ما زلتُ مندهشًا بعد اكتشاف هذا "الاختراع" المخصص للأطفال ذوي فرط النشاط . الهدف منه هو السيطرة على طاقة الطفل المفرطة النشاط في الفصل، وهي الطاقة التي تُصرّ العديد من شركات الأدوية على تخديرها بالأدوية لتهدئة الأطفال. لكن هذا الكرسي ظهر في مدرسة بكندا، ويبدو أن استراتيجيتهم لا تقوم على تخديرهم بالأدوية، بل على إرهاقهم من خلال الحركة.
لهذا السبب صمموا هذه الدراجة المكتبية ، حتى لا يرغب الأطفال كثيرو الحركة في النهوض من مقاعدهم، ويستمروا في التركيز حتى عندما يشعرون بالتعب. وبهذا، يريدون أن يتمكن الأطفال "الأكثر نشاطًا" من ممارسة الرياضة أثناء تركيزهم في الفصل، وبالتالي، عندما يكونون أكثر استرخاءً، لن يميلوا إلى النهوض من مقاعدهم.
ما هو بالضبط مكتب الدراجة أو مقعد الدراجة؟
في مدارس مختلفة عبر عدة دول، بدأ الطلاب باستخدام ما يُعرف باسم "مكاتب الدراجات" أو "مقاعد الدراجات" : وهي عبارة عن مزيج من مكتب دراسي ودواسات دراجة ثابتة. يتيح هذا المزيج للطلاب الجلوس على مكاتبهم المعتادة مع الاستمرار في التبديل ، مما يدمج النشاط البدني في اليوم الدراسي.
تتمثل الفكرة الرئيسية وراء هذه المقاعد المصممة على شكل دراجات في تحسين التركيز وتعزيز الصحة البدنية للأطفال. ومن خلال توفير بيئة أكثر ديناميكية وأقل جموداً، يهدف البرنامج إلى تسهيل عملية التعلم، وخاصة للطلاب الذين يحتاجون إلى حركة أكثر من المعتاد للحفاظ على تركيزهم.
ظهرت هذه المقاعد استجابةً للحاجة إلى تكييف أساليب التعليم مع واقع الفصول الدراسية الجديد ، لا سيما للطلاب الذين يجدون صعوبة في التركيز أو الذين يتسمون بكثرة الحركة. فبدلاً من إجبارهم على البقاء ساكنين، تكمن الفكرة في السماح لهم بتوجيه بعض طاقتهم أثناء متابعة الدرس.
قضية المدرسة الكندية وشخصية ماريو ليرو
يقول معلمون في هذه المدرسة (وتحديدًا المعلم ماريو ليرو ، الذي أوضح ذلك لصحيفة لو جورنال دي مونتريال) إن إحدى أكبر المشكلات في المدارس هي فرط نشاط الأطفال لأنهم يزعجون بقية الصف. بصفتي أمًا، وأخصائية نفسية تربوية، ومعلمة تربية خاصة، لا يسعني إلا أن أشعر بالانزعاج من هذه الكلمات، لأنني أعتقد أن فرط النشاط ليس هو المشكلة أبدًا. تكمن المشكلة في عدم التسامح أو فهم احتياجات هؤلاء الأطفال.
في مدرسة دي سيدر في لافال، كيبيك، تم تركيب العديد من هذه المقاعد المزودة بدراجات هوائية ليتمكن الطلاب الذين يحتاجون إلى مزيد من التمارين من ممارسة رياضة ركوب الدراجات أثناء الحصص الدراسية. ويشرح المعلمون الذين يستخدمونها أنه بعد حوالي 15 دقيقة من ركوب الدراجات بشكل متواصل ، يبدو الأطفال أكثر استرخاءً، ويقلّ انقطاعهم عن الكلام، ويصبحون أكثر قدرة على المشاركة في أنشطة الفصل الدراسي.
من وجهة نظر طبية، يشير بعض المختصين إلى أن الأنشطة الحركية ، كركوب الدراجات، تُحسّن بعض المهارات الإدراكية، لا سيما الوظائف التنفيذية، المرتبطة بالتخطيط والتنظيم والتحكم العاطفي. وهذا أحد أسباب حصول المشروع على دعم المجتمع ، الذي يراه بديلاً محتملاً للأدوية في بعض الحالات.
ما هو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وفرط النشاط لدى الأطفال؟
الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط أو اضطراب نقص الانتباه هم، قبل كل شيء، أطفال . ما يحتاجونه هو أن يتكيف النظام التعليمي مع احتياجاتهم وأن يعلمهم ما يحتاجون إلى تعلمه ضمن سياقهم الفريد، تمامًا كما ينبغي أن يُفعل مع جميع الأطفال الآخرين. لا يحتاجون إلى دراجة هوائية ليقودوها لمدة 15 دقيقة ثم يُنهكوا قبل أن يتمكنوا من التركيز. شخصيًا، أعتقد أن الطفل المتعب لن يركز بشكل صحيح؛ بل سيبحث فقط عن طرق للراحة.
يُعتبر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) اضطرابًا في النمو العصبي يظهر في مرحلة الطفولة، وفي كثير من الحالات، في مرحلتي المراهقة والبلوغ. ويتسم عادةً بثلاث مجموعات رئيسية من الأعراض: قلة الانتباه، وفرط النشاط، والاندفاع . هذه السمات قد تُصعّب التركيز لفترات طويلة، واتباع التعليمات، وإنجاز المهام، أو البقاء جالسًا لفترات طويلة.
فرط النشاط يتضمن مستوى أعلى من النشاط البدني المتوقع لعمر الطفل، مع حركة مستمرة، وتغييرات متكررة في وضعية الجسم، أو الحاجة إلى النهوض. أما الاندفاعية فتتجلى في مقاطعة الآخرين، والتصرف دون مراعاة العواقب، أو صعوبة انتظار الدور.
لا تزال الأسباب الدقيقة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير مفهومة تمامًا، ولكن يُعتقد أنها تنطوي على مزيج من العوامل الوراثية والبيئية، بالإضافة إلى اختلافات في بنية الدماغ ووظيفته. ويتطلب التشخيص والعلاج عادةً نهجًا متعدد التخصصات، قد يشمل أطباء الأطفال، وعلماء النفس، وأطباء الأعصاب، والمرشدين التربويين.
العضلة ذات الرأسين، الحركة والانتباه: الفوائد والقيود المحتملة
يعتقد مؤيدو مكاتب الدراجات أن هذه الأجهزة مفيدة بشكل خاص للطلاب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لأنها تتيح دمج الحركة البدنية في الأنشطة المدرسية دون الحاجة إلى مغادرة الفصل. وبهذه الطريقة، يمكنهم توجيه طاقتهم الزائدة وهم جالسون، مما يقلل من السلوكيات المزعجة.
تُتيح الحركة المستمرة للدواسات متنفساً للطاقة المكبوتة، وهو ما قد يُترجم لدى بعض الأطفال إلى تحسين قدرتهم على تنظيم مشاعرهم ومهارات الاستماع لديهم. وتشير العديد من الدراسات إلى أن النشاط البدني يُعزز بعض الوظائف التنفيذية للدماغ، وهو ما قد يُحسّن، نظرياً، التخطيط والتنظيم في البيئات الأكاديمية.
علاوة على ذلك، تُقدَّم مقاعد الدراجات الهوائية كمورد لتعزيز تعليم أكثر شمولاً ومرونة . فبدلاً من وصم الحركة، يتم دمجها بشكل طبيعي في ديناميكية الفصل الدراسي، مما يُرسخ حقيقة أن بعض الأطفال يحتاجون إلى نشاط بدني أكثر من غيرهم للتعلم.
مع ذلك، بصفتي معلمة وأم، أؤمن بأهمية تذكر أنه لا يوجد حل واحد يناسب جميع الأطفال. قد يستفيد البعض من هذا النوع من المكاتب، بينما قد يشعر آخرون بمزيد من التعب أو التشتت. فالطفل المرهق لا يتعلم بشكل أفضل؛ بل يحتاج إلى الراحة، والشعور بالفهم ، وأن يكون محاطًا بكبار يحترمون وتيرة تعلمه وإيقاعه.
تجارب دولية أخرى مع مكاتب الدراجات
إن فكرة الجمع بين الحركة والتعلم لا تقتصر على مدرسة واحدة في كندا فحسب، بل إن دولاً أخرى جربت أيضاً استخدام مكاتب تعمل بالطاقة المستمدة من الدراجات الهوائية، وفصول دراسية مزودة بدراجات ثابتة، وذلك لتعزيز كل من النشاط البدني والتركيز.
في بعض المدارس الثانوية، على سبيل المثال، تم تركيب عشرات المقاعد المخصصة للدراجات الهوائية لتمكين الطلاب الأصغر سناً من استخدام الدراجات أثناء أداء أنشطتهم الدراسية . ووفقاً لإدارات المدارس، فقد رحبت العائلات والطلاب أنفسهم بهذه المبادرة، مشيرين إلى تحسنات إيجابية في مستويات الطاقة والأداء الأكاديمي لبعض الفئات.
في مشاريع أخرى، صمّم طلاب متقدمون نسخهم الخاصة من هذه المكاتب ذات الشكل الدائري كجزء من مقررات العلوم والتكنولوجيا والأخلاق ، مع مراعاة زملائهم المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويشيرون هم أنفسهم إلى أنه في بعض الحالات ضمن نطاق هذا الاضطراب الواسع، قد يكون هذا المورد مفيدًا للغاية، ولكنه ليس الخيار الأمثل دائمًا ، نظرًا لاختلاف أساليب التعلم من شخص لآخر.
توجد أيضاً برامج أنشأت فصولاً دراسية خاصة استُبدلت فيها المقاعد التقليدية بدراجات ثابتة ، مما يسمح للأطفال بالقراءة أو أداء تمارين محددة أثناء التبديل لعدة دقائق. وقد أظهرت هذه البرامج زيادة في دافعية القراءة وتحسناً في بعض المؤشرات الأكاديمية المتعلقة بفهم المقروء.
الدور الأساسي للبالغين ونظام التعليم
لكن الأسوأ ليس رأي هذا الرجل أو اختراعه لهذا المكتب الغريب؛ ما أراه الأكثر إثارة للقلق هو الدعم الاجتماعي الذي تلقاه . لستُ طبيب أطفال، لكن خبرتي في التدريس تُخبرني أن الطفل لا يحتاج إلى ممارسة الرياضة ليركز في الصف؛ بل يحتاج إلى الكبار لتوجيه تعلمه، بغض النظر عن احتياجاته الفردية.
يمكن أن يكون مورد مثل طاولة الدراجات أداةً مكمّلةً ضمن نهجٍ أوسع يشمل تعديلاتٍ منهجية، ودعمًا عاطفيًا، وتنميةً للمهارات الاجتماعية، وتعاونًا مع الأسرة. وإذا استُخدم كبديلٍ عن كل ذلك، فهناك خطر إلقاء اللوم على الطفل بسبب شخصيته بدلًا من دراسة النظام.
يحتاج الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو ذوو السلوكيات النشطة للغاية إلى هياكل واضحة، وحدود تحترم خصوصيتهم ، وفترات راحة، ومساحات تُعتبر فيها الحركة جزءًا طبيعيًا من نموهم. كما يحتاجون إلى معلمين مؤهلين يفهمون ماهية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وما هي التوقعات الواقعية، وكيفية تكييف الأنشطة لتمكين هؤلاء الأطفال من المشاركة بنجاح.
بهذا المعنى، ينبغي لأي مبادرة تتضمن تغييرًا في بيئة الفصل الدراسي أن تترافق مع تأمل عميق في نوع المدرسة التي نريدها والمكانة التي نوليها للتنوع. لا يكفي مجرد إدخال قطعة أثاث جديدة، مهما كانت لافتة للنظر؛ بل من الضروري تغيير وجهات النظر والممارسات والخطابات بحيث لا يُنظر إلى أي طفل على أنه "مشكلة".
ما رأيك في هذا؟ بصرف النظر عن الفضول الذي تثيره هذه المكاتب على شكل دراجات، فإن الشيء المهم حقًا هو أن نتذكر أن كل طفل، سواء كان مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا، يحتاج إلى بيئة مدرسية متفهمة ومرنة ومحترمة لأسلوب تعلمه، حيث تكون الحركة ممكنة، ولكنها ليست أبدًا الحل الوحيد أو طريقة جديدة لتصنيفه.