كيفية اكتشاف مشاكل احترام الذات عند الأطفال

احترام الذات كما رأينا في المقال "كيفية تعزيز احترام الذات عند الأطفال"إنه تصورنا عن أنفسنا وكيف نعتقد أن الآخرين يروننا. سيكون الاختلاف من كيف نود أن نكون وكيف نفكر نحن. إنها قضية مهمة للغاية لأنها ستؤثر على جميع مجالات حياتنا (الحياة الاجتماعية ، الحياة الأسرية ، صورة الجسد ، احترام الذات العالمي والحياة الأكاديمية). لهذا السبب من المهم أن تعرف كيفية اكتشاف مشاكل احترام الذات لدى الأطفال لتكون قادرًا على حلها في أسرع وقت ممكن.

أهمية احترام الذات عند الأطفال

تمتع باحترام الذات من الضروري أن يكون لديك الأمن العاطفي. ستكون الجدران والأسس حيث سنبني واقعنا. إذا كانت تلك الأسس غير مستقرة ، يصبح الأطفال خائف ، محبط ، مع ميول اكتئابية وبدون إدراك قيمتها الحقيقية. سيؤثر ذلك على علاقاتك الشخصية ومستقبلك كبالغين. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الانتباه إلى احترام الذات لدى الأطفال.

كيف تتطور مشاكل احترام الذات عند الأطفال؟

سواء كان لدينا تقدير لذاتنا أم لا سيؤثر على كيفية ارتباطنا بأنفسنا وبيئتنا. احترامنا لذاتنا يبدأ في البناء من طفولتنا وفقًا للتجارب التي لديك مع بيئتك الأقرب. هذا هو السبب في أننا يجب أن نكون على دراية بالعلامات التي تشير إلى أنه يمكنهم إعطائنا تدني احترامهم لذاتهم.

الصغار خلال تطورهم يتغير تقديرهم لذاتهم أيضا. يتأثر بشكل أكبر عندما تصل مرحلة المراهقة وتبرز المخاوف ، وتزداد الحاجة إلى قبول المجموعة وتتكاثر حالات عدم الأمان. في كثير من الأحيان يمكن أن تكون مرحلة بسيطة ، ولكن كآباء يجب أن نكون منتبهين للعلامات التي قد تشير إلى أن طفلنا يعاني من تدني احترام الذات.

كيف تكتشف تدني احترام الذات لدى الأطفال؟

• يرفض القيام بالأنشطة التي كنت تحبها بسبب الخوف من الفشل أو أن تخدع نفسك. إنهم أطفال غير آمنين للغاية.
• يتجنبون المواقف الاجتماعيةإنهم خجولون جدا ومنطويون.
• يقول عبارات مثل "لا أحد يحبني" أو "لا أستطيع" أو "لا شيء يناسبني" رغم أنه يبدو أنه يقولها على سبيل المزاح. إذا كررت شيئًا كثيرًا ، ينتهي بك الأمر إلى الاعتقاد بأنه صحيح أم لا.
• الميل إلى الاعتقاد بأن كل شيء سيء يحدث لهم، كما لو كان لديهم مغناطيس لجذب الحظ السيئ. لن ينجح أي تفسير آخر ، حتى لو حدث نفس الشيء لشخص آخر.
• Es يعتمد بشدة على أشخاص آخرين، لمعرفة آرائهم وإنجاز الأمور.
• تشعر بالإحباط المفرط. إنهم مطالبون بأنفسهم للغاية والكمال ، وإذا لم يسير شيء ما على ما يرام ، فإنهم يغضبون من أنفسهم.
• عدم الثقة بالنفس. سيرفضون الأنشطة أو التحديات خوفًا من الاعتقاد بأنهم لن يتمكنوا من القيام بها. إنهم لا يثقون بقدراتهم.
• عدم القدرة على استخدام التفاؤل، فهم غير قادرين على رؤية الجانب المشرق للأشياء.

ما الذي يمكن للوالدين فعله لمساعدة أطفالهم في تدني احترام الذات؟

• ركز على الجهد وليس النتيجة. بهذه الطريقة سوف نجعلهم يقدرون الجهد حتى لو لم يسير على النحو الذي نتوقعه.
• شجع التفاؤل. ساعده على رؤية الخير في الأشياء ، ورؤية الأشياء إيجابًا وليس سلبًا.
• لا تستخدم العبارات التي تنتقد شخصه ولكن تجاه سلوكه. إذا كنت قد فعلت شيئًا خاطئًا ، فلا تقل "أنت سيئ" أو "أنت غبي" ، ولكن "ما فعلته لم يكن جيدًا". ينصب التركيز على أفعالك وليس على هويتك.
• لا تقارنه بالأطفال الآخرين. هذا هو المكان الذي بدأوا فيه يرون أن خلافاتهم مع الآخرين كبيرة وأنهم أسوأ. دعونا لا نعزز هذا الاعتقاد.
• لا تنتقد. ينتقدون بعضهم البعض بما فيه الكفاية. ما عليك القيام به هو إبراز المهارات الإيجابية التي لديك. اجعله يشعر بالتقدير.
• عزز ما تجيده. ليس كل الأطفال جيدين في الشيء نفسه ، كل واحد لديه قدرات معينة. يجب أن نشجع أولئك الذين يحبهم الطفل ويفيدونه في تحسين تقديره لذاته. أفضل من الإشارة إلى كل شيء لا يجيده.
• لا تبالغ في الحماية. في محاولة للمساعدة ، يمكننا المبالغة في حمايته. إنه يأتي بنتائج عكسية ويمكن أن يجعل الأمور أسوأ. يجب أن نستمع إليهم ونراقبهم ، للأسف لن نتمكن من تجنب ارتدادات الحياة ولكن يمكننا أن نكون بجانبهم لتحفيزهم على النهوض.

لأن تذكر ... يجب أن نعتني بالطريقة التي نتحدث بها ، فإن أعمق الجروح تصنع من كلمات الأشخاص الذين نحبهم أكثر من غيرهم.