إن `` عمر الديك الرومي '' موصوم تمامًا ، إنه عصر عند الأطفال يتم فيه تصنيفهم بشكل عشوائي حول السلوك غير الناضج وغير العقلاني ... ولكنه سلوك طبيعي ويحدث بسبب التطور الذي يمرون به. المراهقون في طريقهم إلى سن الرشد وهذا ينطوي على سلسلة من التغيرات الهرمونية والجسدية والعاطفية المهمة التي ستغير حياتهم.
يسعى المراهقون إلى إثبات هويتهم وهم بحاجة إلى شخص بالغ ليوجههم ويوجههم ، ولكي يقال لهم إنهم "في سن الديك الرومي" ، فهذا لا يساعدهم على الإطلاق. يعرف الكثير من الآباء أن هذه المرحلة أو المرحلة تبدأ بين سن 10 و 13 عامًا وعادة ما تصل إلى ذروتها خلال فترة المراهقة حتى النضج ، والتي يمكن أن تصل إلى ما بين 16 و 19 عامًا.
في هذه المرحلة ، يحاول المراهقون ، الراغبون في تحديد هويتهم ، فصل أنفسهم عن والديهم قدر الإمكان وإقامة المزيد من العلاقات مع أقرانهم. لكن هذا لا يعني أنهم يتوقفون عن احتياج والديهم ، بعيدًا عن ذلك! يمكنهم إظهار أنهم لا يحتاجون إليهم وأن أهم شيء هو صداقاتهم ، لكن الواقع سيكون دائمًا مختلفًا تمامًا. على الرغم من أنه من غير الممكن التعميم ، إلا أن الأكثر انتشارًا هو أن الفتيات ينضجن قبل الأولاد.
الدماغ يتطور
عندما يصل سن البلوغ ، تتغير أجساد الأولاد والبنات ، ويصبحون مراهقين وبنيتهم البدنية تشبه أجسام البالغين ... كما أن دماغهم يشبه إلى حد كبير دماغ شخص بالغ. الدماغ هو آخر عضو في الجسم ينضج ولا يكتمل النضج حتى سن 24 عامًا تقريبًا. تشكل كيمياء وبنية دماغ المراهق حوالي 80٪ فقط من شكله النهائي.
يمكن للمراهقين ، بفضل بنية أدمغتهم ، أن يتعلموا أكثر وأفضل من البالغين لأنهم يصلون إلى الحد الأقصى من التعلم بفضل اللدونة المتشابكة. تتواصل خلايا الدماغ مع بعضها البعض وهذه هي الطريقة التي تتعلم بها. تصبح نقاط الاشتباك العصبي أكبر عندما يتم تعلم شيء ما. البروتينات والمواد الكيميائية التي تدخل في بناء مشابك التعلم عالية جدًا في هذه المرحلة من التطور ، على الرغم من أن المراهقين يتقدمون في السن وينخفضون عند البالغين. لهذا السبب يمكن للأطفال تعلم لغتين أو ثلاث لغات بشكل مثالي. المراهق ليس بنفس فعالية الطفل ولكنه أفضل من الكبار من حيث السرعة التي يمكنهم من خلالها التعلم واستيعاب المعلومات.
التناقض في كل هذا هو أنه في حين أن المراهقين لديهم قدرة أكبر على التعلم ، فإن الروابط بين مناطق الدماغ المختلفة لا تزال تتطور ولهذا السبب يمكن أن يكون لديهم موقف وسلوك لا يمكن التنبؤ به في كثير من الحالات.
لا يزال الفص الجبهي يتطور وهو مسؤول عن الرؤية والحكم والتحكم في الانفعالات والتعاطف والجوانب الأخرى التي يصعب على المراهقين التحكم فيها. إن دماغ المراهق نشط للغاية من ناحية ، فهو قادر على التعلم بشكل فعال للغاية ولكن في نفس الوقت يتم توجيهه نحو السلوكيات التي تبطئ هذه القدرة العظيمة.
جوانب مهمة في مرحلة المراهقة
العادات السيئة ونسبة الذكاء
يمكن أن يكون للمخدرات والكحول تأثير أكثر خطورة على دماغ المراهق من تأثير دماغ البالغين. معدل الذكاء الخاص بك قد يتغير ويرتفع أو ينخفض بين سن 13 و 17. على الرغم من أنه من غير المعروف حقًا ما الذي يمكن أن يتسبب في انخفاض معدل الذكاء ، فمن الواضح أن التعرض لبعض الأدوية يمكن أن يخفض معدل الذكاء. وبالمثل ، يمكن أن يكون التوتر مشكلة أيضًا لأنك غير قادر على التعامل مع المشكلات بفعالية مثل الكبار ، ولكن يجب أن تتعلم كيفية القيام بذلك.
تعدد المهام والنوم
هناك دراسات حديثة تكشف عن مشاكل قصيرة المدى للمراهقين: تعدد المهام. إنه عبء حسي يمكن أن يعيق قدرتك على تذكر الكلمات أو المفاهيم الأخرى.
النوم مهم جدا للتعلم والذاكرة عند المراهقين ... لكنهم قد لا يحصلون على الساعات التي يحتاجونها حقًا. إذا كان المراهق يتذكر متأخرًا أو يستيقظ في وقت متأخر من الصباح ، فمن الممكن أن يعتقد الآباء أن هذا يحدث لأنهم كسالى ... لكن الحقيقة أنهم مجرد مراهقين ، ساعاتهم البيولوجية مبرمجة لذلك. ولكن ما لا يمكن نسيانه هو أنهم يحتاجون إلى 8 أو 9 ساعات من النوم من أجل تنمية دماغية صحية.
أن يستيقظ المراهق في السادسة صباحًا للذهاب إلى المدرسة مثل استيقاظ شخص بالغ في الثالثة صباحًا. يحدث هذا لأن البالغين عادة ما يتلقون زيادة في الميلاتونين - الهرمون الذي ينتجه الدماغ لإنتاج النوم - من الساعة 6:8.30 مساءً ، بينما لا يحدث هذا لدى المراهقين حتى الساعة 11 مساءً تقريبًا.
كيف تتواصل مع طفلك في عصر تركيا؟
- يجب كسب الثقة.
- التفاوض ووضع الحدود
- يمكن أن تكون البدائل أفضل حليف لك حتى لا تجادل دون داع
- يعتمد اهتمام طفلك بك على ثقتك بنفسك
- قم بإنشاء اتصال مفتوح حتى يعرفوا أنه يمكنهم الاعتماد عليك
- اقضِ وقتًا ممتعًا مع أطفالك
- مارسوا الأنشطة معًا
- امنحهم المساحة والمسؤوليات
- قم بقياس كلماتك ، يمكن أن يساء تفسير أفضل النوايا إذا استخدمت الكلمات الخاطئة
- كن مهتمًا بكل شيء يريد طفلك أن يشرحه لك أو يقوله لك
- تعلم كيفية الاستماع بشكل فعال
- تحكم في غضبك
- كن أفضل مثال
- تعلم أن تكون مرنًا
- استمع إلى آرائهم وامنحهم قيمة
أطفالك المراهقون بحاجة إليك ، فهم بحاجة إلى إرشادك وإرشادك. تجنب الاتهامات أو الأحكام أو الكلمات الجارحة. يجب أن يكون التعاطف والحزم أساس تواصلك من الآن فصاعدًا. يجب أن يشعر طفلك أنك تستمع إليه وأنك تثق به. إن "عصر تركيا" ليس أكثر من عملية انتقالية.
"المراهق ليس بنفس فعالية الطفل ولكنه أفضل من الكبار من حيث السرعة التي يمكنهم من خلالها التعلم واستيعاب المعلومات.
المفارقة في كل هذا أنه في حين أن المراهقين لديهم قدرة أكبر على التعلم ، فإن الروابط بين مناطق الدماغ المختلفة لا تزال تتطور ولهذا السبب يمكن أن يكون لديهم موقف وسلوك لا يمكن التنبؤ به في كثير من الحالات »
هذه المعلومات أساسية لأي أم أو أب لديه بنات وأبناء في سن المراهقة ، كما هي حالتي مرتين. شكرا جزيلا لك <3
تحية.