منذ دانيال كولمان شاع مفهوم الذكاء العاطفي في عام 1995 ، إلا أن القليل منهم أخذ في الاعتبار أهمية هذا البعد في سلوكنا اليومي ، وفي الطريقة التي نتعامل بها. على الرغم من صحة ذلك ، المصطلح ، على هذا النحو ، لم يكن جديدا. قدمها عالم النفس الأمريكي واين باين لأول مرة في عام 1985.
لقد كان عقدًا بدأ فيه مفهوم الذكاء يتغير ، وقدم لنا مؤلفون مثل هوارد جاردنر مع كتابه "الذكاءات المتعددة" منظورًا من شأنه تغيير العديد من الأساليب والطرق الجديدة لفهم التعليم. تشجيع وغرس الذكاء العاطفي في أطفالنا، سيساعدهم في جوانب كثيرة، وفي «Madres hoy» نريد أن نقدم لك المفاتيح الأساسية.
أهمية التثقيف في العواطف
سنبدأ بالإجابة على سؤال أساسي قد يطرحه العديد من قرائنا على أنفسهم الآن: لماذا من المهم تعليم أطفالي الذكاء العاطفي؟
فكر للحظة في هذه المفاهيم, وسترى كيف ستعرف على الفور السبب:
- لا يقتصر تعليم الطفل على تعليمه المشي أو التحدث أو معرفة أي نهر يمر عبر بودابست. التعليم هو أيضا تعليم كيف نعيش، والحياة هي معرفة كيف يمكنني أن أكون سعيدًا وكيف يمكنني تقديم السعادة للآخرين.
- الإدارة العاطفية هي المفتاح في حياة الطفل اليومية. يمكنك تعليمه أن الحزن أو الإحباط لا ينفجران عن الغضب ، وأن البكاء يطلق بقدر معرفة كيفية التواصل ، وأنه من الجيد أيضًا معرفة كيفية "ارتداء حذاء" الآخرين لفهم ما يشعرون به ، تعرف ما هو التعاطف.
حتى يومنا هذا ، فإن التدريس الذي يتم فيه إعطاء الأولوية للمعرفة الجيدة وإدارة العواطف لم يتم ترسيخه جيدًا في المناهج المدرسية.
على الرغم من صحة أن بعض مدارس تعليم الطفولة المبكرة تعمل بالفعل مع أنواع مختلفة من المواد حول هذا الموضوع ، إلا أن الحاجة إلى ذلك تقديم مهارات جيدة في الذكاء العاطفي (EI).
جانب سيكون بلا شك مثيرًا للاهتمام في التعليم الثانوي ، حيث يثبت المراهقون شخصيتهم ، ويجب أن يواجهوا تلك النزاعات الداخلية والشخصية التي ستمثل جزءًا من حياتهم.
الركائز الأساسية التي يقوم عليها الذكاء العاطفي هي ثمانية ، سلسلة من الجوانب بعيدة كل البعد عن الاستقرار والنمو والنضج طوال حياتنا. ومن هنا تأتي أهمية غرس هذه الأبعاد في تعليم الصغار بأسرع ما يمكن:
- فهم
- التعبير العاطفي عن النفس والآخرين
- المهارات الاجتماعية
- تعاطف
- إصرار
- احترام
- مفهوم الذات
- الحكم الذاتي
دعنا نرى الآن 4 مفاتيح لتعليم الذكاء العاطفي (EI).
1. العمل على العواطف الأساسية
كما تعلم بالفعل ، فإن المشاعر الأساسية أو الأولية هي: الفرح والخوف والغضب والحزن. متى تبدأ إذًا في معرفة كيفية التعرف عليهم أو فهمهم أو معرفة كيفية إدارتهم؟
كأمهات يجب أن نكون واضحين في ذلك يبدأ تعليم الطفل ، صدق أو لا تصدق ، من اليوم الأول. الحقيقة البسيطة المتمثلة في منحه بعض الإجراءات الروتينية ، وبعض الإرشادات الخاصة بالنوم والأكل ، بالإضافة إلى سلسلة كاملة من إيماءات الحب والعاطفة ، هي أمر تثقيفي بالفعل.
منذ اللحظة الأولى التي تأخذ فيها طفلك بين ذراعك وتهزه ، فأنت تتعلم بالفعل أقوى القيم الموجودة: في الحب والأمان.
كلما كبروا سترى فيهم "انفجارات" واضحة في كل هذه المشاعر الأساسية المذكورة في البداية. علمه التعرف على الغضب والخوف والفرح...وبالتالي التعرف عليهم في الآخرين.
لا تتردد أبدًا في سؤالهم منذ الصغر عما يشعرون به ، واجعلهم يميزون أولاً وقبل كل شيء «غضب الحزن. يمكن أن يتفاعل العديد من الأطفال بغضب عندما يكون لديهم نقص ويشعرون بالحزن.
اجعلهم يعرفون كيفية التمييز بينها ، وأن يشرحوا بكلماتهم الخاصة أو من خلال الرسومات ما يشعرون به.
2. أضع نفسي مكان الآخرين
يجب أن يكون هذا التمرين يوميًا ومنتظمًا في حياة الطفل اليومية. لا يجب عليهم فقط معرفة كيفية التعرف على مشاعرهم الخاصة بهم ، بل من الضروري أن يعرفوا بدورهم كيفية التعرف عليها في الآخرين.
- التعاطف هو الدعامة الأساسية للتعايش الصحي. يعزز التفاهم والاحترام والعمل الجماعي.
- إن التعرف على المشاعر الأخرى التي يمتلكها المرء يخلق رابطة واحترامًا لمن حولي. من المهم أن يفهمها الطفل في أسرع وقت ممكن.
- الآن ، كيف يمكننا الحصول عليها؟ اطرح عليه الأسئلة ، وأثار اهتمامه بمشاعر الآخرين: كيف رأيت أجدادك اليوم؟ هل تعتقد أنهم كانوا سعداء ، وأنهم كانوا متعبين؟ كيف تعتقد أن ذلك الصديق في صفك شعر بعدم دعوته إلى عيد ميلادك؟
3. نتعلم أن نحب أنفسنا
علم الطفل أن يقدر ويحب نفسه، لا تقل أهمية عن الطعام الذي نقدمه أو الملابس التي نلبسها بها. احترام الذات هو أداة الرفاهية الداخلية والنضج كشخص ، الذي سيوفر لك غدًا التشجيع لمواجهة العالم.
- يتم تعزيز احترام الذات لدى الطفل من خلال توفير الأمان له في جميع الأوقات. امنح الثقة من خلال العبارات الإيجابية: "بالطبع ستحصل عليه" ، "أنت تستحق الأفضل" ، "ربما يكون الأمر قد حدث بشكل خاطئ بالنسبة لك الآن ، ولكن إذا حاولت مرة أخرى ، فسيكون ذلك جيدًا."
- تبدأ أهمية احترام الذات عندما يكون الأطفال مدركين لأنفسهم بالنسبة للآخرين. إنها إحدى القواعد التي يتغذى منها الذكاء العاطفي
- سوف يلاحظون ذلك بشكل خاص في السنوات الأولى من المدرسة ، لذلك من المهم قبل أن يبدأوا في التواصل الاجتماعي ، أن يكون لديهم الموارد اللازمة لتدبير أمورهم بأنفسهم ، ليكونوا مستقلين ، مع العلم دائمًا أنهم محبوبون ومدعومون من قبلنا.
4. أنا أعبر عما أشعر به ، وأعرف كيف أستمع إليك
لا تدع أطفالك يصلون إلى سن المراهقة بأن يصبحوا الشباب المحكمون الذين لا يعرفون كيف يعبرون عن مشاعرهم، وأنهم سيسعون دائمًا إلى العزلة في غرفتهم المغلقة ، لتوجيه غضبهم بصوت عالٍ ، والتحدث عن مخاوفهم ، ومعرفة كيفية التعبير عن احتياجاتهم ...
كيف نحصل عليه؟ ضع في اعتبارك هذه الجوانب التي سيكون الذكاء العاطفي دائمًا القوة الدافعة لدينا:
- أنشئ حوارًا دائمًا وممتعًا وسلسًا مع الأطفال منذ صغرهم.
- لا تعاقب ولا تحكم ولا تنتقد ولا تسخر مما يقوله أطفالك. في اللحظة التي يدركون فيها أن كلماتهم ستُعاقب وأن عواطفهم يمكن أن تكون سببًا للنقد ، سيتوقفون عن التواصل معك.
- استمع إليهم وجادلهم دون انتقاد ، واجعل كل كلمة تخرج من أفواههم مهمة لك ويفهمونها بهذه الطريقة.
- في المقابل ، من الضروري أن يعرفوا كيفية الحضور والحفاظ على التواصل البصري واحترام الآراء. التواصل هو تبادل محترم للأفكار والعواطف والأفكار، وهذه هدية يجب ألا تفوتك يومًا بعد يوم مع أطفالك.
عزز التعليم القائم على المشاعر لدى أطفالك منذ اللحظة الأولى وفي كل لحظة من حياتهم. مع ذلك، ستمنح العالم بالغين سعداء ومستقلين يعرفون كيف يجعلون الآخرين سعداء.
لتحقيق ذلك ، تذكر أنه يجب عليك أيضًا التصرف من خلال الذكاء العاطفي المناسب لتقديم مثال لأطفالك.