في مجتمعنا ، أصبح الكحول طبيعيًا تمامًا. إنه موجود في الاحتفالات والمناسبات بجميع أنواعها ، ولا يمكن تصور المرء دون تناول الكحول. من الشائع للجميع أن أطفالنا يتعلمون أيضًا. لا يمكننا تغيير المجتمع الذي نعيش فيه ولكن يمكننا إجراء تغييرات في منزلنا حيث تنعكس القيم التي نريد تعليم أطفالنا عليها. دعونا نرى لماذا لا ينبغي أن يكون الكحول موجودًا في الأسرة.
الكحول ، عامل جذب للمشاكل
غالبًا ما يرتبط الكحول بقضاء وقت ممتع والاحتفالات والسعادة والرفاهية. لقد علمنا أنه للاستمتاع ، عليك أن تشربأنه لا احتفال بدون كحول وأن الكحول أمر طيب. سيكون موجودًا في جميع المنازل في هذه الحفلات ، لأنه شيء لدينا متأصلة بعمق في ثقافتنا. حتى عندما نمر بوقت سيء ، نحاول أن نشرب كما لو كانت الأحزان تطفو وكل ما نحققه هو تخدير أنفسنا وزيادة تفاقم المشكلة.
لأن الكحول يسبب مشاكل كثيرة. له تأثير غير مُثبط يجعلنا نفقد السيطرة في جزء معين مما نقوله ونفعله. أشياء سنندم عليها بالتأكيد في اليوم التالي. مشاكل سلوكية ، سوء تفاهم ، شجار ، كلمات مؤذية ، عدوانية ، عنف... بدلاً من جعل الحفلة سعيدة ، يميل الكحول إلى إزعاجنا من خلال المواقف غير السارة التي تنشأ نتيجة شرب الكحول. ناهيك عن المخلفات الشهيرة التي تجعلنا نخسر أيامًا كاملة (أو أكثر) للتعافي.
بالإضافة إلى الكحول إنه مصاب بالاكتئاب الشديد من الجهاز العصبي المركزي ، لهذا السبب بعد ليلة طويلة من الاحتفال في اليوم التالي نشعر بالحزن ، نشعر بالذنب والكآبة دون سبب واضح. إن تأثير الكحول ، كما يجعلنا نشعر بالبهجة ، يخلق مراحل صغيرة من الاكتئاب للتعويض عن الآثار التي يسببها في دماغنا. يمكن أن يسبب مشاكل إدمان خطيرة من شأنها أن تؤثر على حضن الأسرة بأكمله. الكثير من المشاكل التي يمكن تفاديها بالفكرة الصحيحة لتعاطي الكحول.
الكحول في الأسرة
لقد نشأ جيلنا بالفعل مع وجود الكحول في جميع الاحتفالات ، والأجيال الجديدة هذه المشكلة تزداد سوءًا. يجتمع فقط للشرب الآن. في محاولة لإرضاء المجموعة ، أو اتباع الحزمة ، أو بدافع الحاجة للقبول ، يتبع المراهقون الأنماط التي يفعلها الآخرون حتى لو لم يكونوا على صواب.
لا يمكننا تغيير الثقافة أو المجتمع ، ولكن أين يمكننا التصرف في منازلنا. ما هي القيم التي نريد غرسها في أطفالنا. أنت تعلم بالفعل أن المثال هو أحد أقوى أشكال التعلم التي يمتلكها الناس ، وإذا كان في المنزل يرى أطفالك علاقتك بالكحول وسوف يتعلمونها أيضًا. سيكون كعنصر وقائي حتى لا يتعاطى المراهقون المخدرات. نظرًا لأننا كنا أطفالًا ، فإننا نخلق رأيًا حول الأشياء وفقًا لما نراه في البالغين من حولنا ، وعندما تصل المراهقة ، سيؤثر ذلك على رأيهم حولها لمعرفة مدى ارتباطها بالكحول.
هذا لا يعني أنه يجب عليك قمع كل الكحول في العالم، ولكن إذا كنت تريد معرفة كيفية ارتباطنا ، فما هو رأينا وكيف نتحدث عن الكحول. يمكننا أن نشرب ولكن باعتدال ، وبعلاقة صحية ومسؤولة. لا تحرض الشباب على الشرب أو تشجعهم على تناولها.
دعونا نتذكر أن الكحول له آثار ضارة على المراهقين ، على أدمغتهم التي لا تزال في طور النضج ، والتي يمكن أن تنتج آثارًا لا يمكن إصلاحها.
لأن تذكر ... لا يمكننا تغيير المجتمع ، أو اختيار أصدقاء وأذواق أطفالنا. ولكن إذا تمكنا من إعطائك مثالاً على كيفية الارتباط بطريقة صحية بالكحول حتى لا يصبح مشكلة.