معظم الرضع والأطفال الصغار ، لديهم ميل للسير حفاة. ليس الأطفال فقط ، بل يفضل العديد من كبار السن أيضًا المشي حافي القدمين. لكن هناك أيضًا العديد من الآباء والأمهات ، الذين يشعرون أنه أمر خطير ويحتاجون إلى وضع أطفالهم في الأحذية لأنهم أطفال. هناك فرق مهم يجب أخذه في الاعتبار عندما يتعلق الأمر بالعمر ، فالطفل البالغ من العمر 10 أشهر يختلف عن طفل يبلغ من العمر 3 سنوات.
الأطفال الذين بدأوا للتو في المشي لا يحتاجون إلى ارتداء الأحذية في المنزل ، على العكس من ذلك ، فإن المشي حافي القدمين فوائد عظيمة لتطورك. بعد ذلك ، سنقوم بتفصيل جميع مزايا المشي بدون حذاء لأطفالك. بهذه الطريقة ، يمكنك تقييم ما إذا كان طفلك بحاجة إلى ارتداء حذاء أم لا ، حسب عمره واحتياجاته.
مزايا المشي حافي القدمين
عندما يبدأ الأطفال في النهوض من الأرض وعلى أقدامهم لاتخاذ خطواتهم الأولى ، من المهم أن يفعلوا ذلك بدون حذاء. ملامسة الأرض يساعدهم في الحفاظ على توازنهم وتأخذ في الاعتبار وزن جسمك. يحتاج الصغار إلى حرية الحركة بأقدامهم ، وأن تكون أصابع قدمهم حرة لمساعدتهم على تحقيق الاستقرار.
بالإضافة إلى ذلك ، من المثير حقًا اكتشاف أحاسيس مختلفة للأطفال من خلال أقدامهم. لهذا السبب من المهم أن تسمح لأطفالك بالسير حفاة ، ولكن ليس فقط في المنزل. كلما أمكن ، اسمح للأطفال بالسير على الرمال أو العشب أو البحر. بالنسبة لهم ، كل هذه الأحاسيس ستساعدهم لديهم تصور أعمق لمحيطهم.
تنمية فكرية أفضل
في الآونة الأخيرة ، أجريت دراسات علمية في هذا الصدد ، حيث تم تحديد أن الأطفال الذين يتعلمون المشي حفاة ، يحققون تنمية فكرية أفضل. هذا لأن المشي حافي القدمين يسمح لهم اكتشف أحاسيس جديدة ومختلفة من خلال اللمس. من خلال الجلد والنهايات العصبية الموجودة في تلك المنطقة من الجسم ، يستطيع الأطفال معرفة درجات الحرارة والقوام المختلفة.
هذا يساعدهم تنمي الحواس بطريقة فريدة، في اتصال مباشر مع العالم. من خلال الأحذية ، لا يستمتع الأطفال بكل هذه الأحاسيس.
يساعد على شكل قوس القدم
الأطفال لديهم أقدام مسطحة حتى سن 3 سنوات تقريبًا ، خلال هذا الوقت ، سيتم تشكيل ما سيكون القوس الأخمصي. من أجل أن يتشكل قوس القدم بشكل صحيح ، يوصي المتخصصون بأن يمشي الأطفال حافي القدمين. بهذا الشكل، سوف تصبح عظام باطن قدميك أقوى والحصول على هذا الشكل المقوس.
إذا كان الأطفال يرتدون أحذية غير مناسبة ، فقد يضرهم عندما يتشكل قوس أخمصي. لتجنب المزيد من الشرور ، اسمح لأطفالك بالسير حفاة القدمين كلما أمكن ذلك ، في المنزل أو في الميدان أو على الشاطئ. ستكون لصالح نموهم البدني، وهو أمر أساسي حتى لا يحتاجون في المستقبل إلى تصحيحات طبية.
لا تقلق إذا رأيت أن طفلك يمشي أحيانًا مع كرات القدمين أو الكعب، بالنسبة لهم هو وسيلة لاختبار استقرارهم. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا يساعدهم على تشكيل قوس قدمهم بشكل صحيح.
يمنع ظهور الفطريات
من خلال إبقاء القدم مغلقة ، يتم تفضيل البكتيريا التي تسبب فطريات القدم والعرق والروائح. حتى إذا كنت تستخدم حذاءًا معينًا لعمره ، وتوخي الحذر الشديد في نظافته ، فقد تظهر الفطريات بسبب العرق. عند المشي حافي القدمين تمنع ظهور العرق ومعه تكاثر البكتيريا.
السلامة لتجنب الحوادث
إذا كنت تخشى أن يعاني طفلك من جروح أو أي نوع آخر من الحوادث ، ولهذا السبب لا تحب أن يكون حافي القدمين ، فعليك زيادة تدابير السلامة إلى أقصى حد. في المنزل ، ما عليك سوى التأكد من مسح الممسحة بهذه الطريقة قم بإزالة أي حطام قد يتلف قدمه. إذا كنت في الميدان أو على الشاطئ ، فمن الصعب أن تكون لديك منطقة نظيفة ، لكن لا تكن مهووسًا ، فمن المهم تشجيع الاتصال الجسدي مع الطبيعة.