إنه مدعاة للقلق أو التوتر عندما يلاحظ الآباء الشكاوى والمضايقات التي ساقي طفلك تؤلمان. وعادة ما تكون مصحوبة بألم أثناء النهار ، إما عند الغسق أو في الليل.
كثيرا ما يشير الأطفال إلى ذلك تؤلم مقدمة الفخذين أو الركبتين، في يوم من الأيام قد يكون على كلا الساقين ويوم آخر قد يكون على واحدة فقط. بشكل عام ، لا يصابون بأذى عادة في الليل ، على الرغم من وجود أطفال يظهرون ذلك بالفعل ، إلا أن هذا الانزعاج عادة ما يختفي في الصباح عند الاستيقاظ.
كيف هي هذه الآلام؟
ترتبط بشكل عام عندما يكون هناك نشاط بدني أثناء النهار و تظهر عند الغسق أو في الليل. هناك أطفال لديهم حتى استيقاظ ليلي بسبب عدم الراحة. يشعر الآباء بالقلق عندما تعود الآلام إلى الظهور بعد فترة قصيرة في أقل يوم غير متوقع.
تظهر آلام في الساقين بطريقة محددة وعادة ما تستمر بضعة أيام. أما إذا كانت مصحوبة بالتهاب أو رقة عند لمس المفاصل أو حمى أو طفح جلدي أو عرج أو ضعف ، فهناك ألم مستمر طوال اليوم أو مصحوب بألم منعزل في الذراعين أو الظهر أو الفخذ ، إذن يمكن أن تكون هناك حالة أكثر خطورة.
لماذا تؤلم ساقي طفلي؟
إنها آلام الطفولة وعادة ما تكون شائعة. عادة ما يتم استدعاؤها من حين لآخر آلام متزايدة وتظهر في فترة ما بعد الظهر أو في نهاية اليوم. في بعض الحالات ، هناك أطفال يستيقظون في الليل.
الأعمار التي تظهر فيها هذه الأمراض عادة هي بين 3 و 5 سنوات ومرة أخرى بين 8 و 12 سنة. هذه هي المراحل التي يظهر فيها نمو أكبر وقد ارتبط بنمو عظم أكبر من خلاله لم تتجاوز المرونة الطبيعية للعضلات والأوتار ، خلق توترات في هذه المناطق.
كيف يمكننا المساعدة في تخفيف الألم؟
الآباء هم أفضل دعم للتخفيف من هذا الانزعاج. يمكن تدليك المنطقة المؤلمة بكريم ناعم حتى يهدأ الألم. تعمل الكمادات الساخنة التي توضع لبضع دقائق على المنطقة بشكل جيد جدًا ، أو حتى وضع شيء بارد يخفف أيضًا من هذا الألم.
في الوقت الحالي يمكن جعلها صغيرة تمارين التمدد ، ثني المنطقة المؤلمة قليلاً أو للمساعدة في تمديد منطقة معينة. يوصى أيضًا بهذه التمارين قبل الذهاب إلى الفراش في حالة إصابة الساقين في ذلك الوقت. إذا لم يختفي الألم ، فإن أفضل بديل هو جرعة من ايبوبروفين أو باراسيتامول.
متى تستشير طبيب الأطفال؟
سيتم إجراء التشاور عندما الآلام شديدة ومتكررة ، وعندما تكون هناك حاجة مستمرة للدواء للتخفيف من حدته. إذا كان يؤلمك في منطقة محددة جدًا أو إذا استيقظت في الصباح مع الألم.
إذا كانت تعرج أثناء النهار ، إذا أصبحت المنطقة ملتهبة أو حمراء ، وخاصة إذا كانت مصحوبة بحمى ونقص في الوزن وإرهاق. إنها مؤشرات على احتمال وجود شيء أكثر خطورة.
تظهر أكثر مضايقات القلق شيوعًا عندما يستمر الخروج من السرير مع الألم أو عندما يؤلمك أثناء النهار ولا يمكنك القيام بأنشطتك اليومية لأنه يسبب الانزعاج والعرج. مع ظهور أعراض كل هذه الحالات ، عليك الذهاب إلى استشارة طب الأطفال لإجراء فحص شامل أو إحالتك إلى أخصائي.
في مواجهة هذا النوع من الألم دون مزيد من الأعراض المقلقة ، يمكن للوالدين طمأنة طفلهم من خلال توضيح أنه يضرب التمدد وأنه في غضون أيام قليلة سيكون أعلى قليلاً. سيؤدي ذلك إلى تعزيز احترامك لذاتك ، وتهدئتك ، وعلى الأقل تبتسم.
يمكنك التحقق من المزيد من مقالاتنا من خلال قراءة "الأطعمة التي تعزز النمو عند الأطفال"،"التدريبات والتمارين التي يجب القيام بها مع الأطفال في المنزل"أو"عندما يتظاهر الأطفال بالأمراض".