ما مدى خطورة السقوط أثناء الحمل؟

ما مدى خطورة السقوط أثناء الحمل؟

السقوط في الحمل مشكلة كبيرة إذا لم يكن الشخص قد بدأ بحمل جيد ويعاني باستمرار من الإغماء ، وإذا أضفنا أيضًا عوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمر ، فيجب اتخاذ تدابير خاصة حتى لا يحدث ذلك.

زيادة الوزن سواء بسبب الطفل واحتباس السوائل وتعديل انحناء العمود الفقري وضعف بعض عضلاته ومفاصله يجعل تجعلنا نبدو أكثر أخرقًا وتزيد من مخاطر السقوط.

كيف يمكن أن يصبح السقوط خطيرًا؟

سوف يعتمد على نوع السقوط لكن كقاعدة عامة ، عادة ما تكون إصابات طفيفة ، على الرغم من وجود بعض الإصابات التي يجب عليك القيام بها انتبه اكثر لأنها يمكن أن تكون ضارة للأم والطفل في المستقبل.

نعم صحيح أن جسد المرأة أثناء الحمل مصمم لحماية الطفل. بصرف النظر عن احتواء السائل الأمنيوسي داخل الرحم الذي سيخفف الضربات ، ستصبح جدران الرحم أيضًا سميكة وقوية وسيتم أيضًا حماية الرحم خلف عظم الحوض الذي سوف يبرر الحماية لبعض السقوط الطفيف إلى حد ما.

من أجل تحليل أفضل لما إذا كان قد تعرض لسقوط كبير ، يجب تحليل بعض التفاصيل:

  • كنت تعاني من آلام في البطن
  • تعانين من نزيف مهبلي لم يكن لديك من قبل
  • ظهرت تقلصات الرحم
  • لا تشعرين بحركات الطفل

ما مدى خطورة السقوط أثناء الحمل؟

قبل أي خريف نعم تجعلك الضربة تشك في أنه يجب عليك الذهاب إلى طبيبك وشرح وضعك أو اذهب إلى مركزك الصحي حيث سيعطيك أحد المتخصصين الإرشادات الصحيحة لإعطاء أهمية للمشكلة وإحالتها إلى التشخيص الصحيح.

عليك أن تحلل جيدا نوع السقوط والفترة التي حدث فيها، قد يكون السقوط خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل مهمًا إذا كانت الصدمة ذهب مباشرة إلى البطن، قد تحدث حالات سقوط كبيرة حيث قد يحدث انفصال في المشيمة أو فقدان السائل الأمنيوسي.

نصائح لمنع السقوط

  • حافظ على الهدوء إنه ضروري حتى لا يكون هناك نوع من التعثر ، عليك أن تفعل تجنب التسرع في أي مكان وحاول أن تفترض أنها لحظة حيث يجب أن تؤخذ الأمور بوتيرة مختلفة.
  • عندما يتعلق الأمر بمنع التعثر بطريقة معينة ، فمن الضروري القيام بذلك تجنب ارتداء الكعب لأنه قد يكون هناك بعض الخلل. عليك أيضا أن ترتدي حذاء حذاء يناسب القدم تمامًا وتجنب الأحذية المفتوحة.
  • يجب تجنب المناطق في المنزل التي قد يحدث فيها الانزلاق، أرضيات الحمام مكان مع إمكانية وجود مناطق رطبة ، لذلك عليك أن تضعها حصائر غير قابلة للانزلاق، ولكن احذر ، يمكن أن يصبح السجاد مشكلة أخرى للتعثر ، عليك التأكد من أن قبضته على الأرض مغلقة تمامًا.

ما مدى خطورة السقوط أثناء الحمل؟

  • الوصول إلى أجزاء معينة من المنزل أيضًا يجب أن تكون خالية تمامًا من السقوط، يجب أن تكون مناطق مضاءة جيدًا وخالية من الألعاب أو الأسلاك.
  • عندما يتعين عليك صعود الدرج أو نزوله دائما استخدم الدرابزين لتكون قادرًا على دعمك.
  • تجنب التسلق إلى المناطق المرتفعة و استخدم الدرج أو الكراسي للقيام بذلك ، خاصة في المرحلة الأخيرة من الحمل.
  • تجنب التغييرات المفاجئة في الموقف عندما تضطر إلى النهوض من مكان ما مثل الأريكة أو السرير ، فمن المرجح أن تشعر المرأة الحامل بالدوار أثناء الحمل.
  • عندما تضطر إلى مغادرة المنزل تجنب المشي على الطرق الممهدة أو الأماكن التي قد تكون زلقة.

كنصيحة ..

  • محاولة استمتع بحملك بهدوء قدر الإمكان ، يجب عليك ذلك اعتني بنظامك الغذائي y لممارسة الرياضة البدنية كل يوم ولكن حسب حالتك وعلى كل شيء لا تستحوذ على السقوط المحتمل، هناك فرص أكبر لمعاناتهم عندما نستحوذ عليها.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.