إذا كانت هناك خاصية مصاحبة للمرور عبر سن المراهقة هو إحباط. يواجه المراهقون والمراهقون مرحلة صعبة جديدة يمكن أن تصبح أكثر تعقيدًا إذا لم يحظوا بدعم وتفهم والديهم. ونظرًا لأن عددًا قليلاً من الآباء مستعدين لتلك اللحظة أو أنهم ببساطة متفاجئون أو يرفضون (بوعي أو بغير وعي) قبول التغيير ، فقد يكون التأثير على أطفالهم كبيرًا.
وجه المراهقين تحديات جديدة و لا عجب أنهم غالبًا ما يكونون محبطين و / أو مرتبكين. مساعدتهم على التغلب على النتوء ليس بهذه الصعوبة ... ربما يكون الأمر كذلك قليلاً. على أي حال ، من الممكن من خلال بعض الاستراتيجيات التي تساعد على التهدئة والهدوء. دعونا نرى كيف نحصل عليه.
امنحها مساحة
إذا عاد ابنك المراهق إلى المنزل غاضب ذ دي نكد ستشعر على الأرجح بالحاجة إلى محاولة تهدئته والتحدث معه ، لكنه على الأرجح سيرفضك. إذا كان الأمر كذلك ، فلا تصر وتعطيه مساحة. لا تغضب أو تأخذ الرفض على محمل شخصي. امنحها مساحة ودعه يتعامل مع مزاجه السيئ. لا تعطيه أي سبب ليغضب.
استمع إليه عندما يريد التحدث
إذا كان ابنك المراهق يريد التحدث معك يجب أن تستمع إليهدعه يتنفس ويجيب على أسئلته. عندما يتنفس ، يمكنك اغتنام الفرصة لإظهار دعمك وتعاطفك وإظهار طرق فعالة للتعامل مع مشاكله وإحباطاته.
من المهم أن لا تحكم عليه وأنك تقدم الحلول. إذا شعر أنه حكم عليه ، فسوف يبحث عن طريقة أخرى غير مثقل وأنواع أخرى من الأشخاص للتحدث معهم. وأنت لا تعرف أبدًا أين ينتهي هذا الطريق.
ساعده في العثور على هواية
المراهقون والبالغون يبلي بلاءً حسنًا لديك هواية لتشتيت انتباهك للخروج من مشاكلك والتخلص من إحباطك. إن مساعدته في العثور على هواية يستمتع بها ودعمه في تنميته أمر مفيد للغاية وسيسمح له بتجربة فوائد ممارسة تحديات جديدة.
لا تتدخل
من الصعب مشاهدة طفلك يمر بوقت عصيب. لكن محاولة حل مشاكلهم ليست هي الطريقة. ابنك تعلم الثقة بالآخرين، هو اكتشاف كيفية عمل العلاقات الإنسانية وكيف ينبغي أن تتكشف. إذا تدخلت فأنت تحرمه من التعلم الأساسي للحياة.
ادعميه عندما يحتاج إليه ولا تقل أبدًا "لقد حذرتك" أو "كيف تفكر في القيام بذلك". أظهر له أنك تحترمه حتى يكون هو من يأتي إليك لطلب النصيحة. في هذه الحالة ، لا تخبره بما يجب فعله: اعرض عليه الخيارات حتى يتمكن من التفكير في الأمر والتفكير واتخاذ القرار بنفسه.
انتبه وتصرف عند الضرورة
عدم التدخل لا يعني عدم الانتباه. على العكس من ذلك: يجب أن تظل يقظًا وتعرف ما يحدث. إذا أصبحت حالة طفلك معقدة ، يجب أن تعرف وتتصرف قبل فوات الأوان.
La حدة الذهن يمكن أن يكون سلاحك العظيم إذا اكتشفت ، على سبيل المثال ، مشكلة التنمر أو عدم التكيف ، على سبيل المثال. كلما استطعت ، ساعد طفلك دون أن تبدو وكأنه يتطفل على حياته. ص إذا كان من الضروري التدخل ، اطلب الدعم اللازم في البيئة ، تحدث إلى طفلك ، وإذا لزم الأمر ، اطلب المساعدة المهنية.