لماذا ابنتي تؤذي نفسها؟

عاطفة الألم

من المنطقي أنك تشعر بالقلق والانزعاج عندما تكتشف أن ابنتك تؤذي نفسها ، أول ما نسأله لأنفسنا هو لماذا؟ الجواب القصير هو أنها أنت لا تنجح في تطوير استراتيجيات كافية للتغلب على المحن. هذه هي الإجابة المختصرة ، ولكنها ليست الإجابة السهلة.

نوضح أدناه سبب إصابة ابنتك لنفسها ، وتأثير العدوى الموجود لدى المراهقين (خاصة) وبعضهم. التوصيات عند معالجة المشكلة. الأول هو استشارة أحد المحترفين.

لماذا ابنتي تؤذي نفسها؟

ألم يضر بالنفس

نمر جميعًا بمواقف في الحياة تتجاوز قدراتنا على التعامل معها. بشكل عام ، نميل إلى تطوير استراتيجيات جديدة ، تعلمناها واختبرناها في سياقات أخرى تقودنا إلى التغلب على هذا الموقف. ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا ، فهناك أشخاص لا ينجحون وبعد ذلك ، يلجأون إلى طرق أخرى أقل صحة عاطفيا. قد يكون أحدهم إيذاء النفس.

ضع في اعتبارك أنه إذا كانت ابنتك تؤذي نفسها يمر بموقف صعب للغاية ، تجد صعوبة في التعامل معها. يميل الأطفال والبالغون والمراهقون على حد سواء إلى إلحاق هذا الضرر بشكل خاص ، كتعبير عن الألم العاطفي العميق الذي لا يعرفون كيف يوجهونه بطريقة أخرى.

في يحدث إيذاء النفس في مرحلة الطفولة بنفس النسبة بين الأولاد والبنات ، ولكن في وقت لاحق في سن المراهقة ، هناك نسبة أعلى بين النساء. العوامل الأخرى التي يمكنك ملاحظتها هي أنهم يعانون من مشاكل في النوم ، ويفقدون شهيتهم ، وثعلبة ، وألم ، وهذا هو أنهم يعضون أظافرهم.

ما الذي يعتبر إصابة؟

إيذاء النفس

لمتابعة تحليل سبب إيذاء ابنتك لنفسها ، سنحاول تحديد أنواع الإصابات التي تحدث عادةً. على سبيل المثال، العض ، والقطع ، والضرب بقوة ، ووضع علامات على الجلد مع الضغط مع الأشياء. إذا كنت تلاحظ هذا السلوك بانتظام في ابنتك ، فقد حان الوقت لتضع نفسك بين يدي محترف ، والذي من شبه المؤكد أنه سيتعين عليه أيضًا مرافقتها.

فتيات مراهقات دائمًا تقريبًا يؤذون أنفسهن ، يقطعون أنفسهم على سبيل المثال ، يفتقرون إلى المهارات العاطفية لتحديد ما يشعرون به وإدارة المشاعر. إيذاء النفس إنهم ليسوا محاولة انتحار، كما هو الحال في كثير من الحالات يعتقد. عند هؤلاء الأشخاص ، يكون الشعور بالذنب لعدم قدرتهم على المساعدة وتحمل المسؤوليات ملحوظًا جدًا. إنها طريقة لمعاقبة نفسك على الفشل.

هناك بعض المراهقين ، الأولاد والبنات ، الذين يمكنهم إيذاء أنفسهم للفت الانتباه أو بسبب ذلك يريدون الاندماج في مجموعة حيث تكون هذه ممارسة معيارية. هذا ما يسمى أحيانًا تأثير العدوى. تسببت السهولة التي يمكن بها العثور على جميع أنواع المعلومات حول كيفية إيذاء الذات على الإنترنت في ارتفاع أعداد الأشخاص الأكثر ضعفًا.

كيف تساعد شخصا يؤذي نفسه؟

إيذاء النفس

كما أشرنا من قبل ، اطلب أ التعيين مع محترف جيد التي تتناول الجانب العاطفي للإنسان ، إذا كنت تريد مساعدة ابنتك. لكننا نوصي أيضًا أن تتخذ موقفًا دافئًا ومتفهمًا وعاطفيًا تجاهها. الآن هو بحاجة إليك.

تذكر أن ملف القدرة على فهم العواطف والتعبير عنها وإدارتها يتم تعلمه في أقرب بيئة ، من خلال العلاقة العاطفية التي تربط الأبناء والبنات بوالديهم. في مواجهة هذا الموقف ، أنت نفسك سوف تسأل نفسك وتحلل لماذا؟ ربما حان الوقت للاعتراف بتواضع بأنك أم غير معصومة مثلنا جميعًا ، تقبل أخطائك.

كن صريحًا وشفافًا تمامًا مع أولئك الذين يساعدونك ، و بما يتفق مع العلاج النفسي. ستكون التغييرات مهمة ، ويمكن أن تجعلك تعتقد أن كل شيء قد تم التغلب عليه ، لكن حافظ على مساعدتك ومساعدة ابنتك ، حتى يقوم الاختصاصي بتسريحها. وإلا فإنه قد ينتكس. من المهم للغاية أن تتلقى ابنتك الدعم من الأسرة ، على أساس الفهم ، دون استجواب أو حكم.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.