عندما يعاني الطفل من ألم عاطفي شديد ، قد لا تدرك أن شيئًا ما يحدث له. يعالج الأطفال ويظهرون المشاعر المعقدة بشكل مختلف عن البالغين. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الألم لا يحدث لهم وأن عواطفهم لا تؤثر عليهم بشكل كبير ... يجب أن يتعلموا أن يفهموا سبب شعورهم بهذه الطريقة.
افهم الموت
فهم الموت ليس بالأمر السهل حتى بالنسبة للكبار. في العديد من المناسبات لا تريد قبول ما يحدث. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، يكون الأمر أكثر تعقيدًا لأنهم لا يفهمون مفهوم الموت ولا استمراريته. قد يعتقد الطفل أن الموت مؤقت خاصة عندما يرى صورًا حيث يُقام الموتى.
والنتيجة هي أن الأطفال الصغار قد يفتقدون أحبائهم من وقت لآخر ، لكنهم لا يفهمون أن هذه الخسارة تستمر إلى الأبد. من الشائع أيضًا أن يقول الطفل الأصغر إنه يفهم أن الجد لن يعود ، ويسأل عما إذا كان الجد سيذهب إلى حفلة عيد ميلاده. مثلما يختلف فهم الموت حسب العمر ، كذلك تختلف علامات الألم. من المهم أن تعرف متى يعاني الطفل حتى تتمكن من التأكد من أنه يتعامل مع المشاعر بطريقة صحية.
الحزن عند الاطفال
عندما يشعر شخص بالغ بالحزن ، يبدو أنه حاضر ، حتى في لحظات السعادة ، لكنه في الواقع يحارب المعاناة في قلبه. ومع ذلك ، يبدو الأطفال في كثير من الأحيان بحالة جيدة في لحظة ما ، فقط ليكونوا غاضبين جدًا في المرة التالية ، لأن أدمغتهم لا تستطيع تحمل الحزن لفترة طويلة من الزمن.
في المراحل الأولى من الحزن ، من الطبيعي أن ينكر الأطفال قليلًا أن أحبائهم قد رحل. يمكنهم الاستمرار في انتظار ظهور الشخص الذي وافته المنية في أي وقت. هذا أمر طبيعي لفترة من الوقت ، ولكن بمرور الوقت ، يجب أن تبدأ حقيقة الخسارة في الغرق ، خاصة مع الأطفال الأكبر سنًا.
إشارات
سواء فقد طفلك حيوانًا أليفًا أو مدرسًا أو جارًا أو أحد أفراد أسرته ، فإليك بعض الأشياء الأخرى التي يمكن رؤيتها في سلوكه بعد الفقد:
- حساسية. قد تكون أكثر حساسية من المعتاد. يمكنهم إخبارك أنهم لا يريدون الذهاب إلى المدرسة أو يمكنهم طلب المساعدة في المهام التي كانوا يتقنونها سابقًا دون مشاكل. قد يشعر الأطفال الرضع والأطفال الصغار بالضيق الذي يشعر به مقدمو الرعاية لهم ، لذلك قد يستجيبون للغضب ، ويبكون أكثر ، ويحتجزونهم بجهد أكبر.
- الانحدار قد يبدأ الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة في التبول في السرير مرة أخرى أو التوقف عن النوم طوال الليل. قد يزحف الطفل الصغير مرة أخرى ، ويتحدث مثل الأطفال ، أو يرغب في الشرب من الزجاجة مرة أخرى.
- مشاكل المدرسة. قد يبدأ الأطفال الأكبر سنًا أو المراهقون في مواجهة مشكلات أكاديمية. عندما يشعرون بالألم ، يمكنهم البدء في الفشل في الدراسة أو التوقف عن حضور الفصول لبعض الوقت ، مما يتسبب في تأخير تعلمهم.
- مشكلة في النوم قد يرغب الأطفال الذين يشعرون بالحزن على فقدان أحد أفراد أسرتهم في النوم مع والديهم أو مع آخرين مقربين منهم. قد يكون لديهم كوابيس حول الشخص الذي مات.
- صعوبة التركيز. قد يواجه الطفل صعوبة أكبر في التركيز أو حتى غير قادر على اتخاذ قرارات بسيطة.
- القلق. يبدأ كل من الأطفال والمراهقين في القلق بشأن كل شيء ، وخاصة موت الآخرين في حياتهم. سيحتاجون إلى تطمينات ، خاصة في مرحلة ما قبل المدرسة ، بأنهم سيكونون آمنين ويتم الاعتناء بهم على أساس يومي.
- مشاعر الهجر. قد يشعر الطفل بالخيانة أو الرفض أو التخلي عن الشخص الذي مات ، وربما الآخرين أيضًا.
- ردود الفعل السلوكية. يمكن للأطفال من جميع الأعمار أن يتفاعلوا مع الألم من خلال إظهار مشاكل سلوكية لم تعد موجودة. قد يبدأون في التمثيل في المدرسة أو التحدث بشكل سيء في المنزل. يمكن أن ينجذب المراهقون إلى سلوكيات أكثر خطورة ، مثل الشرب أو تعاطي المخدرات.
- الشعور بالذنب من الشائع أن يلوم الأطفال أنفسهم على وفاة أحد أفراد أسرته. قد يظن طفلك أن هذا هو خطئه لأنه تمنى ذات مرة أن "يرحل" الشخص أو أنه قد يعتقد بطريقة ما أن أفعاله تسببت في وفاة أحد أفراد أسرته.
- التغييرات في اللعبة. يمكن لطفلك أن يبدأ الحديث أكثر عن الموت في مسرحية التخيل. يمكن أن تموت الحيوانات المحنطة أو الدمى أو شخصيات الحركة وتعود إلى الحياة.
عندما تحتاج إلى مساعدة احترافية
لا يحتاج كل الأطفال الذين يعانون من الحزن إلى العلاج. على الرغم من أنه من المهم أن تكون على دراية بالعلامات المحتملة التي تشير إلى أن الطفل يمر بأوقات عصيبة بسبب فقدان أحد أفراد أسرته. فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أن طفلك قد يحتاج إلى مساعدة من متخصص:
- كثرة التقليد المتوفى
- التعبير بشكل متكرر عن رغبتك في لم شمل الشخص المتوفى (الرغبة في الموت)
- الاعتقاد بأنك تتحدث إلى الشخص المتوفى
- فترة طويلة من الاكتئاب (الحزن طبيعي ولكن إذا ظهرت عليه علامات الاكتئاب فاطلب المساعدة الفورية)
- الأعراض التي تزداد سوءًا بمرور الوقت
يمكن للأطفال الذين يجدون صعوبة في التأقلم مع الخسارة الاستفادة من علاج الحزن. يمكن أن يكون هذا النوع من العلاج فرديًا أو عائليًا أو جماعيًا. إذا كنت تعتقد أن طفلك قد يحتاج إلى هذا النوع من العلاج ،راجع طبيبك لمعرفة الخيارات المتاحة لك لمساعدة طفلك في أقرب وقت ممكن.
إذا كنت تعتقد أن طفلك يواجه صعوبة في التأقلم مع فقدان أحد أفراد أسرته ، فلا تأخذ الأمر باستخفاف. هذه المشاعر إذا لم تنجح يمكن أن تسبب مشاكل عاطفية خطيرة وحتى تنتهي بنوع من الاضطراب. لذلك ، فإن طلب المساعدة المهنية عند ظهور العلامات الأولى على صعوبة المبارزة أمر ضروري.