كيفية تربية أطفال شاكرين في عالم مادي

رسائل اطفال شاكرين

نعيش حاليًا ولسوء الحظ في عالم مادي حيث يبدو أن الأمر الأكثر أهمية هو امتلاك المزيد والمزيد ، حيث أن أحدث التقنيات هي الشيء الوحيد المهم وهذا هو يبدو أن الناس غير راضين عما لديهم ويحتاجون بشكل متزايد إلى المزيد من الأشياء. إذن ، كيف تربي الأطفال ليكونوا ممتنين في عالم مادي حيث يبدو أن النزعة الاستهلاكية والفردية هما البطلان؟

ليس من السهل تعليم الأطفال الامتنان والعطف ولكن يمكن تحقيق ذلك من خلال القدوة والتعليم اليومي المتسق. حتى لو كنت تعيش في عالم مادي ، يمكن للأطفال أن يربوا ليكونوا ممتنين. إن امتلاكك لأحدث التقنيات لن يجعلك شخصًا أفضل ، لذلك إذا كنت ترغب في تعليم أطفالك ، يجب أن تعلمهم أن عليك أن تكون كذلك ليس فقط بسبب ما لديك ولكن بسبب الفرص التي توفرها لهم الحياة كل يوم.

فوائد الامتنان

الطفل الذي يشعر بالامتنان سيكون طفلاً أسعد.مع ذكاء عاطفي أكبر ، وقوة داخلية أكبر ، سيكونون أقل عرضة للمعاناة من الاكتئاب ولن يكون الحسد مشكلة في حياتهم. ولكن إذا كنت لا تعرف كيف يمكنك تعليم أطفالك حتى يكبروا وهم ممتنون في عالم مادي مثل العالم الذي نجد أنفسنا فيه حاليًا ، فاستمر في القراءة لأن النصيحة التي ستجدها أدناه ستكون بلا شك من عالمك. مساعدة واهتمامك.

تجربة أطفال ممتنة

كن أفضل مثال

لنمذجة السلوك لدى الأطفال ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو أن تكون أفضل مثال. يتعلم الأطفال الأشياء بفضل مثال والديهم ، وهو أنك إذا أخبرتهم أن يكونوا ممتنين ولكنك لا تتصرف بطريقة تجعلهم يرون فيك مثالًا جيدًا ... لا يهم ما هي الكلمات التي قل لهم ، لأن هذا التنافر سيجعلك تعتقد أنك لست على حق و يتصرفون حسب ما يرونه.

من المهم أن يروا أنك تقدم الشكر

يجب أن يرى أطفالك كيف تشكر الناس على ما يجب أن تفعله بصوت عالٍ. يمكنك أن تكون ممتنًا لأي شخص يتفاعل معك طوال اليوم ، مثل أمين الصندوق في محل البقالة أو جارك أو أي شخص في البنك يمسك الباب لك عند المغادرة ، وما إلى ذلك. يجب أن تكون محددًا وتخبر هؤلاء الأشخاص عن سبب امتنانك: "شكرًا لك على كونك لطيفًا" ، "شكرًا لك على إمساك الباب" ، وما إلى ذلك. لذلك يمكن لطفلك أن يفهم ما هو فعل الآخر اللطيف الذي تشعر بالامتنان له.

اجعل الامتنان جزءًا من حياتك اليومية

من أجل تدريب أطفالك على الشعور بالامتنان ، ستحتاج إلى جعل الامتنان جزءًا من حياتك اليومية. على سبيل المثال ، عندما تجلس لتناول الطعام مع عائلتك بأكملها ، يجب أن تذكر بالضبط ما أنت ممتن له: "شكرًا لك على كونك معًا" ، "شكرًا لك على هذا الطعام الجيد". من الممكن أن يسأل أطفالك عمن تشكر ، وعليك ببساطة أن تجيب على سبيل المثال: "للحياة التي تسمح لي بالاستمتاع بك كل يوم". إذا رأى طفلك هذا فيك كل يوم ، فستزرع فيه بذرة كبيرة من الامتنان دون أن تدرك ذلك.

عناق الاطفال بالامتنان

مجلة شكر

الاحتفاظ بدفتر يوميات شكر طريقة رائعة لتكون ممتنًا. عادة ، عندما يكتب الناس الأشياء التي تحدث لهم خلال النهار ، فإنهم عادة ما يشتكون لأنه ليس كل شيء كما يريدون ، ولهذا السبب يكتبون: للتنفيس. لكن بدلاً من التنفيس عن الأشياء السيئة ، لماذا لا تتنفيس عن الأشياء الجيدة؟ إنها تقلب الطاولة وتكتب لتشعر بالراحة ... يمكنك الكتابة من أجل كل الخير الذي يحدث لك كل يوم ، اترك الأشياء السلبية التي تستنزف طاقتك جانبًا. ولكن إذا كنت تريد أن يتعلم أطفالك عن هذا الأمر ، فهناك فكرة ممتازة تتمثل في إعطائهم فكرة القيام بذلك بأنفسهم ... ولكن أخبرهم أنه لا ينبغي لهم فقط شكرهم على ما لديهم ، ولكن على الأشياء الجيدة التي يحدث لهم.

غيّر وجهة نظرك

تحتاج إلى تعليم أطفالك الاستمتاع والسعادة بغض النظر عن أي شيء آخر. من قال أن العمل أو المدرسة يجب أن تكون مملة؟ بدلاً من التفكير في "يجب أن أفعل هذا" ، من الأفضل التفكير في أشياء مثل ، "لدي فرصة للقيام بذلك." إنه شيء بسيط للغاية سيساعدك على الشعور بالامتنان أكثر لما تفعله وما لديك... شيء سيكون بلا شك نموذجًا ممتازًا ليتبعه أطفالك اليوم.

الأشياء البسيطة هي الأهم

الحياة أبسط مما نريد أن نعتقد ، وهذا هو أن البساطة مهمة ، لذا من الضروري إبقاء الأمور بسيطة لأن بهذه الطريقة سيبدأ أطفالك في إدراك أن الأشياء الصغيرة هي الأكثر أهمية في الحياة ... حتى يتمكنوا من تعلم نقدر كل شيء أكثر. حاول تعليم أطفالك أن يفهموا مدى أهمية أن تكون ممتنًا في الحياة.

متطوع

من المهم أن يرى طفلك منذ صغره الحاجة إلى القيام بأشياء للآخرين ، كونك متطوعًا يساعد على فهم الحقائق الأخرى الأكثر حرمانًا من الذات وهذا يساعدنا على أن نكون قادرين على تقديم أيدينا للآخرين وأن نكون أكثر امتنانًا في حياتنا اليومية. إذا أتيحت لك الفرصة لتكون ممتنًا حتى مرة واحدة في الشهر ، يمكنك تشجيع أطفالك على مرافقتك (طالما أن أعمارهم تسمح بذلك) وهكذا فهم يدركون ما مدى أهمية مساعدة الآخرين وأن تكون قادرًا على الشعور بالامتنان للأشياء الصغيرة في الحياة.

أطفال ممتنون

علم الامتنان كل يوم

من الضروري أن يتعلم طفلك أن يقول شكرًا لك ولهذا يجب أن يتعلم طفلك القيام بذلك. علمهم في اللحظات اليومية عندما يكون من المناسب أن تشكر ، على سبيل المثال ، المعلم ، في السوبر ماركت ، وكتابة رسالة شكر لشخص مميز ، إلخ.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.