هناك العديد من الآثار السلبية على البشرة من جراء تعريضها لأشعة الشمس ، خاصة بشكل مفرط. في حالة الأطفال ، يجب أن تكون تدابير الرعاية والوقاية أكبر لأن جلدهم أكثر حساسية من بشرة البالغين. الهدف المعروف باسم الحماية الضوئية هو منع الآثار السلبية للإشعاع الشمسي.
من المهم أن يعرف الآباء في جميع الأوقات أن قضاء الكثير من الوقت في الشمس يسبب ذلك. حروق واحمرار على جلد الطفل. مع مرور الوقت ، يمكن أن تظهر البقع والشامات وفي الحالات الأكثر خطورة الأورام الميلانينية. في المقالة التالية سوف نوضح لك ماهية الحماية من أشعة الشمس وما هي آثار التعرض لأشعة الشمس على الجلد.
حماية الطفل من أشعة الشمس
يجب أن يكون الآباء على اطلاع دائم في جميع الأوقات فيما يتعلق بحماية بشرة أطفالهم. قبل سن الثالثة ، ليس جيدًا على الإطلاق أن يقضي الطفل عدة دقائق في الشمس. في حالة حدوث ذلك ، يجب على الآباء مراعاة جميع التدابير الوقائية الممكنة وبهذه الطريقة حماية جلد أطفالهم. ثم سنبين لك الآثار الإيجابية والسلبية للشمس على الأطفال.
الآثار الإيجابية للشمس على الأطفال
أخذ حمامات الشمس بحكمة واعتدال أمر ضروري للجسم. تساعد أشعة الشمس الجسم على إنتاج فيتامين د المثالي للصحة. في حالة وجود طفل أقل من 6 أشهر ، حوالي 10 دقائق في اليوم كافية. من الناحية المثالية ، أخذ حمام شمس أول شيء في الصباح أو في وقت متأخر من اليوم.
من الجوانب الإيجابية الأخرى للشمس عند الأطفال حقيقة أن هذه الأشعة الشمسية تعمل مباشرة على الساعة البيولوجية و ينظمون نوم الصغار بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الاستحمام الشمسي بطريقة حكيمة أمرًا مثاليًا عندما يتعلق الأمر بإفراز الإندورفين داخل جسم الطفل.
الآثار السلبية للشمس على الأطفال
التعرض الطويل في محلول يمكن أن يسبب احمرار الجلد إلى ضربة الشمس مع الخطر الذي ينطوي عليه على حياة الطفل الصغير. يمكن أن تكون الآثار قصيرة الأجل وطويلة الأجل. بالإضافة إلى حروق الشمس ، يمكن للأطفال تطوير الأورام الميلانينية الخبيثة بمرور الوقت.
كيف يجب حماية بشرة الأطفال؟
للأطفال دون سن 6 أشهر ، يجب على الآباء عدم استخدام أي نوع من المنتجات. يكفي وضع الطفل في الظل وتغطيته حتى لا تحرق الشمس الجلد. النظارات ضرورية عندما يتعلق الأمر بتجنب نوع من الضرر للعينين.
من عمر 6 أشهر ، يمكن للوالدين بالفعل استخدام كريمات البشرة الواقية. يجب أن تحتوي هذه الكريمات على عامل حماية من الشمس يزيد عن 50 لأن بشرة الطفل حساسة للغاية ويسهل حروقها. يجب وضع الكريمات على بشرة الطفل كل ساعتين ودائمًا بعد الخروج من الماء. جانب آخر يجب على الآباء مراعاته هو تجنب تعريض الأطفال لأشعة الشمس خلال ساعات النهار المركزية.
في نهاية المطاف، من الضروري حماية بشرة الأطفال من وقت أن يصبحوا أطفالًا. تتراكم الآثار السلبية للشمس تدريجياً ويمكن أن تظهر على مر السنين مشاكل خطيرة مثل الأورام الميلانينية. سرطان الجلد هو خامس أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعًا ، وهذا هو السبب في أن الحماية الضوئية من قبل الوالدين ضرورية للوقاية من مشاكل الجلد المحتملة عند الأطفال. مع الحماية الجيدة من أشعة الشمس ، سيتمكن الصغار من الاستمتاع بالعديد من الفوائد التي تجلبها الشمس.