نصائح للمبتدئين: ما مقدار العصيدة التي يجب أن يأكلها الطفل؟

حتى عمر 6 أشهر ، يتغذى الطفل حصريًا على لبن الأم. لذلك نحن نعلم أنه ستتم تغطية احتياجاتك به. ولكن عندما نبلغ من العمر نصف عام ، سنبدأ بوجبات على شكل مهروس أو أطعمة صلبة. أي أن التغيير معروض وقبله شكوك جديدة للأباء والأمهات. ما هي كمية العصيدة التي يجب أن يأكلها الطفل؟

ربما سنرى أنه يأكل قليلاً ، وأنه لا يزال جائعًا ، ولكل هذا ، سندخل في مخاوف لا تنتهي. على الرغم من أنه شيء لا يجب أن نوليه أهمية كبيرة ، إلا أننا يجب أن نأخذ في الاعتبار كميات العصيدة التي يجب أن يأكلها الطفل. لأنه بهذه الطريقة فقط سنتمكن من التنفس بسهولة ، مع العلم أن الصغار يتغذون جيدًا.

ما هي كمية العصيدة التي يجب أن يأكلها الطفل؟

قبل أن نصل إلى المبالغ الفعلية ، نحتاج إلى توضيح أمرين. من ناحية ، ناقش جميع الخطوات التي يجب اتخاذها مع طبيب الأطفال الخاص بك ، على الرغم من أنه في معظم الحالات سيكون الشخص الذي يخبرك متى يمكنك البدء في تغيير نظام طفلك الغذائي. من الواضح أن طعام الطفل شيء مهم للغاية وذاك يجب أن نناقشه مع الطبيب حتى يتمكن من التوصية بالأطعمة التي يجب تضمينها أولاً وبأي كمية، على الرغم من أن ذلك يعتمد على شهية الطفل. هنا تأتي النقطة الأخرى التي يجب التعامل معها ، لأنه لن يأكل كل الصغار نفس الكمية.

سيكون لكل منهم شهيته الخاصة ويجب أن نكون واضحين للغاية بشأن ذلك ، قبل أن نضع أيدينا على رؤوسنا. إذا كان الطفل ثقيل الوزن بالفعل عند الولادة ، فمن المؤكد أنه سيأكل طعامًا أكثر من طفل آخر ولد بوزن منخفض أو أصغر في نفس العمر. ايضا في أوقات معينة من نموهم ، لن يكون الجوع هو نفسه. إذا كان لديه تسنين ، إذا كان لديك حمى طفيفة ، وما إلى ذلك ، فسوف ينخفض. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن ما يسمى بـ "طفرات النمو" يمكن أيضًا أن تجعلك جائعًا جدًا لبضعة أيام ، ولكن لا تجعلك جائعًا جدًا بقية الأسبوع. لذا كما نرى ، لا يمكننا الاحتفاظ بالمقدار المحدد ، لكننا نعتقد أنه يمكن دائمًا أن تكون هناك اختلافات اعتمادًا على الجوانب الخارجية.

ما هي كمية العصيدة التي يجب أن يأكلها الطفل البالغ من العمر 6 أو 7 أشهر؟

قد تكون الأسابيع القليلة الأولى ، عندما يتعلق الأمر بتغيير نظامك الغذائي ، معقدة نوعًا ما ، على الرغم من أنها لا تتبع هذا النمط دائمًا. لذلك ، فإن حليب الأم ، والحليب الاصطناعي ، إذا لم يتم ذلك ، سيظل موجودًا في حياتهم اليومية. كقاعدة عامة ، سيكون هناك حوالي 4 طلقات من حوالي 210 مل. أما بالنسبة للعصيدة فسنبدأ بالخضار أو الفاكهة وبعض الحبوب. على الرغم من ترك الفراولة جانبا وتجنب القمح حتى أكثر من 7 أشهر. كم الكمية؟ حسنًا ، مع ملعقتين كبيرتين أو ثلاث في كل وجبة ، سيكون لديك ما يكفي. شيئًا فشيئًا سيتغير هذا ، لذا لم يحن الوقت للقلق.

ماذا يأكل طفل عمره 8 أشهر؟

في هذه الحالة ، عادةً ما تكون جرعات الحليب ثلاث مرات ، كقاعدة عامة. لذا يمكن القول أن الكمية حوالي 210 مل كما في الأشهر السابقة كما ذكرنا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تزال الأطعمة الصلبة موجودة ، وفي هذه الحالة سيكون لديهم بالفعل حوالي خمس ملاعق كبيرة من المهروس في الوجبات الرئيسية. بينما كبار السن أيضًا سنقدم لكم فواكه في العصيدة ويكون حجمها حوالي 100 جرام. كما نقول ، فهي دائمًا كميات إرشادية يجب عليك تعديلها بناءً على طفلك وتوصيات طبيب الأطفال.

ما هي كمية المهروس التي يمكن أن يأكلها الطفل الذي يبلغ من العمر 9 أشهر وما فوق؟

من 8 أشهر ، يمكن إدخال أطعمة مثل البقوليات ، وكذلك اللحوم البيضاء مثل الدجاج. بحلول الوقت الذي يبلغون فيه من العمر 10 أشهر ، يمكن أن يتواجد كل من الأسماك والبيض في نظامهم الغذائي. لكن من الصحيح أننا يجب أن نكون دائمًا على دراية بجميع أنواع الحساسية التي قد تظهر. في هذه المرحلة ، يتم ضبط كمية الطعام على 200 جرام ، مع الاحتفاظ بـ 100 جرام من الفاكهة. بين الوجبات يمكنك أيضًا أن تقدم لهم قطعة من الخبز أو البسكويت ، ويفضل أن تكون تلك التي لا تحتوي على السكر وطالما أنها شيء دقيق. تذكر أنه عندما يصلون إلى 10 أشهر فصاعدًا ، يكون استهلاك الحليب أيضًا أقل في بعض الأحيان. في هذا الوقت ، عادة ما يتم أخذ جرعتين فقط في اليوم بكمية 225 مل.

لا يجب أن نجبرهم على الأكل ، إذا رأينا يومًا ما يأكلون أقل ، فمن الأفضل عدم الضغط عليهم. ما لم يكن بسبب مرض أو مشكلة معينة. كما نقول ، سيتم تغذيته جيدًا بالحليب وبالكميات التي يتم إعطاؤها طوال اليوم. في حالة وجود أي أسئلة ، تذكر أنه من الأفضل دائمًا استشارة طبيبك الموثوق به.