5 أشياء لا يخبرك بها أحد عندما تحملين بعد إصابتك بالعقم

مشاكل الخصوبة

عندما تعانين من العقم ويخبرونك أنك حامل حقًا ، فمن المحتمل أنك لن تصدقي ذلك. يمكنك أن تشعري بتفاؤل كبير في حملك ، على الرغم من أنه لا يخلو من مخاوف (مثل أي حمل آخر) ، الفرح الذي يمر في جسدك أعظم من أي شيء آخر.

إلى جانب هذه الإثارة الأولية ، يمكن أن يرافقك القلق أو القلق أو الخوف أيضًا. أنت تدرك أنه قد تكون هناك مشاكل وأن الحصول على نتيجة إيجابية في اختبار الحمل لا يضمن دائمًا أن كل شيء على ما يرام. تتبع هذا، أنت بحاجة إلى معرفة بعض الأشياء التي لن يخبرك بها أحد بعد معاناتك من العقم وعندما حملت أخيرًا.

لن تكون سعيدًا دائمًا بعد العقم

ربما فكرت يومًا أنك ستكون سعيدًا بما يكفي بمجرد حملك ... لكن هذا لا يعمل على هذا النحو حقًا. من الطبيعي تمامًا أن تشعري بالسعادة والتوتر عندما تعلمين أنك أصبحت حاملاً. ما هو أكثر من ذلك ، يعتبر الحمل واكتئاب ما بعد الولادة أكثر شيوعًا عند النساء اللواتي كافحن من أجل الحمل.

حامل مع الأصدقاء

يمكن أن يكون هذا جزئيًا هرمونيًا وجزئيًا بسبب إجهاد العقم. التعامل مع الاكتئاب المرتبط بالحمل لا يعني أنك شخص سيء ، فهذا ليس خطأك على الإطلاق. لا تحجم عن مخاوفك وابحث عن صديق يمكنك الوثوق به. حتى إذا كنت ترى أنه ضروري ، يمكنك التحدث إلى المعالج.

كل الصراعات العاطفية للعقم لا تختفي بطريقة سحرية مع اختبار الحمل الإيجابي أو حتى بعد الإنجاب. لا بأس في طلب المساعدة إذا كنت في حاجة إليها. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالاكتئاب ، فستحتاج إلى التحدث مع طبيبك.

سوف تشعر بالذنب

إذا كنت تعانين من العقم ، فمن المحتمل أنك قابلت أشخاصًا يحاولون الإنجاب أيضًا. عندما تحملين ، من الممكن أن تقلق بشأن هؤلاء الأصدقاء الذين اعتادوا منحك الراحة والذين ربما يشعرون الآن بالسوء لأنك كنت محظوظًا بما يكفي للحمل. هذا النوع من الحسد طبيعي ولا يجب أن تحكم عليهم لشعورهم بهذه الطريقة.

يجب أن تكون على دراية بنوع المنشورات أو الصور التي تشاركها على الشبكات الاجتماعية حتى لا تؤذيها. عليك أيضًا أن تفهم أن سماع هذه الأخبار السارة أحيانًا يجلب الأمل والإثارة للعالم. قل لهم الحقيقة ، لا تكذب عليهم ، شارك الأخبار معهم بطريقة حساسة.

الغيرة في الحمل

على وسائل التواصل الاجتماعي ، تذكر أنه من الممكن (على Facebook) حظر الأشخاص من منشورات معينة أو مشاركة الصور فقط مع قائمة معينة من الأصدقاء. هذه طريقة واحدة لتجنب الشعور بالذنب لمشاركة الصور. لكن اسألي صديقاتك عما إذا كانوا يمانعون في رؤية صور الحمل الخاصة بك قبل حظرها ... قد يرغبون في رؤيتها!

يمكن أن يحدث الإنكار

عندما تحصل على اختبار حمل إيجابي ، يمكنك أيضًا المحاولة بعد بضعة أيام لأنني لا أصدقك حقًا وتريد التأكد. قد لا تصدق ذلك حقًا حتى تسمع نبضات قلب طفلك للمرة الأولى.

قد تكون قلقة للغاية بشأن فقدان الحمل بحيث يصعب عليك التواصل معها عاطفياً. لا تقلقي إذا لم تشعري بهذا "الاتصال" ، فأنت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك جيدًا لرعاية طفلك. من الطبيعي عدم الارتباط على الفور مع المولود الجديد. إنها أسطورة أن هذه المشاعر تظهر بشكل سحري عند الولادة. يستغرق الأمر وقتًا وهذا لا يجعلك أمًا سيئة بعيدًا عن ذلك.

لن يكون الحمل كما تتخيله

في حين أن العديد من حالات الحمل بعد العقم طبيعية ، فمن الناحية الإحصائية ، قد تكون أكثر عرضة لبعض مشاكل الحمل. ستعتمد المخاطر على سبب عدم قدرتك على الحمل ، وتاريخ الحمل السابق ، وصحتك الحالية ووزنك ، وكيف تتصورين.

تغذية الحمل

إذا كنتِ تتناولين أدوية للخصوبة ، فإن خطر حدوث الحمل المتعدد يكون أعلى. تنطوي حالات الحمل في توأم وثلاثة توائم على مخاطر أكبر عليك وعلى أطفالك. يكون خطر الولادة المبكرة أعلى عند النساء بعد العقم ، حتى لو تم إنجاب طفل واحد فقط.

زيادة خطر حدوث مضاعفات لا يعني حدوثها. قد تظل هذه المخاطر صغيرة. أيضًا ، بالنسبة لبعض المضاعفات ، لا يوجد شيء يمكنك أنت أو طبيبك القيام به بشكل مختلف. من المهم ألا تتحمل المسؤولية أو تلوم نفسك إذا حدث شيء سيء.

تحدث إلى طبيبك لمعرفة المخاطر التي قد تواجهها أثناء الحمل ، واسأل عما يمكنك فعله لتقليل المخاطر على أي حال. من المحتمل حدوث مخاض مبكر إذا لم تشرب الكثير من الماء أو تأكل جيدًا. تتمثل إحدى طرق تقليل المخاض المبكر في اتباع نظام غذائي وتغذية صحية.

يمكن أيضًا إيقاف المخاض المبكر إذا تم اكتشافه مبكرًا بدرجة كافية. إن معرفة العلامات الحمراء ومتى تتصلي بطبيبك يمكن أن يزيد من فرصك في الحصول على حمل صحي طويل الأمد. تحدث عن هذا مع طبيبك في أقرب وقت ممكن.

فجأة تشعر بالقلق من أنك ارتكبت خطأ

ربما لا يجب أن تكوني أماً. هذا أحد الأشياء التي يقولها الناس (لكن لا ينبغي عليهم ذلك!) للرجال والنساء الذين يكافحون من أجل الحمل. إنه أمر محبط ومثير للغضب (وهذا ليس صحيحًا). ثم عندما تحملين وتبدأين في القلق بشأن ما سيحدث عند ولادة الطفل ، تعتقدين أنه ربما كان هؤلاء الأشخاص على حق في كلامهم.

المرأة الحامل

قد يتساءل جزء صغير منك عما إذا كان كل هؤلاء الناس على حق. ربما لم تكن مقدراً لك أن تنجب أطفالاً. ربما ، بطريقة ما ، خدعت القدر لإعطائك طفلًا على الرغم من أنك لست الأم المناسبة. إذا كانت لديك هذه الأفكار ، فأنت لست الوحيد. حتى أولئك الذين لم يتعاملوا مع العقم قد يقلقون بشأن كونهم أبوين صالحين. هذا هو الخوف المشترك.

تحدث إلى الناس عن مخاوفك. سواء كنت تتحدث إلى صديق أو معالج ، فإن التعبير عن مخاوفك بصوت عالٍ يمكن أن يساعدك على إدراك مدى احتمالية ذلك. تذكر أيضًا أن هناك الكثير من المعلومات في كتب التربية ، والمقالات ومقاطع الفيديو التي يمكن أن تعلمك الكثير من الأشياء. يمكنك أيضًا أن تطلب النصيحة من الأصدقاء والعائلة والطبيب. ستكتشف قريبًا أن هناك القليل من الإجابات الصحيحة والخاطئة. هناك طرق عديدة لتكون أبا أو أمًا صالحة ، وسوف ترشدك غريزتك في هذا الأمر.


كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.