معها، وطلب المساعدة دون الشعور بالذنب.
جرّب 48,5% من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 عامًا في نافارا التدخين الإلكتروني. ويهدف قانون جديد إلى حظر استخدامه بين القاصرين. إليك كيفية حماية أطفالك.
حصلت ألميريا على أول هيكل خارجي للأطفال من طراز أطلس 2030 لإعادة تأهيل الأطفال المصابين باضطرابات عصبية عضلية. تعرف على آلية عمله وفوائده.
اكتشف كيف تم الاحتفال باليوم العالمي للإسعافات الأولية في إسبانيا من خلال المعارض وورش العمل والنصائح. تعرّف على تقنيات مثل الإنعاش القلبي الرئوي واستخدام جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي.
افتتحت كاتالونيا مركزاً جديداً للصحة النفسية للأطفال والمراهقين في روبي، وقامت ميريدا بتوسيع وحدتها. ويطالب الممرضون بتحسين التنسيق استجابةً لزيادة الحالات بين القاصرين.
أعلنت وزارة الصحة عن اكتشاف بكتيريا الليستيريا في دفعة من جبنة ماثي الكريمية. تعرف على الأعراض، والفئات الأكثر عرضة للخطر، والتوصيات لحماية صحتك.
هل سئمتِ من الشعر المجعد؟ اكتشفي أفضل الحيل والأساليب الاحترافية لتحويل شعركِ إلى خصلات ناعمة كالحرير. احصلي على لمعانٍ مذهل!
اكتشف كيف تعمل الغدة الدرقية، وما هي العلامات التحذيرية، وكيفية علاج قصور الغدة الدرقية وفرط نشاطها لاستعادة صحتك العامة.
تعتزم وزارة الصحة إصدار مرسوم ملكي لتقييد الإعلان عن حليب الأطفال الصناعي وحماية الرضاعة الطبيعية. سنوافيكم بكافة التفاصيل.
تحظر الحكومة الإعلان عن حليب الأطفال وتحد من الترويج لحليب المتابعة لحماية الرضاعة الطبيعية من الضغوط التجارية.
أكدت دراسة شملت أكثر من 84.000 ألف شخص أن اتباع نظام غذائي صحي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ويحسن الصحة مع التقدم في السن. إليكم أهم النتائج.
سيتكفل الاتحاد الملكي الإسباني لكرة القدم بتكاليف تجميد البويضات للاعباته وحكامه. نحلل الاتفاقية، ومزاياها، ومخاطرها، وانتقادات الرياضيين الآخرين.
تقترح وزارة الصحة حظر الإعلان عن حليب الأطفال (من عمر 0 إلى 6 أشهر) وتقييد الإعلان عن حليب الأطفال المُكمل. تعرف على جميع القيود.
ارتفعت نسبة التنمر المدرسي إلى 14,1%، كما يتزايد التنمر الإلكتروني المدعوم بالذكاء الاصطناعي. سنطلعكم على أحدث التقارير والمبادرات البلدية لوقف هذه الظاهرة.
توسّع منطقة قشتالة وليون نطاق فحص وخز الكعب ليشمل 29 مرضًا استقلابيًا. تعرّف على نتائج الفحص لعام 2025 وكيف ستؤثر على حديثي الولادة.
هل يتجنب طفلك السباحة أو يختبئ تحت ملابس فضفاضة؟ اكتشف أسباب الشعور بالخجل من الجسم وكيفية مساعدته على استعادة ثقته بنفسه.
هل تعرف كيف تتصرف في حالات الطوارئ؟ سنخبرك بكيفية تنظيم دورات الإسعافات الأولية في إسبانيا، مع نصائح حول الإنعاش القلبي الرئوي، والنزيف، وغير ذلك. اكتشف المزيد!
اكتشف كيف تُحدث الخريطة الجزيئية الجديدة لجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو ثورة في مكافحة التوحد من خلال تحديد الأهداف المشتركة للعلاجات المستقبلية.
كشفت دراسة أجرتها جامعة UPC أن قصر النظر لدى الأطفال يزداد من 12,3% إلى 28,7% بين سن 8 و 12 عامًا. اكتشف أي الأطفال هم الأكثر عرضة للخطر وكيفية الوقاية منه.
بحسب منظمة الصحة العالمية، يقلل التدخين من الخصوبة، ويؤثر على كل من الرجال والنساء. اكتشفي المخاطر وكيف يمكن للإقلاع عن التدخين أن يحسن فرصك في الحمل.
47% من الشباب المثليين والمتحولين جنسياً لديهم أفكار انتحارية، وتنتشر هذه السلوكيات بمعدل الضعف في برشلونة. تعلّم كيفية التعرّف على العلامات واطلب المساعدة.
اكتشف ما إذا كنت تحتاج فعلاً إلى المكملات الغذائية، وأيها أكثر فعالية، وكيفية تجنب المخاطر. معلومات من خبراء لصحتك!
هل يُشعرك التكييف بالضيق؟ اكتشف الحيل ودرجات الحرارة المثالية للتبريد بأمان. اشترك الآن!
نصائح الخبراء للمراهقين لتحسين نومهم عند عودتهم إلى المدرسة: التخطيط، والإضاءة، ودرجة الحرارة، وغيرها. تعرّف على كيفية تجنّب اضطراب النوم الناتج عن اختلاف التوقيت الاجتماعي.
هل تعلم كيف تضر الأطعمة فائقة المعالجة بأمعائك؟ اكتشف آثار اختلال التوازن البكتيري وتعلم كيفية استعادة ميكروبات الأمعاء لديك من خلال تناول الطعام الطبيعي.
سيتكفل الاتحاد الإسباني لكرة القدم بتكاليف تجميد بويضات لاعبيه، لكن آنا بيليتيرو وخبراء ينتقدون ممارسة تعديل الأجسام لأغراض رياضية. تحليل للنقاش الدائر.
تعلم كيفية إنقاذ الأرواح: مناورة هيمليك، والإنعاش القلبي الرئوي، واستخدام جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي هي تقنيات أساسية. اكتشف كيفية التدرب وما يجب فعله في حالة الاختناق أو توقف القلب.
الذهان النفاسي حالة نفسية طارئة نادرة ولكنها خطيرة. تعرفي على أعراضه، وكيف يختلف عن الاكتئاب، وكيفية التعامل معه.
كشفت دراسة أجراها المجلس الأعلى للبحوث العلمية في إسبانيا (CSIC) أن الرضاعة الطبيعية الخالصة تقلل من جينات مقاومة المضادات الحيوية في أمعاء الرضع. وتُعدّ مكونات حليب الأم (HMOs) عنصراً أساسياً في هذا التأثير الوقائي.
تطالب منظمة CEMUDIS بأن تتمكن النساء ذوات الإعاقة من ممارسة الأمومة دون تمييز. بيانات مقلقة بشأن الوصول إلى الرعاية الصحية وشهادة بيانكا الملهمة.
كشفت دراسة شملت أكثر من مليون شخص عن 1.260 متغيراً جينياً مرتبطاً بسمات الشخصية الخمس الكبرى. اكتشف كيف تؤثر هذه المتغيرات على شخصيتك.
يعاني 72,8% من الأطفال من مشاكل في الرؤية. سنشرح لكم كيفية اكتشاف قصر النظر وعلاجه والوقاية منه قبل أن يؤثر على التعلم.
كيف يؤثر الكحول على دماغ المراهقين وكيف تؤثر عادات الوالدين على استهلاك أطفالهم للكحول على المدى الطويل.
يُساهم برنامج "أيه-جودو" التابع لجامعة ميشيغان في الحد من التنمر وتحسين التعايش السلمي. تعرّف على نتائجه وكيفية تطبيقه في الفصول الدراسية.
حصلت شركة iPremom، وهي شركة تقنية حيوية مقرها فالنسيا، على تمويل لاختبارها MaiRa، الذي يكشف عن تسمم الحمل ومضاعفات الحمل الأخرى من خلال عينة دم بسيطة. تعرف على آلية عمل الاختبار وخطط الشركة المستقبلية.
أظهرت دراسة أجراها المجلس الأعلى للبحوث العلمية في إسبانيا (CSIC) أن حليب الأم يقلل من جينات مقاومة المضادات الحيوية في أمعاء الرضيع. اكتشف كيف تلعب السكريات قليلة التعدد دورًا في ذلك.
تتوسع برامج التدريب على الإسعافات الأولية في جميع أنحاء إسبانيا، مع مبادرات في تينيريفي، وبلباو، وبورغوس، وغيرها. تعرّف على أساسيات إنقاذ الأرواح.
يُنهي الاتحاد الملكي الإسباني لكرة القدم اتفاقية لتمويل تجميد البويضات للاعبات المنتخب الإسباني. التكلفة، والجدول الزمني، والسوابق في الرياضة النسائية.
تكشف حالات واقعية في إسبانيا وإيطاليا والولايات المتحدة عن مخاطر ترك طفل نائم في السيارة. تعرف على متلازمة نسيان الطفل وكيفية الوقاية منها.
تشارك الممثلة ماريا كاسترو معاناتها الشديدة أثناء إرضاع ابنتها البالغة من العمر عامين، وتطلب النصيحة. قصة حقيقية عن تحديات الرضاعة الطبيعية.
اكتشف أفضل الأدوية لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، والاختلافات بين المنشطات وغير المنشطات، وآثارها الجانبية، وكيفية اختيار الدواء الأمثل.
يُقدّم ملايين الأشخاص الرعاية لأقاربهم المسنين دون دعم. اكتشف كيف يُمكن للرعاية الذاتية والبرامج الجديدة أن تمنع إرهاق مقدمي الرعاية.
أزمة الهجرة، والمراكز الجديدة في غاليسيا، والرعاية الصحية الخاصة، واحتجاز الأطفال: كيف تتم حماية حقوق الأطفال حقاً.
هل يؤدي النوم المشترك إلى جعل الأطفال معتمدين على غيرهم؟ نقوم بتحليل الدراسات العلمية، ومخاطر النوم المشترك، وتوصيات أطباء الأطفال بشأن النوم الآمن.
أعادت محاكمة ليندسي كلانسي إشعال النقاش حول ذهان ما بعد الولادة. سنشرح لكم ماهيته، وكيفية التعرف عليه، ولماذا يُعد الدعم العائلي والطبي أساسيًا للتعافي.
دليل جديد لمكافحة التنمر: حدود زمنية قصوى ومتابعة. جزر البليار تلغي قوائم الانتظار للرعاية النفسية.
تُحدث فترة المراهقة تغيرات في الدماغ والحالة النفسية. تعرّف على كيفية تأثير البيئة الرقمية وإدارة المشاعر على الشباب، وما هي الموارد المتاحة لمساعدتهم.
اكتشف كيفية تقييم وظائف الرئة لدى الأطفال، وأهمية قياس التنفس، والعوامل التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال.
اكتشف فرص التدريب المجانية على الإسعافات الأولية للشباب هذا الصيف: المواقع والتواريخ وكيفية التسجيل في ورش عمل الإنعاش القلبي الرئوي والإسعافات الأولية في مدن مختلفة في إسبانيا.
تعرف على قصة نوهيمي، وهي مريضة تمكنت من العودة إلى هندوراس بفضل التعاون الدولي والرعاية التلطيفية التي تركز على المريض.
هل تعاني من طنين في أذنيك؟ اكتشف أسباب الطنين المزمن وأكثر العلاجات فعالية لاستعادة راحة بالك اليوم.
كيف تحمي الرضاعة الطبيعية نمو الطفل، وتقلل المخاطر، وتحسن صحة الأطفال الخدج، وما الدعم الذي تقدمه المستشفيات وبنوك الحليب.
تُجري السلطات تحقيقات في تفشي التهاب الكبد الوبائي أ. تعرف على كيفية انتقاله، وأعراضه، وإجراءات النظافة للوقاية من العدوى.
يحذر المعالج النفسي ألبرتو بيلاي من إدمان الشاشات لدى الشباب: الصراعات العنيفة، وتأثيرها على الدماغ، ومفاتيح استعادة التوازن.
توفيت طفلة تبلغ من العمر أربع سنوات في باليرمو جراء إصابتها بالخناق، رغم عدم تلقيها التطعيم. وكان والداها من معارضي التطعيم بسبب مخاوفهما من إصابة الطفل بالتوحد. ويجري مكتب المدعي العام تحقيقاً في الحادثة، وقد أصيب أحد أقاربها بالمرض، وأثارت القضية مجدداً المخاوف في أوروبا. تعرف على المخاطر والوضع في إسبانيا.
هل تسافر وأنت تعاني من اضطراب في تخثر الدم؟ اكتشف كيفية التخطيط لرحلتك، وإدارة أدويتك، وما هي اللقاحات التي تحتاجها للاستمتاع برحلتك بأمان.
تجوب حملة "مستعد، انطلق!" المجانية شواطئ منطقة بلنسية، حيث تقدم ورش عمل للوقاية من الغرق وإنقاذ الأرواح. تعرف على المواعيد والنصائح.
تخصص منطقة قشتالة وليون أكثر من 254.000 ألف يورو لتدريب المهنيين لتحسين الكشف المبكر والتدخل في نمو الأطفال من عمر 0 إلى 6 سنوات.
نجحت دراسة أجريت في مركز سيدارز-سيناي الطبي في إطالة فترة الحمل باستخدام تقنية فصل مكونات الدم لإزالة sFlt-1، بينما يدرس مستشفى توريخون المؤشرات الحيوية للتنبؤ بتسمم الحمل. تعرف على آخر المستجدات.
اكتشفي كيف تؤثر الحرارة الشديدة على الحمل والمواليد الجدد. دليل مفصل للقابلات حول المخاطر والوقاية والتدابير العملية.
اكتشف كيفية التغلب على جفاف الفم، والعناية بأطقم الأسنان، وتسريع التئام الجروح من خلال اتباع نظام غذائي وعادات صحية فعّالة. حسّن نظامك الغذائي اليوم!
نحلل كيفية الجمع بين الرضاعة الطبيعية والعمل: الحقوق القانونية، وغرف الرضاعة الطبيعية، والعمل عن بعد، وقصص النجاح الحقيقية.
هل سئمت من التهابات المسالك البولية أثناء الإجازة؟ اكتشف أفضل النصائح الطبية للوقاية من التهاب المثانة والاستمتاع بالصيف دون أي إزعاج.
أصبح مستشفى لا في في فالنسيا مركزاً رائداً لجراحة العظام للأطفال. ويعالج المستشفى 1.000 مريض سنوياً، بما في ذلك الحالات المعقدة، ويضم فريقاً رائداً.
هل سئمت من الصراصير؟ اكتشف هنا أفضل العلاجات الطبيعية والحيل المنزلية والحلول الاحترافية للتخلص منها نهائياً.
التمرد في سن المراهقة أمر طبيعي، لكنه يتطلب حدودًا واضحة. سنخبركم كيف تبنون الثقة والاستقلالية المسؤولة خلال فصل الصيف.
خضعت مريضة في تشيريكي لعملية جراحية عن بُعد من مدينة الصحة. وقد أجرى صندوق الضمان الاجتماعي أول عملية جراحية نسائية روبوتية عن بُعد في الأمريكتين، وهو إنجاز طبي بارز.
يُعدّ الإفراط في استخدام الشاشات لدى الأطفال والمراهقين مصدر قلق لأطباء الأطفال. اكتشف آثاره، وعلاماته التحذيرية، ونصائح لتحقيق توازن صحي.
طبّق مستشفى باداخوز برنامج ريتو لتحسين التغذية لمرضى السرطان قبل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي. تعرّف على كيف يُحسّن هذا البرنامج جودة حياتهم.
يترك التنمر ندوباً عميقة. اكتشف الإرشادات الجديدة، وشهادات الضحايا والمعتدين، وكيفية منعه في الفصول الدراسية الإسبانية.
اكتشف كيف تؤثر الحرارة الشديدة على دماغك، وتزيد من القلق وسوء المزاج، وتعلم استراتيجيات فعالة للعناية بصحتك النفسية.
يطبق مستشفى خاين بروتوكولاً لإعطاء اللبأ عن طريق الفم والبلعوم للأطفال الخدج، مع فوائد مناعية ومسابقة للتصوير الفوتوغرافي.
لماذا تؤثر الأمومة على الصحة أكثر من الأبوة؟ اكتشف الفجوة بين الجنسين، ومخاطر الإرهاق، ومفاتيح تحقيق التوازن الحقيقي بين العمل والحياة.