المغص مرض شائع يصيب المعدة عند الرضع، خاصةً خلال الأشهر الأولى من حياتهم. تشير التقديرات إلى أن ما بين 10% و20% من الأطفال الرضع يعانون منه، وعلى الرغم من أنه يظهر عادةً في الأسبوع الثالث تقريبًا، إلا أن بعض الأطفال قد يبدأون بالمعاناة منه في الأيام الأولى من حياتهم. تتميز نوبات المغص هذه بألم شديد في البطن ، مما يُسبب سلسلة من السلوكيات المميزة لدى الرضع: حيث يضمون أرجلهم إلى أعلى، ويحمرّ وجههم، ويكون بكاؤهم أكثر حدةً واستمرارًا مقارنةً ببكائهم عندما يكونون جائعين أو نعسانين أو لمجرد رغبتهم في لفت الانتباه.
إن خاصية البكاء الخاصة بالمغص لا تهدأ بسهولة حتى عندما يحمل الطفل بين ذراعيه، الأمر الذي يمكن أن يولد إحباطًا كبيرًا وشعورًا بالألم لدى الوالدين. وعادة ما يستمر هذا النوع من البكاء لساعات، ومن الطبيعي أن يحدث في فترات منتظمة خلال النهار، وخاصة عند الغسق.
ما الذي يسبب المغص عند الأطفال؟
لا يوجد اليوم سبب محدد معروف لتفسير إصابة بعض الأطفال بالمغص وعدم إصابة آخرين به، على الرغم من أن الخبراء اقترحوا عدة نظريات. تشمل الأسباب الأكثر احتمالاً ما يلي:
- الهضم غير الناضج: لم يكتمل نمو الجهاز الهضمي للطفل بعد، مما قد يسبب صعوبة في معالجة الحليب وإنتاج الغازات التي تسبب عدم الراحة.
- الارتجاع المعدي: يعاني بعض الأطفال من الارتجاع الحمضي، وهي مشكلة تعود فيها محتويات المعدة إلى المريء، مما قد يؤدي إلى تهيج الحلق والمريء، مما يسبب الألم والبكاء.
- ابتلاع الهواء: غالبًا ما يبتلع الأطفال الهواء أثناء الرضاعة أو البكاء، مما قد يؤدي إلى تراكم الغازات والانتفاخ وعدم الراحة في البطن.
- الحساسية تجاه بعض الأطعمة: في بعض الحالات، قد تكون تغذية الأم عاملاً. يحتوي حليب الثدي على مركبات من الأطعمة التي تتناولها الأم. قد يُظهر بعض الأطفال حساسية تجاه بعض الأطعمة، مثل منتجات الألبان أو الصويا أو البيض أو القمح، مما قد يساهم في حدوث المغص.
ومن المهم الإشارة إلى أنه على الرغم من شيوع المغص عند الأطفال، إلا أنه لا يرتبط بمشاكل صحية خطيرة، وفي معظم الحالات يختفي دون الحاجة إلى تدخل طبي عند عمر 3 أو 4 أشهر تقريبًا. ومع ذلك، فمن الضروري الانتباه إلى الأعراض الأخرى التي قد تشير إلى حالة طبية مختلفة، مثل الحمى أو القيء الشديد أو فقدان الوزن.
أعراض المغص
ليس من السهل دائمًا تشخيص المغص عند الأطفال، ولكن هناك علامات معينة قد تشير إلى أن طفلك يعاني من هذه المشكلة. إليك أكثر الأعراض شيوعًا :
- البكاء الذي لا يطاق: قد يبكي الطفل دون سبب واضح، حتى عندما يرضع وهو نظيف ومريح.
- البكاء عالي النبرة: يبكي الطفل بشدة، وفي بعض الأحيان يمكن أن تستمر نوبات البكاء لساعات.
- العلامات الجسدية: غالبًا ما يسحب الأطفال المصابون بالمغص أرجلهم نحو البطن، وتكون معدتهم منتفخة أو منتفخة، وقبضاتهم مشدودة.
- جدول متكرر: يميل المغص إلى الظهور بشكل متكرر أكثر في فترة ما بعد الظهر أو في المساء، وعادة ما يتكرر في نفس الوقت كل يوم.
إذا رأيت أياً من هذه العلامات على طفلك، فمن المحتمل أنه يعاني من المغص. إن معرفة كيفية تحديد المشكلة هي الخطوة الأولى لتقليل تأثيرها على الحياة الأسرية.
كيفية التخلص من المغص عند الأطفال
على الرغم من عدم وجود علاج نهائي لمغص الرضع، إلا أن هناك عدة استراتيجيات يمكن أن تساعد في تخفيف الانزعاج لدى الرضع وجعل هذه النوبات أكثر سهولة لكل من الوالدين والطفل. فيما يلي بعض من أكثر التقنيات فعالية:
- حمل الطفل وهزه: الاتصال الجسدي أمر بالغ الأهمية. غالبًا ما يهدأ الأطفال الذين يعانون من المغص عند حملهم بين ذراعيك، إما عن طريق هزهم ببطء أو حملهم في وضع مستقيم للمساعدة في تقليل تراكم الغازات.
- ركوب السيارات: يمكن أن يكون للحركة وتغيير البيئة تأثير مهدئ على الأطفال. يمكن أن توفر رحلة السيارة تلك الحركة الإيقاعية التي تهدئ الأطفال أثناء نوبات المغص.
- تجشؤ الطفل بشكل متكرر: إن التوقف مؤقتًا للتجشؤ أثناء الرضاعة الطبيعية يقلل من كمية الهواء التي يمتصها طفلك، مما قد يساعد في منع تراكم الغازات وتخفيف المغص.
- الضوضاء البيضاء: يمكن للأصوات البيئية مثل المروحة أو المجفف أو آلة الضوضاء أن تهدئ طفلك عن طريق تكرار الأصوات التي سمعها في الرحم.
- تدليك البطن بلطف: إن التدليك اللطيف لبطن الطفل، في اتجاه عقارب الساعة، يمكن أن يحفز الجهاز الهضمي ويساعد في طرد الغازات المتراكمة.
الرعاية أثناء الرضاعة
أحد العوامل التي يمكن أن تؤثر على ظهور المغص هو كيفية تغذية الأطفال. سواء كان الطفل يشرب حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي، فمن المهم الانتباه إلى تفاصيل معينة لتجنب المشكلة.
الرضاعة الطبيعية : إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، فهناك بعض الأطعمة التي قد تؤثر عليه من خلال حليب الثدي. لتجنب ذلك، يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشوكولاتة، بالإضافة إلى بعض الخضراوات مثل الملفوف والكرنب والبصل، التي قد تسبب الغازات. من المهم أيضاً الحفاظ على وضعية مريحة أثناء الرضاعة، لكل من الأم والطفل، لتسهيل عملية الهضم.
الرضاعة بالزجاجة : إذا كنتِ ترضعين طفلكِ بالزجاجة، يُنصح باستخدام زجاجات مضادة للمغص، والتي تساعد على تقليل كمية الهواء التي يبتلعها طفلكِ أثناء الرضاعة. كما يمكنكِ أخذ فترات راحة متكررة لضمان تجشؤ طفلكِ أثناء الرضاعة.
ليست أي من هذه النصائح مضمونة، وقد تضطرين إلى تجربة تقنيات مختلفة قبل العثور على الطريقة الأفضل لطفلك.
متى تطلب المساعدة الطبية
في معظم الحالات، يختفي المغص من تلقاء نفسه في عمر أربعة أشهر تقريبًا؛ ومع ذلك، هناك حالات يكون من الضروري فيها طلب المساعدة الطبية.
- يبكي الطفل أكثر من المعتاد ويبدو غير مريح للغاية.
- لا يزيد وزن الطفل أو يعاني من مشاكل في التغذية بشكل جيد.
- هناك حمى مستمرة أو قيء أو إسهال.
- يعاني الطفل من صعوبة في التنفس أو يبدو أنه يعاني من ألم شديد.
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، استشر طبيب الأطفال الخاص بك، والذي يمكنه تقييم ما إذا كان المغص حقًا أو إذا كان هناك حالة أخرى.
من الضروري عدم التقليل من أهمية طلب المساعدة عندما لا تكونين متأكدة مما يحدث للطفل. سيكون طبيب الأطفال قادرًا على تحديد ما إذا كانت هناك مشاكل طبية أساسية وتقديم التوجيه بشأن ما يجب فعله.
على الرغم من أن المغص قد يُسبب الكثير من التوتر والإحباط للوالدين، فمن الضروري تذكر أنه حالة مؤقتة . قد يبدو الأمر وكأنه لا ينتهي أثناء حدوثه، لكن نوبات المغص عادةً ما تقل مع مرور الوقت، وفي معظم الحالات، تختفي تمامًا بعد الأشهر القليلة الأولى. خلال هذه الفترة الصعبة، من المهم الحفاظ على الهدوء، والاعتناء بطفلك بكل الحب الذي تستطيعينه، وطلب الدعم عند الحاجة.