لقد تغيرت الحياة كثيرًا في السنوات الأخيرة ، وأصبحت التقنيات الجديدة ، مثل الهواتف المحمولة ، جزءًا من الحياة اليومية. في كثير من الحالات يتم الإفراط في استخدامها بل إنهم يخلقون الإدمان.
أصبح مصطلح التعلق باستخدام الهاتف phubbing شائعًا في السنوات الأخيرة في المجتمع. إنه ليس أكثر من تجاهل أي شخص أمامنا والاهتمام أكثر بشاشات الجوال.
ما هو التعلق باستخدام الهاتف
تأتي الكلمة من المملكة المتحدة وتنشأ من ضم كلمتين مثل "يضع" و "تجاهل". من الشائع بشكل متزايد رؤية الأطفال والمراهقين والبالغين يجلسون بجانب أشخاص آخرين ، ويتجاهلونهم بسبب هواتفهم المحمولة. إن إدراك الشبكات الاجتماعية المختلفة في جميع الأوقات يؤدي إلى إهمال الإجراءات الأخرى ، مثل الدردشة والتحدث مع أشخاص آخرين.
استخدام التعلق باستخدام الهاتف في الأطفال والمراهقين
من الطبيعي جدًا رؤية الأطفال والمراهقين مستغرقين تمامًا في شاشة جهاز متحرك y تجنب محيطهم تمامًا. إنهم لا يتجاهلون عائلاتهم فحسب ، بل يتجاهلون أيضًا أصدقاءهم تمامًا. بالكاد يتفاعل الأطفال والمراهقون ويفضلون قضاء ساعات وساعات أمام شاشة الهاتف المحمول. هذا أكثر خطورة مما قد يبدو للوهلة الأولى وهو أنه على المدى المتوسط يمكن أن يسبب اضطرابات نفسية كبيرة.
العلاقات الاجتماعية ضرورية بين الناس ولا يمكن استبدالها بمحادثة على WhatsApp. بمرور الوقت ، يتسبب هذا الإدمان في تأخير النمو الاجتماعي والعاطفي لدى الأطفال والمراهقين.
عواقب التعلق باستخدام الهاتف
تعد مشكلة استخدام الهاتف باستخدام الهاتف على الإنترنت مشكلة خطيرة بما يكفي لأخذها في الاعتبار ، لماذا يجب على الآباء اتخاذ إجراءات بشأن هذه المسألة وتمنع طفلك من الهروب من العالم الحقيقي نتيجة لهاتفه المحمول.
هناك سلسلة من العواقب الناجمة عن استخدام الهاتف phubbing سالف الذكر:
- يولد الإدمان.
- من خلال عدم إقامة علاقات اجتماعية ، ينسحب الطفل أكثر إلى عالمه ويصبح أكثر خجلًا.
- هناك أداء ضعيف في المدرسة.
- زيادة في بعض المشاكل العقلية مثل القلق أو الاكتئاب.
- إهمال التواصل المباشر حتى مع عائلته.
بالنظر إلى هذا ، من الضروري الجلوس مع الأطفال و أخبرهم بالمخاطر التي يمكن أن يسببها الاستخدام المفرط للهاتف المحمول. من المهم التأكد من أن الأطفال يمكنهم التحدث بهدوء عن مشاعرهم وعواطفهم. ينصح الخبراء الأطفال بترك هواتفهم المحمولة جزءًا من الوقت وتكريسه للقيام بأنشطة مختلفة في الهواء الطلق.
كيفية تجنب استخدام التعلق باستخدام الهاتف Phubbing
هناك سلسلة من الإرشادات والنصائح التي يجب اتباعها والتي يمكن أن تساعد طفلك على عدم الاعتماد بشكل مفرط على الهاتف المحمول. تذكر أنه من المهم التحدث مع طفلك وحاول تقوية الرابطة بينهما:
- هناك أوقات تقضيها كعائلة ، لذا من الجيد أن تكون خلال هذه الأوقات ، يترك الطفل الهاتف المحمول في غرفة أخرى أو خارجها.
- يجب أن يكون الوالدان مسؤولين في جميع أوقات تحديد الوقت يجب أن يكون أمام الهاتف المحمول.
- لا تترك هاتفك المحمول على الطاولة أثناء الأكل أو العشاء.
- أثناء العمل المدرسي ، ألا يكون الطفل في غرفته هاتفه المحمول.
- في حالة الإقامة مع العائلة أو الأصدقاء ، لا ينبغي السماح للطفل بالحصول على الهاتف المحمول.
- عند الذهاب إلى الفراش ، من المهم إيقاف تشغيل الهاتف المحمول و لا تستخدمه حتى صباح اليوم التالي.
في نهاية المطاف، يعد استخدام phubbing موضوعًا خطيرًا جدًا يجب على الآباء تجنبه. لا يمكن السماح للطفل بالوقوف أمام شاشة الهاتف الذكي طوال الوقت. يجب تشجيع التواصل وجهاً لوجه في جميع الأوقات وإنشاء علاقات اجتماعية.