يعد التنفس جانبًا صحيًا أكثر أهمية مما قد يبدو للوهلة الأولى. يجب على جميع الناس أن يتنفسوا من خلال أنوفهم وليس من خلال أفواههم. يتم تصنيع الخياشيم وتجهيزها لتسخين وترطيب الهواء الذي يدخل الرئتين. ومع ذلك ، هناك بعض الأشخاص الذين يميلون إلى عادة التنفس من خلال أفواههم ، إما أثناء النهار أو أثناء نومهم.
هذه العادة السيئة لها تأثير سلبي على الجهاز الهضمي والعصبي للإنسان. في حالة الأطفال ، كثير من الناس يتنفسون من خلال أفواههم أثناء نومهم ، مع مدى سوء ممارسة هذه العادة أو العادة على صحتهم. نوضح في المقالة التالية المشاكل الصحية التي يمكن أن يسببها الأطفال الذين يتنفسون من خلال أفواههم.
مشاكل صحة الفم
هناك العديد من المشاكل التي يعاني منها الطفل في التنفس عن طريق الفم وسنخبرك فيما يلي:
- فم جاف
- اللعاب هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بإزالة البكتيريا من الفم. يمكن أن يؤدي نقص اللعاب إلى مشاكل اللثة وتسوسها.
- تظهر تشققات على الشفاه بسبب الجفاف الذي يحدث في كامل منطقة الفم.
- وأنت تتنفس من فمك ، الأطفال يستيقظون برائحة الفم الكريهة.
- مشاكل في التطور السليم للفك.
مشاكل في الجهاز الهضمي
يتأثر الجانب الهضمي أيضًا عند التنفس بانتظام من خلال الفم. ينتهي التنفس بفم مفتوح مما يؤثر على المحاذاة الجيدة لأسنان الطفل. سيؤدي ذلك إلى حدوث بعض المشاكل عند مضغ أطعمة مختلفة ، مما يؤثر سلبًا على الهضم ، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
مشاكل في الجهاز التنفسي
الخياشيم هي المفتاح عندما يتعلق الأمر بمنع مسببات الأمراض الخارجية المختلفة من الدخول إلى الجسم. يساعد الشعر الموجود داخل الأنف على بقاء مسببات الأمراض في فتحات الأنف. عندما تتنفس عن طريق الفم ، تدخل هذه البكتيريا والفيروسات إلى الجسممما يؤدي إلى أمراض تنفسية مختلفة وإمكانية الإصابة بالحساسية.
مشكلة في الراحة
الهواء الذي يدخل عن طريق الفم يتسبب في شخير الطفل ومشاكل خطيرة في النوم بشكل صحيح. النوم ليس هادئًا كما ينبغي ويستيقظ الطفل عدة مرات في الليل. هذا يؤدي إلى أن يصبح الطفل أكثر عصبية من المعتاد. وتشعر بالتعب أكثر من المعتاد طوال اليوم.
مشاكل في السلوك
كما أوضحنا بالفعل في النقطة السابقة ، فإن الراحة السيئة ستؤدي إلى سلوك معين ومشاكل في السلوك على مدار اليوم. بصرف النظر عن التعب والإرهاق الناتج عن الراحة السيئة ، ستعاني من بعض مشاكل التركيز التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي عليك في المدرسة.
مشاكل جمالية معينة
في حالة عدم علاج التنفس الفموي ، يمكن أن يصبح مزمنًا و تؤثر على نمو ونمو الطفل. وعادة ما يصيب جزء من الوجه مما قد يؤدي إلى مشاكل نفسية لدى الطفل.
باختصار ، يجب على الأطفال كما في حالة البالغين أن يتنفسوا من أنوفهم. إذا لاحظت أن طفلك يقوم بذلك عن طريق الفم ، فمن المهم أن تذهب إلى طبيب الأطفال لإحالتك إلى قسم الأنف والأذن والحنجرة وعلاج المشكلة في أسرع وقت ممكن. كما ترون، يمكن أن يسبب التنفس عن طريق الفم بعض المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤثر على الفم أو الجهاز التنفسي.