هل تعرف تقنية الشطيرة أو السندويتش؟ إنها واحدة من أفضل الطرق للتطبيق ، لأنها تهدف إلى تحسين التواصل مع أطفالنا. بمعنى آخر ، إنها طريقة للقدرة على قول لا لشيء ما ، ولكن بطريقة أكثر ليونة وجعلهم يفهمون الأسباب بشكل أفضل. أنا متأكد من أنك قمت بذلك في أكثر من مناسبة!
نحتاج جميعًا إلى قول ما نفكر فيه في شيء ما ، دون الحاجة إلى الاحتفاظ بآرائنا لأنفسنا. ولكن عندما يتعلق الأمر بالصغار في المنزل ، يجب أن يكون لدينا دائمًا أفضل الكلمات لتجنب سوء الفهم وحتى يعانوا أكثر من اللازم. لذا ، من الآن فصاعدًا ، ستضع بالتأكيد تقنية الساندويتش موضع التنفيذ كل يوم.
كيف تعرف كيف تقول "لا"
إنه أهم شيء في حياتنا. في كثير من الأحيان خوفًا من أن يشعر الشخص الآخر بالسوء ، تركنا أنفسنا تنجرف بعيدًا عن أفعال لم نكن نريد فعلها حقًا ، لكن إذا فعل صديقنا أو شريكنا ذلك ، فقد التزمنا الصمت حيال ذلك. حسنًا ، يحدث ذلك أحيانًا بهذه الطريقة مع الصغار. لأننا نريدهم أن يكونوا سعداء دائمًا ومتحمسين ، بالطبع لا يمكننا دائمًا القيام بذلك. احيانا عليك أن تقول رفضًا لكننا سنحاول ألا نكون مفاجئًا جدًا حتى يقبلوا ذلك أفضل طريقة ممكنة. علينا أن نعلمهم الدفاع عن وجهة نظر ولكن دون إيذاء الشخص الآخر. لذا ، فإن قول "لا" هو جزء من خططنا ، ولكن باستخدام تقنية الساندويتش ، سيكون الأمر مختلفًا تمامًا عما نعتقد.
ما هي تقنية الشطيرة او الساندويتش
إنها تحمل تلك الرمزية لأنها تدور حول قول ثلاث أفكار ملخصة في ثلاث جمل تعكس الغرض من أسلوب مثل هذا:
- عبارة إيجابية تمدح شيئًا عن الشخص الآخر وما علاقتها بالموضوع المطروح؟
- ستظهر العبارة السلبية في المنتصف للمحاولة بحيث تكون أفتح.
- ننتهي بعبارة إيجابية جديدة التي يمكن أن تكون التخطيط للمرة القادمة أو إعادة التأكيد على شيء إيجابي عن الشخص.
الآن بالتأكيد تفهم سبب تسميتها شطيرة أو شطيرة. لأنها تقنية تتكون من ثلاثة أجزاء. اثنتان أكثر صلابة كما لو كانتا شرائح الخبز والشريحة المركزية سلبية ولكنها مهمة أيضًا لتكون قادرًا على إكمال العملية. إنها فكرة صالح جدًا عندما يسيء الصغار التصرف أو علينا إلغاء رحلة أو خطة خططنا لها معهم. سيكون نقدًا بناءً!
أمثلة على تقنية الشطيرة
تخيل أن طفلك يعاني دائمًا من مشاكل عند الأكل والغضب والبكاء وسيكون الآخرون هم الأبطال عندما تحين اللحظة التي طال انتظارها. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء يمكننا أن نقول له أننا نحبه كثيرًا ، وأننا سعداء بمشاركة وقت الغداء معه ولكنك بحاجة إليه ليأكل ويهدأ ، لأننا لا نحب رؤيته هكذا. أخيرا سنخبرك أننا على ثقة من أنك ستحاول بكل الوسائل ونقدم لكم بعض الخطوات التي يجب اتباعها لتحقيق ذلك.
إذا كانت لديك مشكلة في المدرسة ودخلت في شجار مع زميل ، فليس من الجيد توبيخه في البداية. لكن يمكنه استخدام هذه التقنية وتسليحك بالصبر للسيطرة عليك. ستبدأ بقول شيء مشابه لما سبق ، أنك تحبه كثيرًا وتحبه عندما يستمتع مع أصدقائه ، ثم تخبره أنه عندما يتشاجر مع أطفال آخرين فإنه يتسبب في الكثير من الضرر. محاولة جعله يرى أن الضرر يلحق بكل من حوله وأنه خطأ. انتهى بنا الأمر بإخباره أنه عندما يشعر بالحاجة إلى القتال أو الغضب ، يجب إخبارنا مسبقًا والثقة بنا.
فوائد تقنية الساندويتش
ربما في البداية سيكون الأمر معقدًا إلى حد ما لوضعه موضع التنفيذ ولكن بعد ذلك سوف يسير كل شيء بسلاسة. لذلك ، عندما نحقق ذلك ، سيكون لدينا سلسلة من الفوائد التي يجب تسليط الضوء عليها. من ناحية أخرى ، إنها خطوة أخرى لتكون قادرًا على قول لا ، ولكن بطريقة أقل تغييرًا. للصغار ستكون وسيلة لرفع تقديرهم لذاتهم ، لأنها تمنحهم المزيد من القيمة بل وتساعدهم على اتخاذ القرارات. لأن هذه التقنية برمتها هي نقد بناء ولن تأتي على أنها توبيخ. بالتأكيد هذا يحفزك على عدم ارتكاب نفس الأخطاء مرة أخرى!