لماذا ابني يتعرق كثيرا عندما ينام

هل يتعرق طفلك كثيرًا عندما ينام؟

عادة ما يكون الأطفال الصغار أكثر سخونة من البالغين. هذا عادة ما يجعلهم يشعرون بالحرارة الشديدة في الليل وحتى يتعرقون كثيرًا أثناء نومهم. في معظم الحالات ، يكون سببيًا، حسب البيئة أو أقمشة الفراش أو نوع الطعام الذي يأكله الأطفال في وقت العشاء. ومع ذلك ، يمكن أن يكون التعرق المفرط في الليل ناتجًا عن أمراض مختلفة يجب معالجتها.

حتى لو استمر الطفل في النوم بهدوء على الرغم من التعرق كثيرًا ، أو حتى بلل الشراشف أو نقع شعره ، فمن المهم اكتشاف السبب. بهذه الطريقة ، ستحصل على نوم طفلك بجودة أعلى. هل تريد أن تعرف لماذا يتعرق طفلك كثيرًا عندما ينام؟ دعنا أولاً نكتشف الأسباب المحتملة وفيها ، قد تجد حلًا لهذه المشكلة.

الطفل الذي يتعرق كثيرًا أثناء النوم ، الأسباب المحتملة

طفل ينام بسلام

وبحسب الدراسات التي أجريت في هذا الصدد ، فإن التعرق المفرط ليلاً يؤثر على الأولاد بدرجة أكبر من الفتيات ، وقد يكون له سبب هرموني. تشير التقديرات إلى أن ما لا يقل عن 12 في المائة من الأطفال يتعرقون كثيرًا عند النوم. لكن الشيء الأكثر فضولًا هو اكتشاف ذلك التعرق المفرط لا يمنع الطفل من الاستمرار في نومه.

بالنسبة لأي شخص بالغ ، الاستيقاظ بوسادة مبللة أو ملاحظة العرق على الجسم سيكون بمثابة اضطراب في النوم. لذلك ، حتى لو استمر الطفل في النوم مع هذا التعرق الزائد ، فمن الأرجح أن نومه غير مريح أو لطيف للغاية. يسمى، قد يستيقظ الطفل متعبًا ، في حالة ذهولكأنني لم أنم بشكل كافٍ.

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا من التعرق المفرط عند الأطفال ليلاً:

  • درجة الحرارة المحيطة: امتلاك تدفئة عالية جدًا أو غرفة سيئة التهويةفقد يتسبب ذلك في سخونة الطفل وتعرقه كثيرًا عند النوم.
  • الفراش الزائد: ألحفة سميكة جدًا أو بطانيات مفرطة أو ملاءات دافئة جدا. استخدم ملاءات وبطانيات أو ألحفة قطنية مختلفة السماكة ، مع مراعاة الطقس في ذلك الوقت.
  • عشاء وفير جدا: في العادة ، يميل الأطفال إلى تناول العشاء قبل وقت قصير من النوم ، مما يعني أن عملية الهضم تستمر في السرير. هذا يمكن أن يؤدي إلى التعرق المفرط ، بالإضافة إلى عدم الراحة في المعدة. تأكد من أن عشاء الأطفال خفيف وسهل الهضم ، وإليك بعض الأفكار كيف يكون عشاء الاطفال.
  • الكثير من النشاط قبل النوم: روتين النوم الجيد يتضمن تقليل النشاط قبل النوم بساعة على الأقل. غير ذلك، يحافظ الطفل على معدل طاقة مرتفع للغاية يسبب لك التعرق المفرط أثناء النوم.

علم الأمراض ، متى تذهب إلى طبيب الأطفال

توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال

على الرغم من أن الأسباب في معظم الحالات بيئية ، مثل تلك الموصوفة ، إلا أن هناك أسبابًا أخرى محتملة يجب على طبيب الأطفال تحليلها. انقطاع النفس النومي هو أحد تلك الأمراض مما قد يتسبب في تعرق الطفل كثيرًا أثناء النوم. أيضا مشاكل أخرى مثل أمراض الجهاز التنفسي ، مشاكل الجلد أو أمراض القلب الخلقية ، من بين أمور أخرى.

ومع ذلك ، فمن المرجح أن يتعرق الطفل كثيرًا أثناء النوم لأسباب أخرى أبسط. حاول تهوية الغرفة ، استخدم فراشًا أكثر برودة أو إدخال تغييرات على روتين نوم أطفالك لمعرفة ما إذا كان الوضع يتحسن. إذا اكتشفت مشاكل أخرى أو لم يتحسن ذلك بالتغييرات المقترحة ، حدد موعدًا مع طبيب الأطفال حتى يمكن إجراء التقييم.

تذكر أولاً وقبل كل شيء أن كل طفل مختلف تمامًا والبعض يتعرق أكثر من غيره ، ليس فقط في الليل. إذا كان لديك طفل ساخن يتعرق كثيرًا عندما ينام ، فتأكد من أن نشاطه في فترة ما بعد الظهيرة يكون أكثر استرخاءً ، أو أنه يأخذ حمامًا دافئًا قبل النوم أو أنه يأخذ عشاءًا منعشًا وخفيفًا. المهم أن ينام الطفل جيدا ويستيقظ مرتاحا حتى مع التعرق المفرط.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.