لماذا تغضب من أطفالك

يغضب جميع الآباء على أطفالهم أحيانًا ، فهذا أمر طبيعي وجزء من التعليم والانضباط. لكن أن تغضب شيئًا وأن تتصرف بشكل سيء بسبب ذلك الغضب شيء آخر. قد يشعر الآباء المرهقون الذين يتعرضون للكثير من ضغط الأقران بأنهم غير قادرين على التحكم في كل غضبهم ، أو على الأقل ليسوا كما يحلو لهم.

نعلم جميعًا أنه منذ لحظة الهدوء يكون تأديب الطفل أسهل منه في لحظة التوتر ، حتى لو كان السياق هو نفسه. ربما عندما يكون لديك عاصفة من الغضب أمام أطفالك أو معهم ، تعتقد أن لديك كل الحق في أن تكون هكذا. قم بتبرير ذلك بالقول إن طفلك يتصرف بطريقة غير مسؤولة أو متهورة أو غير ممتنة أو حتى قاسية. لكن سلوكك ليس له أي مبرر.

يمكن أن يكون لديك سلسلة من الأفكار السلبية في لحظات من هذا النوع تجعلك تتصرف بهذه الطريقة العنيفة إلى حد ما. لأنك لا تستطيع تحمل تلك المشاعر. بهذا المعنى ، تعتقد أن أفضل دفاع هو الهجوم الجيد وأنك تتصرف بشكل سيء مع طفلك بإثارة الغضب والغضب. تستغرق هذه العملية برمتها بضع ثوانٍ فقط.

يمكن لطفلك أن يجعلك متوتراً ولكن إذا لم يسبب استجابة ، فسوف يهدأ السلوك.من ناحية أخرى ، إذا نتج سلوكًا من جانبك ، حتى لو كان سلبيًا ، فمن المحتمل أن يزداد السلوك سوءًا في المستقبل. .. لأنه نال اهتمامك. على الرغم من أنك قد تفقد القدرة على التفكير بوضوح في لحظات كهذه ... وتخلق نوبات الغضب الخاصة بك.

كل هذا طبيعي

نجد أنفسنا جميعًا في لحظة نشعر فيها وكأننا آباء مجروحون ومعذبون بعد التصرف بشكل سلبي تجاه أطفالنا. من الممكن أيضًا أن تتذكر بعد كيف تصرفت كيف فعل والداك وكل ما يؤذيك أنهما تصرفوا معك بهذه الطريقة.

يمكنك أن تتوقع من أطفالك أن يتصرفوا بنفس الطرق التي تجعلك تشعر بالفزع. لكن مسؤوليتنا كبالغين هي ألا نقع في لحظات اليأس هذه وانعدام السيطرة العاطفي.

لماذا انت غاضب من اولادك؟

الآباء والأطفال لديهم القدرة على غضب بعضهم البعض كما لا يستطيع أي شخص آخر. حتى عندما نكون بالغين غالبًا ما نكون غير عقلانيين فيما يتعلق بوالدينا. يتمتع والداك بالقدرة على جعلك غاضبًا بطريقة تجعلك تتصرف كطفل ولأطفالك القدرة على ضرب "المفتاح" الذي يجعلك "أنا" غير العقلاني يظهر على المسرح.

تحدث هذه الظاهرة بشكل شبه يومي وستدرك كيف يقوم أطفالك بتنشيط المشاعر الشديدة منذ أن كانوا طفلاً ، لذلك تتصرف دون وعي وتعيد إنشاء ماضٍ مسجل في ذاكرتك وتنسى في لحظات كثيرة أهمية التصرف كعقلاني بالغ أنك يجب رعاية وتربية أطفالك. عندما تحدث مخاوف وتوجد مخاوف منذ الطفولة ، فقد يؤثر ذلك على حياتك البالغة. من الضروري أن نكون قادرين على حل المشاعر التي لا تنتج عن الطفولة من أجل تربية أطفالنا بالحب والمودة.

ماذا يحدث لطفلك عندما تصرخ في وجهه

الأطفال عندما يعانون من صراخ أو حتى ضربات والديهم ، سوف يمرون بوقت عاطفي سيء للغاية. تخيل أن شريكك فقد صبره وبدأ بالصراخ عليك ، كيف سيكون شعورك؟ تخيل الآن أن شريكك أطول منك بثلاث مرات ، وأن لديه قوة أكبر منك بكثير وأنك تعتمد كليًا على هذا الشخص ... تخيل أيضًا أنه المصدر الرئيسي للحماية ، والحب ، والأمن ، والثقة ، والمعلومات في العالم وأنه ليس لديك أي شخص آخر في العالم تلجأ إليه ... فكر الآن مرة أخرى ، كيف سيكون شعورك؟

حسنًا ، خذ الآن هذه المشاعر التي شعرت بها وقم بتوسيعها بمقدار 1000 مرة أكثر. حسنًا ، هذا ما يشعر به أطفالك عندما تغضب منهم. مخيف أليس كذلك؟ حسنًا ، تخيل كيف يشعرون عندما تخرج عن نطاق السيطرة.

من الواضح أن جميع أطفالك يمكن أن يغضبوا منك بسبب العديد من العوامل ، وأيضًا ، يمكنك أن تغضب منهم أيضًا ... وحتى أن تغضب. التحدي المتمثل في الأبوة والأمومة هو الاعتماد على نضجك كشخص بالغ للتحكم في هذا التعبير عن الغضب وبالتالي تقليل التأثير السلبي على أطفالك وعلى نفسك. المشاعر موجودة ويجب الشعور بها لمعرفة ما تعنيه وما يجب علينا تغييره لنكون أفضل. لكن بدلاً من ذلك ، السلوكيات التي تنشأ من المشاعر والعواطف ، والتي يمكنك تغييرها والتحكم فيها بحيث يمكن لأطفالك أن يكبروا في حب غير مشروط دون عدوانية من أي نوع.

الغضب مخيف

الغضب مخيف. الصراخ ، الإساءة اللفظية ، وجهك الغاضب ، التحدث بطريقة غير محترمة ... سيجعل طفلك يبدأ في الخوف منك. لكن تذكر أن احترام أطفالك لن يُكتسب أبدًا من خلال الخوف. التكلفة العاطفية لخوف طفلك منك عالية جدًا بحيث لا يمكن تجاهلها. الآثار السلبية تدوم طويلاً في قلوب أطفالك وستبعدهم عنك عاطفياً إلى الأبد.

إذا بدأ طفلك في الخوف من غضبك ، فهذه أكثر من إشارة واضحة لكي تبدأ في السيطرة على تلك المشاعر الشديدة والسلبية التي لا تؤدي إلا إلى إفساد الرابطة العاطفية التي لديك. قد يكون أداء طفلك الأكاديمي أسوأ ، ويبدأ في مواجهة مشاكل اجتماعية ، ويصبح أكثر انسحابًا ، وحتى في المستقبل ربما كان يتعاطى المخدرات لأنه لم يحصل على الحب الذي يحتاجه منك حقًا.

كما ثبت أن الأطفال الذين يعانون من العنف الجسدي يعانون من آثار دائمة تصل إلى سن الرشد وتضر بجزء كبير من حياتهم. قد يكون لديهم حتى مشاكل فكرية واجتماعية وأكثر من ذلك بكثير. إذا كنت تتصرف بشكل سيء مع أطفالك ، فلن يرغبوا في التصرف بشكل جيد من حولك ، وسوف ينأون بأنفسهم عنك عاطفيًا ، ومن المرجح أن يكونوا أكثر انفتاحًا على التأثر بالآخرين منك. هذا يعني أن الوقت قد حان للنظر في داخلك وطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. يمكن لغضبك أن يجعل أطفالك خائفين حقًا ولا يحتاجون إلى ذلك في حياتهم.